Đột nhiên đứng dậy thì cảm thấy chóng mặt? 80% người không biết sự thật

Khi đứng lên đột ngột, chúng ta thường cảm thấy choáng váng, mất thị lực, bầu trời trước mặt tối đen lại, tim đập thình thịch. Một số người cho rằng đây là trạng thái của thiếu máu. Kỳ thực, hiện tượng này là phản ứng sinh lý bình thường. Nguyên nhân là do thay đổi tư thế đột ngột nên khiến huyết áp cũng giảm đột ngột gây ra.

Chẩn đoàn hiện tượng mắt đột ngột mất thị lực

1. Khi đứng dậy đột ngột sẽ khiến huyết áp hạ

Khi đột ngột đứng dậy, các mạch máu ở chân bị co rút lại.

Khi thay đổi tư thế đột ngột, hệ tim mạch cũng đột ngột phải điều tiết. Hệ tĩnh mạch ở chân bất ngờ giữ lại máu mà không kịp đưa trả về tim, khiến cho máu lưu thông qua tim giảm và gây ra hiện tượng huyết áp thấp khi đứng lên đột ngột.

Ngoài ra, việc thiếu các vitamin hoặc cơ chế nội tiết thay đổi thất thường như tiền mãn kinh; rối loạn hệ thần kinh cũng tạo nên hiện tượng choáng khi đang ngồi hoặc nằm mà đứng lên đột ngột.

2. Cơ thể có bệnh nào đó

Đột nhiên bị mất thị lực, chân tay như không còn sức lực, đau đầu dữ dội và nôn mửa. Nếu như gặp hiện tượng này thì cần nên nhanh chóng đến bệnh viện khám để biết rõ nguyên nhân.

3. Mắt bị mất thị lực trong chốc lát là triệu chứng bệnh quáng gà

Người bị mắc bệnh quáng gà phần nhiều là do bẩm sinh đã bị viêm sắc tố võng mạc. Cũng có thể là do suy dinh dưỡng hoặc cơ thể thiếu vitaminA.

Đột nhiên đứng dậy thì cảm thấy chóng mặt? 80% người không biết sự thật - hình ảnh 1

Sự khác nhau giữa thiếu máu và huyết áp thấp

Trên lý thuyết, người ta cho rằng bị huyết áp thấp là do thiếu máu. Vì thế họ khuyên rằng người bệnh nên dùng các loại vitamin bổ máu để cải thiện tình trạng huyết áp thấp.

Ngoại trừ trường hợp đặc biệt, còn lại bệnh huyết áp thấp và bệnh thiếu máu là hai phạm trù bệnh trạng khác nhau.

Nguyên nhân thiếu máu là do tỷ lệ hồng cầu giảm dẫn đến tổng lượng hồng cầu trong máu giảm xuống gây nên.

Biểu hiện chủ yếu ở bệnh nhân thiếu máu là da dẻ xanh xao, thân thể yếu ớt, đánh trống ngực, chóng mặt, ù tai, mất ngủ. Tuy nhiên, huyết áp của người bệnh vẫn bình thường. Thiếu máu chỉ là một chứng bệnh. Những biểu hiện này là dấu hiệu báo cho người bệnh biết để kịp thời đi khám bác sĩ. Vì vậy, một khi chúng ta bị thiếu máu thì cần nghiêm túc tìm kiếm nguyên nhân để điều trị sớm.

Huyết áp thấp không phải là một căn bệnh, nhưng nó lại xuất hiện do những căn bệnh khác gây ra. Biểu hiện là người bệnh chóng mặt, tinh thần mệt mỏi, mất tập trung hoặc ngất xỉu, sốc, sinh ra các tổn thương khác.

Hiểu được nguyên nhân của bệnh giúp chúng ta có cách chăm sóc sức khỏe tốt hơn để không gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

Phương pháp phòng ngừa hạ huyết áp

Khi đột ngột đứng lên ngồi xuống khiến máu qua tim giảm và gây nên hiện tượng tụt huyết áp. Để phòng ngừa, chúng ta thực hiện theo cách như sau.

1. Khi đang nằm hoặc ngồi, chúng ta ngồi dậy hoặc đứng lên một cách từ từ.

2. Khi đứng lên, chúng ta nên đặt gót chân xuống trước.

3. Gối đầu cao một chút khi ngủ để có thể làm cho huyết áp tăng lên, hệ hormon renin – aldosterone lưu thông.

4. Vận động nhẹ nhàng để cải thiện khả năng lưu thông máu và cân bằng hệ thần kinh trung ương.

5. Tăng lượng nước, muối và cân bằng chế độ ăn uống.

Video đang hot
Dàn sao Hàn đổ bộ sân bay Tân Sơn Nhất: "Lee Hyori thế hệ mới" gặp sự cố mất đồ, Super Junior gây náo loạn

"Lee Hyori thế hệ mới" Chungha và Super Junior đã có mặt tại sân bay TP.HCM vào trưa nay để chuẩn bị cho...

Kim Chungha Super Junior

Xôn xao clip cô gái trẻ bị nhiều phụ nữ lột váy, tát tới tấp vào mặt: "Mày dám bảo chị tao không biết giữ chồng à?"

Một cô gái trẻ xinh đẹp bị nhóm phụ nữ lao vào giật tóc, đạp ngã xuống đường rồi lột váy, tát tới tấp vào...

Quan hệ bất chính đánh ghen

Selena Gomez phản ứng bất ngờ trước lời thừa nhận của Justin Bieber, nhắc đến cuộc hôn nhân giữa anh và Hailey

Selena Gomez thật ra rất để tâm tới phản hồi của Justin Bieber, luôn coi nam ca sĩ là một quá khứ đẹp để...

Justin Bieber selena gomez

Hà Nội ngập trong sương bụi mù mịt bao phủ tầm nhìn: Tình trạng ô nhiễm không khí đáng báo động!

Nhiều ngày qua, chất lượng không khí tại Hà Nội đang vào mức đáng báo động, thấp nhất: 102, cao nhất: 197....

Ô nhiễm ô nhiễm không khí

Sau phán quyết phân chia tỷ lệ 6/4, bà Lê Hoàng Diệp Thảo tức giận ra về: "Quá bất công với 5 mẹ con chúng tôi!"

Sau những tranh luận căng thẳng về số tiền chung lên đến 2100 tỷ đồng, HĐXX đã công nhận thuận tình ly...

tin nóng xã hội ly hôn vợ chồng vua cà...

Bản đồ trai đẹp mới toanh của U23 có khả năng cướp tim fangirl trong 1 nốt nhạc

Trong dàn cầu thủ U23 Việt Nam lần này, fangirl đã nhanh chóng soi ra được vài gương mặt điển trai nổi...

cầu thủ cầu thủ đẹp trai

Nhã Phương chính thức tái xuất showbiz với thân hình mảnh mai sau tin đồn đã sinh con gái

Nhã Phương gây bất ngờ với vẻ ngoài xinh đẹp cùng hình thể thon gọn trong lần đầu "tái xuất" showbiz sau...

Nhã Phương nhã phương sinh con

Học trò bị phạm lỗi thô bạo, HLV Park Hang-seo lao ra phản ứng cực gắt với trọng tài

Chứng kiến học trò của mình bị phạm lỗi thô bạo trong trận đấu với U23 Thái Lan tối 26/3, HLV Park Hang-seo...

U23 Châu Á trực tiếp bóng đá