Khả Ngân tiết lộ bí quyết giữ da đẹp dù phải thức khuya

Do tính chất công việc, hot girl Khả Ngân thường về muộn và ngủ trễ, điều này ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, làn da. Nhận ra tác hại của việc thiếu ngủ, Khả Ngân đã có bí quyết riêng để khắc phục tình trạng này. Và uống nhiều nước là điều ưu tiên hàng đầu của nàng hot girl để giúp làn da khôi phục hoàn hảo.

Là hot girl được đông đảo khán giả yêu mến nhờ gương mặt khả ái, hút ánh nhìn, Khả Ngân gây bất ngờ khi chia sẻ, cô vốn là người khá lười trong việc chăm sóc sắc đẹp. Thêm vào đó, việc theo đoàn làm phim, dự sự kiện và về nhà muộn dẫn tới thức khuya từng khiến da cô xấu đi thấy rõ. Nhận ra tác hại của việc thiếu ngủ, Khả Ngân nhanh chóng tìm cách khắc phục và "cứu" thành công làn da mộc vốn mịn màng, trắng trẻo, đẹp không tỳ vết.

Dưới đây là 7 bí quyết giúp Khả Ngân chăm sóc làn da của mình:

Khả Ngân tiết lộ bí quyết giữ da đẹp dù phải thức khuya

1. Uống nhiều nước mỗi ngày

Vì công việc, Khả Ngân thường trở về nhà muộn dẫn tới phản ứng dây chuyền là đi ngủ khá trễ. Dù biết, ngủ muộn sẽ khiến da sạm đi rất nhanh, mất tính đàn hồi, dễ bị lão hóa song vì công việc, cô buộc phải làm ngược lại.

Để "gỡ gạc", cô chọn cách uống đủ nước mỗi ngày và mang theo một bình nước lọc đi bất cứ đâu. Khả Ngân bổ sung nước mọi lúc mọi nơi và tuyệt đối không để cơ thể phải "kêu khát".

2. Nạp một cốc nước đầy buổi sáng

Trước khi bắt đầu ngày mới, cô thường uống một cốc nước đầy. Thói quen nhỏ này giúp tỉnh táo, thanh lọc cơ thể. Vì thế, Khả Ngân luôn rạng rỡ, tươi tắn và sẵn sàng cho một ngày làm việc mới.

3. Nói không với nước ngọt

Khả Ngân thường uống nước thành các ngụm nhỏ, rải rác trong ngày để cung cấp nước thường xuyên cho da và cơ thể. Cô ấy tin, da của người uống nhiều nước bao giờ cũng đẹp và căng mịn hơn.

Ngoài ra, Khả Ngân luôn nói không với nước ngọt và các loại thức uống đóng chai.

4. Không bỏ qua bữa sáng

Bên cạnh việc uống nước, các bạn thường xuyên phải thức khuya cần lưu ý, đừng bỏ bữa ăn sáng. Dù vội thế nào cũng nên ăn ít nhất một quả táo, một quả chuối hoặc uống một ly sữa.

Bữa ăn sáng giúp cung cấp năng lượng để bạn bắt đầu công việc, học tập tốt hơn.

Khả Ngân tiết lộ bí quyết giữ da đẹp dù phải thức khuya

5. Dùng dầu olive để giữ ẩm và giảm quầng thâm mắt

Việc thức khuya khiến các bạn gái dễ có đôi mắt "gấu trúc". Bí quyết của Khả Ngân là dùng thêm dầu olive để dưỡng ẩm cho da, mát-xa vùng mắt để giảm quầng thâm.

6. Luôn dưỡng da trước khi đi ngủ

Khi tắm xong, Khả Ngân thường tẩy tế bào chết và thoa chút tinh dầu hoa hồng để da được thư giãn và mềm mịn, sau đó đi ngủ. Tinh dầu sẽ thấm vào da trong giấc ngủ. Sáng hôm sau, làn da lại hồng hào và căng mịn trở lại.

7. Đắp mặt nạ trái cây

Bên cạnh đó, cứ khi có thời gian, Khả Ngân lại tranh thủ đắp mặt nạ trái cây để bổ sung độ ẩm, dưỡng chất, các vitamin cho da. Cô đặc biệt thích cảm giác da mặt căng mịn và thơm thơm hương trái cây tự nhiên, dịu nhẹ.

Hy vọng, việc duy trì 7 thói quen nhỏ này sẽ giúp các bạn gái khắc phục được tình trang quầng thâm mắt, da xấu xí, sạm khô do thiếu ngủ. Và đừng quên, để cơ thể ngủ bù ngay khi có thể bạn nhé.

Video đang hot
Hồ Quang Hiếu thừa nhận đã đi ăn riêng với Bảo Anh sau hơn 1 năm chia tay

Dù xác nhận đã đi ăn riêng cùng nhau nhưng cả hai một mực phủ nhận chuyện tái hợp.

Hồ Quang Hiếu Bảo Anh

Các tờ báo của Trung Quốc và Thái Lan đồng loạt đưa tin về người đàn ông mang trên người 13kg vàng ở Việt Nam.

Người đàn ông đeo nhiều vàng nhất Việt Nam được dân mạng Trung Quốc, Thái Lan nể phục vì độ chịu chơi

Trung Quốc Thái Lan

H'Hen Nie toả sáng trong phần trình diễn trang phục 'Bánh mì' trên sân khấu Miss Universe 2018

Đại diện Việt Nam đã nhận được rất nhiều tràng pháo tay cũng như tiếng la hò cổ vũ của khán giả phía dưới...

H'Hen Niê Miss Universe

Phóng viên Malaysia và phóng viên Việt Nam gây gổ suýt đánh nhau trong buổi họp báo trước trận chung kết Malaysia - Việt Nam

Phóng viên Malaysia đã chen nhau chụp ảnh không giữ được bình tĩnh và có hành động không đẹp mắt tại phòng...

AFF CUP 2018 AFF Suzuki Cup

HLV Park Hang-seo bất ngờ phát biểu trước trận đấu gặp Mã Lai

Sáng 10/12, trước chung kết lượt đi AFF Cup trên sân Bukit Jalil, HLV Park Hang-seo cho biết đây là trận...

HLV Park Hang Seo AFF CUP 2018

Mẹ Trịnh Sảng phủ nhận thông tin con gái đã đăng ký kết hôn với bạn trai CEO

Trước tin đồn con gái đã đăng ký kết hôn chỉ sau 6 tháng hẹn hò một CEO, mẹ của nữ diễn viên đã nhanh chóng...

Trịnh Sảng Trịnh Sảng hẹn hò

SỐC: Hoa hậu Trái đất Phương Khánh bị tố vô ơn và chân dung 'ông trùm' đứng đằng sau tố cáo

Hoa hậu Trái Đất 2018 Phương Khánh bị tố mua giải - vô ơn khi không gửi lời cảm ơn tới những người đã từng...

Nguyễn Phương Khánh Phương Khánh

Được báo Hàn Quốc 'ru ngủ', Việt Nam chớ vội tin đã vượt qua bóng Thái Lan

Mới đây, tờ Sports Seoul của Hàn Quốc đưa ra quan điểm rằng trong nhiều năm tới, bóng đá Việt Nam sẽ thống...

Đội tuyển Việt Nam Đội tuyển Thái Lan

Nóng: Chủ tịch LĐBĐ Thái Lan có nguy cơ bị 'bay ghế' sau thất bại ở AFF Cup

Chưa bao giờ chủ tịch LĐBĐ Thái Lan Somyot Poompanmoung lại đứng trước sức ép dữ dội như thời điểm hiện...

Đội tuyển Thái Lan AFF CUP 2018