'Ikigai' một khái niệm hạnh phúc kì lạ nhưng đầy tính nhân văn của người Nhật Bản

Hạnh phúc của người Nhật xuất phát từ việc cảm thông và chia sẻ với mọi người chứ không bắt nguồn từ niềm vui của cá nhân.

Ngày mới của người Nhật luôn bắt đầu bằng trạng thái gọi là sushi-zume - một thuật ngữ để chỉ những người đi làm hàng ngày phải chèn ép nhau trên những chiếc tàu điện đông đúc.

'Ikigai' một khái niệm hạnh phúc kì lạ nhưng đầy tính nhân văn của người Nhật Bản

Không chỉ vậy, người Nhật còn dành nhiều giờ ở văn phòng, tuân theo các nguyên tắc thứ bậc chặt chẽ. Làm thêm giờ và ra về lúc nữa đêm không phải là hình ảnh hiếm gặp ở đất nước mặt trời mọc.

"ikigai" chìa khóa mở ra cánh cửa hạnh phúc của người Nhật trong xã hội hiện đại

Từ này không thể dịch trực tiếp, nhưng đối với người Nhật Bản nó thể hiện quan điểm về hạnh phúc và là lý do để họ thức giấc vào mỗi buổi sáng.

Với người phương Tây ikigai thường được thể hiện ở 4 giá trị khác nhau là: Thứ bạn thích, thứ bạn làm tốt, thứ mà thế giới cần và thứ mà bạn được trả tiền để làm.

Người Nhật tin rằng, sự tổng hợp của những niềm vui nhỏ hàng ngày sẽ tạo nên một cuộc đời trọn vẹn hơn.

Tuy nhiên, với người Nhật từ này lại đặc biệt hơn, nếu Ikigai của phương tây hoàn toàn nghiêng về công việc thì với họ nó lại là giá trị của cuộc sống mà trong đó công việc chỉ chiếm một phần nhỏ.

Akihiro Hasegawa - một nhà tâm lý học lâm sàng tại Nhật xem ikigai là một phần trong ngôn ngữ đời thường của người Nhật. Theo Hasegawa, nguồn gốc của từ ikigai bắt nguồn từ thời Heian (794 - 1185). "Gai bắt nguồn từ kai có nghĩa là rất có giá trị, từ đó ikigai được hiểu là từ mang nghĩa 'giá trị trong cuộc sống'."

Ikigai trong tuổi thọ

Những người phụ nữ lớn tuổi ở Nhật thường xem việc múa và hát với người khác là niềm vui sống hàng ngày, nhưng với người khác thì nó lại là một công việc

Nổi tiếng là nước có nhiều người sống thọ nhất trên thế giới, torng đó phụ nữ sống đến 87 tuổi và đàn ông thì đến 81, theo Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi của Nhật ikigai đã đóng góp một phần lớn trong việc kéo dài tuổi thọ của mình.

Ikigai trong cộng đồng

Người lao động Nhật Bản luôn được hướng tới việc làm sao để trở nên hữu ích cho cộng đồng, nhận được sự cảm kích và tôn trọng từ đồng nghiệp.

Nếu bạn bắt đầu đi làm nhưng lại sợ hững thử thách trong công việc, hãy tìm những người đã làm công việc giống bạn và chứng kiến sự thành công của họ để giúp bạn tự tin rằng mình cũng có thể làm được.

Ikigai là suy nghĩ ít lại

Người lao động Nhật Bản luôn làm hơn giờ nên phải gánh những hậu quả nghiêm trọng từ hiện tượng karoshi (chết vì làm quá sức). Karoshi đã cướp đi hơn 2.000 sinh mạng hàng năm.

Ikiga khiến mọi thứ dễ dàng hơn với người Nhật, tức làm nhiều nhưng không suy nghĩ nhiều, phải biết dùng công việc của mình để tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống của người khác.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, con người tìm được cảm hứng trong công việc khi nhận thấy công việc này ảnh hưởng tới cuộc sống của người khác và được gặp gỡ những người chịu ảnh hưởng từ công việc của họ.

Điều này đúng trong cuộc sống nói chung. Thay vì giải quyết nạn đói trên thế giới, bạn có thể bắt đầu bằng việc giúp đỡ những người xung quanh mình trước đã

Đa dạng hoá ikigai trong bạn

Nghỉ hưu có thể mang lại một cảm giác mất mát to lớn và trống rỗng với những người xem ikigai của mình là công việc. Điều này đặc biệt đúng với các vận động viên, những người có sự nghiệp ngắn hơn so với các nghề nghiệp khác.

Hiểu rõ về ikigai của bản thân sẽ giúp bạn sống một cuộc đời trọn vẹn hơn!!

Ai rồi cũng sẽ già và không còn làm được nhiều việc mình mong muốn nữa, do đó ngay từ bây giờ hãy ý thức được là, trong công việc ngoài mục đích tiến bạc ra còn có những thứ giá trị hơn mà có đánh đổi cả tuổi xuân cũng không lấy lại được.

Ảnh: Internet

Nhật Bản - bước chân đến đâu là tiện nghi đến đó

http://thegioitre.vn/tin-tuc/xa-hoi/ikigai-mot-khai-niem-hanh-phuc-ki-la-nhung-day-tinh-nhan-van-cua-nguoi-nhat-ban-33938.html

Video đang hot
Để lại bức thư và 1 chỉ vàng, cô gái Thanh Hóa rời nhà, mất tích suốt 16 năm

[Kul.vn] Từ Hải Phòng, cô gái trẻ gửi cho mẹ đang ở Thanh Hóa một bức thư và 1 chỉ vàng để làm kỷ niệm,...

Bất ngờ trước kết luận chưa đủ cơ sở xác định bàn tay trái của ông Nguyễn Hữu Linh sàm sỡ bé gái trong thang máy

[Kul.vn] Công an vừa có kết luận vụ ông Nguyễn Hữu Linh sàm sỡ bé gái trong thang máy ở chung cư Galaxy...

Cụ bà bị chó dữ tấn công kể lại giây phút ám ảnh khi đối mặt với tử thần khi phải khâu 30 mũi

[Kul.vn] “Sợ lắm, lúc đó con chó nó như bị điên ấy, nó hất đứa cháu ngoại tôi ngã xuống đất. Ngân nó gào...

Đố bạn nhận ra đây là cô nàng Nhật Lê - bạn gái Quang Hải xinh đẹp mọi khi

[Kul.vn] Bạn gái Quang Hải đích thị là điển hình của hội con gái: Hình tự up thì chân dài mét mốt, hình...

Em bé bị cho đi lúc 9 tháng tuổi, khóc thét ngày gặp lại mẹ

[Kul.vn] Khi chị Nhẫn đưa con đi khuất, bà Nhạ khóc như ngất đi. Thằng bé như biết bị nói dối cũng khóc...

Khánh Hà - bạn gái thiếu gia Phan Hoàng được nhiều dân mạng, đặc biệt là cánh con gái ủng hộ nhiệt liệt

[Kul.vn] Yêu thiếu gia nhà chẳng có gì ngoài tiền nhưng câu trả lời của bạn gái Phan Hoàng về chuyện kết...

Tác nghiệp ngay trên bàn thờ tổ tiên, anh thợ chụp ảnh cưới khiến CĐM không biết nên vui hay buồn

[Kul.vn] Hình ảnh cô dâu chú rể gặp thợ chụp ảnh "có tâm quá mức", đứng núp sau... bàn thờ tác nghiệp gây...

Thu Quỳnh nhấn like một bình luận có nhắc tới việc Chí Nhân bị nghi đá xéo, ám chỉ cô "nhai đi nhai lại" chuyện cũ

[Kul.vn] Thu Quỳnh phản ứng bất ngờ giữa nghi vấn bị Chí Nhân "đá xéo" vì nhai đi nhai lại chuyện cũ