Nghe xong 6 lí do này, bạn sẽ muốn đi shopping ngay lập tức!

Một nghiên cứu mới đây cho thấy mua sắm mang lại lợi ích tổng thể cho sức khỏe từ tinh thần, thể chất, tâm lý và cảm xúc.

Boldsky chỉ ra những lợi ích của mua sắm:

Shopping sản xuất hormone tình yêu

Trong khi shopping, hai hormone là oxytocin và endorphin sẽ được sản sinh trong cơ thể. Hormone này kích thích não, giúp suy nghĩ tích cực, cảm thấy thoải mái và mang lại niềm vui. Shopping là một cách để nâng tinh thần.

Đốt cháy calo

Theo nghiên cứu, bạn có thể đốt cháy khoảng 600 calo trong 3 giờ shopping. Mọi người vốn lười đi bộ, song shopping là cơ hội đi bộ giúp rèn luyện cơ thể rất tốt.

Quên đi rắc rối và ưu tưTheo nghiên cứu, bạn có thể đốt cháy khoảng 600 calo trong 3 giờ shopping. Mọi người vốn lười đi bộ, song shopping là cơ hội đi bộ giúp rèn luyện cơ thể rất tốt.

Bạn sẽ quên đi rắc rối, muộn phiền trong cuộc sống và cảm thấy hạnh phúc khi shopping. Nhìn món đồ thời trang đẹp, yêu thích, bạn sẽ không còn nghĩ đến những chuyện buồn bã nữa, là cách giúp xả stress và lấy lại tinh thần.

Kích thích não bộ

Mua sắm sẽ thúc đẩy hệ miễn dịch của cơ thể, giúp não trẻ khỏe và tràn đầy năng lượng. Trong khi mua sắm, bộ não giải phóng endorphins làm tinh thần sảng khoái, quên đi mệt mỏi.

Tăng cường phản xạ

Mua sắm chắc chắn tăng cường phản xạ của bạn. Các giác quan hoạt động tốt hơn, nhất là mắt được thư giãn sau những ngày làm việc mệt mỏi với màn hình máy tính hoặc giấy tờ.

Dạy cách quản lý

Rõ ràng mua sắm cải thiện kỹ năng quản lý thời gian, kỹ năng điều chỉnh, kỹ năng xã hội... của bạn.

*Tiêu đề đã được Kul News đặt lại

Video đang hot
Đang hạnh phúc bên người mới nhưng Khánh Đơn tiết lộ hối tiếc cả đời vì để mất Lương Bích Hữu

Từng khẳng định "không coi Lương Bích Hữu là vợ" thế nhưng Khánh Đơn lại có những tiết lộ vô cùng sốc về...

Lương Bích Hữu Khánh Đơn

Nhờ chỉ số fair-play, Việt Nam chính thức giành vé vào vòng 1/8 Asian Cup 2019

Việt Nam chỉ hơn Lebanon, đội xếp thứ 5 trên BXH các đội hạng 3 có thành tích tốt nhất vì chỉ số fairplay,...

Đội tuyển Việt Nam Asian Cup 2019

Sau trận cầu nghẹt thở khó tin, thầy trò HLV Park Hang-seo đi tiếp bằng kịch bản siêu hi hữu

Cảm ơn những cầu thủ Triều Tiên! Họ đã chiến đấu cực kỳ quả cảm và nỗ lực, để Việt Nam có thể lách mình...

Đội tuyển Việt Nam Asian Cup 2019

Thật bất ngờ: Quang Hải, Xuân Trường sắp được 'chiến' với Liverpool vào mùa hè sang năm

Gần như chắc chắn đoàn quân của Jurgen Klopp sẽ đến Việt Nam du đấu ngay sau khi Ngoại hạng Anh kết thúc.

Liverpool Đội tuyển Việt Nam

Lưu Khải Uy có nguy cơ bị mất quyền nuôi con

Gia đình Lưu Khải Uy tỏ ra lo lắng khi Dương Mịch được cho là đang quyến luyến con sau ly hôn và chưa từ...

Dương Mịch Lưu Khải Uy

Lan Khuê cùng ông xã sang Canada leo núi mặc tin đồn bầu bí

Dù đang trong tâm điểm đồn đoán mang thai con đầu lòng nhưng Lan Khuê vẫn thoải mái cùng ông xã đi bộ,...

Lan Khuê Lan Khuê mang thai

Không ai mong muốn, nhưng tuyển Việt Nam sẽ bị loại ở Asian Cup 2019 nếu xảy ra kịch bản này

Thầy trò HLV Park Hang-seo đã có một trận đấu thành công khi giành chiến thắng 2-0 trước Yemen. Tuy nhiên,...

AFC Asian Cup 2019 Đội tuyển Việt Nam

Mặt xinh dáng chuẩn nhưng Ngọc Trinh vẫn bị 'trừ điểm' tại Tuần lễ Thời Trang nam Milan 2019 chỉ vì cái mác áo

Diện váy xuyên thấu gợi cảm nhưng Ngọc Trinh lại quên không cắt mác váy khiến độ "hot" giảm đi ít nhiều.

Ngọc Trinh Ngọc Trinh quên cắt mác

Thật khó tin với bàn chân 'siêu dị' của Quang Hải

Sở hữu chiều cao và cân nặng khá khiêm tốn nhưng thực sự bất ngờ nếu bạn biết cỡ giày mà cầu thủ xuất sắc...

Đội tuyển Việt Nam AFC Asian Cup 2019