Lộ ảnh quá khứ mập ú của đại diện Việt Nam tại Miss Charm 2020, từng xuất hiện trên truyền hình nhưng khó ai nhận ra

Thao Nguyen 16:48 13/12/2019

Thời điểm cân nặng “kinh hoàng” nhất của người đẹp sinh năm 1995 là khi cô đang là sinh viên năm thứ hai với 64,5 kg.

Đầu tháng 12 vừa qua, Nguyễn Thị Quỳnh Nga được công bố là đại diện Việt Nam tham gia Miss Charm International 2020. Cô từng gây chú ý khi lọt top 10 Miss World Vietnam2019 cùng giải phụ “Người đẹp truyền thông”, Á khôi Sinh viên Việt Nam 2017 và Hoa khôi tài năng ngoại thương 2015. 

Lộ ảnh quá khứ mập ú của đại diện Việt Nam tại Miss Charm 2020, từng xuất hiện trên truyền hình nhưng khó ai nhận ra

Sau khi thông tin Quỳnh Nga sẽ tham dự Miss Charm International 2020, khán giả đặc biệt dành nhiều lời khen ngợi về gương mặt khả ái cùng thành tích học tập và khả năng tiếng Anh thành thạo. Quỳnh Nga từng đạt IELTS 7.5, tham gia khoá học chất lượng cao giảng dạy bằng tiếng Anh tại đại học Tel Aviv (Israel) hồi tháng 8/2018. Hồi tháng 5/2018, cô đã vượt gần 4.000 “đối thủ” để trở thành một trong ba tác giả có ý tưởng khởi nghiệp xuất sắc và giành suất học bổng trị giá 6.000 USD tại Israel. Người đẹp cũng từng vào top 30 Khởi nghiệp KAWAI 2013 do Đại học Ngoại thương tổ chức. Cô hiện làm biên tập viên cho kênh VTV24.

Lộ ảnh quá khứ mập ú của đại diện Việt Nam tại Miss Charm 2020, từng xuất hiện trên truyền hình nhưng khó ai nhận ra

Tuy vậy, ít người biết để có được vẻ ngoài như hiện tại, Quỳnh Nga đã phải mất nhiều năm nỗ lực ăn kiêng và tập luyện. “Năm lớp 11, 12, tôi gặp nhiều vấn đề trong cuộc sống, lại bị áp lực thi cử nên thường xuyên phải giải toả bằng cách đi chơi, gặp gỡ bạn bè. Mỗi lần như vậy, tôi lại sa đà vào vào việc ăn uống và không kiểm soát được. Một ngày có khi tôi ăn tới năm bữa mà đồ ăn đều thuộc dạng ‘nặng’, khó tiêu. Ví dụ, buổi sáng, tôi có thể ăn phở, miến, bún… giống mọi người, đến trưa thì ăn lẩu, nướng, thi thoảng lại uống trà sữa, ăn bánh ngọt, đến tối lại về ăn cơm với gia đình. Nhiều người thấy cách ăn uống của tôi cũng tỏ ra bất ngờ”, cô cười kể.

Lộ ảnh quá khứ mập ú của đại diện Việt Nam tại Miss Charm 2020, từng xuất hiện trên truyền hình nhưng khó ai nhận ra
Lộ ảnh quá khứ mập ú của đại diện Việt Nam tại Miss Charm 2020, từng xuất hiện trên truyền hình nhưng khó ai nhận ra

Thói quen ăn uống không lành mạnh được Quỳnh Nga duy trì đến năm 2014, khi cô là sinh viên đại học năm thứ hai của Đại học Ngoại thương. Cân nặng của cô vào lúc đỉnh điểm lên tới 64,5 kg. Hồi cấp ba, cân nặng của cô chỉ dao động ở tầm 48-52 kg. Người đẹp tâm sự trước đây, cô vốn là cô gái sống vô tư, thậm chí hơn nam tính, không để ý quá nhiều vào vẻ ngoài nên dù thi thoảng có người góp ý thì ậm ừ cho qua. Cô cũng tìm cách chọn trang phục để che bớt khuyết điểm, tôn lên điểm mạnh trên cơ thể như eo, hông, tránh mặc đồ quá bó sát để trở nên tự tin hơn.

Lộ ảnh quá khứ mập ú của đại diện Việt Nam tại Miss Charm 2020, từng xuất hiện trên truyền hình nhưng khó ai nhận ra
Cô bộc bạch: “Hồi thi Hoa khôi Áo dài 2016, tôi vẫn chỉ nghĩ mình tham gia để cọ sát, học hỏi thêm kinh nghiệm nên việc ăn uống, tập luyện không hoàn toàn nghiêm túc. Thi thoảng, tôi vẫn trộm mua đồ về ăn trong phòng để không ai biết”.

Tuy vậy, cũng giống như nhiều người khác, Quỳnh Nga phải đối mặt với nhiều cám dỗ trong suốt quá trình giảm cân nên kết quả ban đầu của cô trồi sụt, không được như mong đợi, cân nặng cũng chỉ ở mức trên dưới 60 kg. 

Đến khi quyết định tham gia Miss World Vietnam 2019, Quỳnh Nga tự nhủ rằng “tuổi của mình không còn trẻ nữa, phải dồn mọi tâm sức cho lần thi cuối cùng”. Cô lúc này mới bắt đầu tuân thủ chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt. 

Lộ ảnh quá khứ mập ú của đại diện Việt Nam tại Miss Charm 2020, từng xuất hiện trên truyền hình nhưng khó ai nhận ra
Người đẹp cho biết cô kiên trì với chế độ ăn nghiêm ngặt và chọn các bài tập cardio để đốt cháy năng lượng dư thừa. Hiện tại, Quỳnh Nga có chỉ số hình thể 82-63-95cm.
Lộ ảnh quá khứ mập ú của đại diện Việt Nam tại Miss Charm 2020, từng xuất hiện trên truyền hình nhưng khó ai nhận ra

Hình ảnh người đẹp sinh năm 1995 hướng đến là một cô gái có hình thể săn chắc, khỏe mạnh nhưng vẫn giữ được nét nữ tính, quyến rũ. Đến giờ, cô vẫn cố gắng giữ cho mình một chế độ giữ dáng khoa học, lành mạnh. Cô nói: “Thực ra lúc nào bị tăng cân, mặc bikini, tôi cũng có hơi tự ti chút xíu. Nhưng tôi nghĩ sự tự ti đó là động lực tốt để bản thân nỗ lực hơn trong việc giữ dáng. Quan trọng hơn, tôi nghĩ phụ nữ phải thấy tự tin vào bản thân, không nên quá để tâm đến lời bàn tán bên ngoài. Bởi có tự tin vào chính mình, phụ nữ mới biết mình cần gì, muốn gì và luôn tập trung nỗ lực để đạt điều mình mong muốn, ngày một hoàn thiện bản thân theo cách tích cực”.

Uyên, Theo Thế Giới Trẻ