Giảm 90 kg sau tai nạn mắc kẹt ở cửa vào đu quay

Tháng 8 năm ngoái, người phụ nữ 25 tuổi này tham quan công viên cùng cô con gái 3 tuổi Lacey. Khi đó Shauna nặng 220 kg và đã bị mắc kẹt ở lối vào của trò chơi đu quay dành cho trẻ em. Vốn thiếu tự tin, việc mắc kẹt xấu hổ này khiến mọi thứ trở nên quá sức chịu đựng với cô.

"Khi chúng tôi đi qua lối vào, tôi bị kẹt và Lacey bắt đầu bật khóc. Mọi người đều nhìn tôi và tôi cảm thấy tủi hổ vô cùng", Shauna nói. Shauna cho biết cân nặng của cô đã tăng lên chóng mặt khi cô ăn liên tục quá nhiều đồ ăn nhanh. “Tôi bị nghiện nặng đồ ăn nhanh và chưa bao giờ nghĩ rằng nó sẽ tệ đến thế", Shauna nói.

Giảm 90 kg sau tai nạn mắc kẹt ở cửa vào đu quay

Shauna nặng 220 kg (trái) và sau khi giảm cân (phải)

Shauna biết rằng cô cần phải thay đổi hoàn toàn lối sống thiếu khỏe mạnh của mình. Với quyết tâm giảm cân, Shauna đã thay thế đồ ăn nhanh bằng bữa ăn tự nấu lành mạnh và đến phòng tập gym đều đặn ít nhất một giờ một ngày, 5 ngày một tuần. Sau gần một năm thực hiện chế độ ăn uống và luyện tập lành mạnh, Shauna đã giảm được 90 kg, giờ đây cân nặng của cô còn 130 kg.

Giảm 90 kg sau tai nạn mắc kẹt ở cửa vào đu quay

Từ bỏ đồ ăn nhanh và đến phòng tập gym đều đặn, Shauna đã thoát khỏi những chiếc quần khủng lồ

Shauna nói: "Bây giờ tôi nhìn những chiếc quần tôi từng mặc như một chiếc lều vậy. Chúng đã từng chật đến mức tôi không nhét nổi vào. Tôi không thể tin mình đã từng mặc đồ size lớn đến vậy".

Shauna đang háo hức muốn chia sẻ lối sống lành mạnh với con gái cô. “Tôi chưa bao giờ có thể dẫn Lacey đi bơi bởi tôi không thể mặc áo tắm. Nhưng bây giờ thì tôi rất vui vì cuối cùng cũng có thể đưa con bé đến hồ bơi”, cô tâm sự.

Video đang hot
HLV Malaysia được hai 'quân sư' hiến kế cách đánh bại tuyển Việt Nam

Không ít chiến lược gia ở Malaysia đang góp ý cho HLV Tan Cheng Hoe cách đánh bại thầy trò HLV Park Hang-seo...

Đội tuyển Việt Nam đội tuyển Malaysia

'Malaysia sẽ chơi bằng 200% phong độ để đánh bại Việt Nam'

Hậu vệ Adam Nor Azlin bên phía Malaysia đang cực kỳ quyết tâm trước mục tiêu hạ gục tuyển Việt Nam ngay...

đội tuyển Malaysia AFF CUP 2018

HLV Park đùa nghịch với Văn Đức, tạo dáng giúp CĐV

Nhà cầm quân người Hàn Quốc đầy thân thiện với các học trò và CĐV Việt Nam trước giờ lên máy bay rời Malaysia.

Đức Huy khẳng định mông mình 'best nhất Đông Dương'

Dù vừa trải qua trận đấu mệt mỏi nhưng "vị vua ba chân" vẫn không quên "rắc muối" đem lại niềm vui cho...

Đức Huy Phạm Đức Huy

Cộng đồng mạng thích thú vì sự giống nhau khó tin giữa tiền đạo tuyển Malaysia với soái ca trong "Quỳnh búp bê"

Nhiều cư dân mạng tinh ý phát hiện chi tiết thú vị về sự giống nhau đáng kinh ngạc giữa tiền đạo Idlan...

Trương Hoàng Quỳnh Búp Bê

Hà Đức Chinh nghẹn ngào: 'Cả thế giới nói gì về em'

Hà Đức Chinh đã có một đêm “thức trắng” sau một ngày thi đấu “ác mộng” của mình.

Hà Đức Chinh AFF CUP 2018

Quốc phục 'Bánh mì' lọt top 10 của Missosology

Dù từng gây nhiều nhưng "Bánh mì" của đại diện Việt Nam vẫn đứng ở vị trí đáng gờm trong bảng xếp hạng...

Miss Universe HHen nie

Là fan chị Mỹ Tâm điều đầu tiên nên biết là bình tĩnh, kiên nhẫn và khi cần là 'bùng nổ'

Bộ phim Chị trợ lý của anh của Mỹ Tâm đang tạo ra cơn sốt nhưng lại không bùng nổ mà âm ỉ, ngấm ngầm y...

Mỹ Tâm Phim "Chị trợ lý của anh"