Cụ ông người Nhật 111 tuổi - ngày ngày đến phòng gym 'trồng cây chuối' để duy trì sắc vóc

Cụ ông đạp xe 30 mỗi ngày để đến phòng tập và luôn giữ thái độ lạc quan với mọi người.

Cựu doanh nhân người Nhật sống tại Los Angeles, khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi độ minh mẫn và có một sức khỏe tốt. Ở tuổi 111, ông Henry Tseng vẫn kiên trì tập thể dục mỗi ngày để duy trì sức khỏe cho bản thân.

Ông Henry Tseng từ lâu đã là hội viên quen thuộc của phòng gym. Ở tuổi 80, ông vẫn tập yoga đều đặn và khi ngoài 90, ông còn tập thêm aerobic vào lúc 6h30 hàng ngày. Đây là bí quyết giúp ông duy trì trạng thái cơ thể cực tốt.

Sau khi tập luyện tại phòng gym, bảo mẫu sẽ đưa ông Henry đến công viên thư giãn khoảng 1 - 2 giờ, đây là lúc để ông thư giản và tận hưởng cuộc sống. Ông nói: "Tôi thích không khí trong lành và những phút giây yên tĩnh ở công viên bên những hàng cây xanh mướt".

Cô con gái Linda Hsia của Henry cho biết, khi còn trẻ bố cô thường đi bơi và rất thích các môn thể thao ngoài trời. Cô nói thêm: "Bố mẹ tôi sinh hoạt rất điều độ. Họ không uống rượu, không hút thuốc".

Cuộc gặp thượng đỉnh lần 3 - Kim Jong Un ra tận sân bay đón Tổng thống Hàn

https://thegioitre.vn/vui-doc-la/doc/cu-ong-nguoi-nhat-111-tuoi-ngay-ngay-den-phong-gym-trong-cay-chuoi-de-duy-tri-sac-voc-58165.html

Video đang hot
Hương Ly chính thức bước vào đường đua showbiz, kết hợp cùng với “phù thuỷ phối khí” Đoàn Minh Vũ

Sau thời gian dài "gây sốt" trên mạng xã hội, Hương Ly chính thức bước vào đường đua showbiz với MV mới.

Em Vẫn Ổn

Vinh Trần - Từ chàng trai sáng tạo nội dung trở thành 'anh áo hường' được CĐM yêu mến

Không lạ gì với những tiểu phẩm, phim ngắn, tình huống đầy éo le nhưng cũng mang nhiều giá trị nhân văn...

Sau tin ly hôn của sao Hàn, mới đây Puka xác nhận đã chia tay với đạo diễn Diệp Tiên sau 3 năm

Cô khẳng định: "Yêu Diệp Tiên là điều đúng đắn mà tôi hoàn toàn không hối hận".

Bé trai 12 tuổi vượt 490km để đến nhà bạn gái, quan hệ rồi đăng lên mạng xã hội gây náo động dư luận

Được biết, hai người đã gặp nhau trong một trò chơi điện tử online và sau đó, cậu bé kia đã...

Đá penalty hụt vượt mặt luôn Công Phượng, đây là cầu thủ trở thành chân sút 1:1 với thủ môn 'thảm' nhất

Tỷ lệ này khiến chúng ta liên tưởng tới một cầu thủ cũng rất thường xuyên đá hỏng penalty của Việt Nam...

Phát hiện mỏ vàng đen trong lúc đào giếng trong vườn nhà

Khi đang đào một giếng nước trong vườn nhà, gia đình Hernandez vô tình thấy dầu, thứ nhiên liệu được mệnh...

X1 - Nhóm nhạc "em trai WANNA ONE" liệu có phá được sự bão hòa của các boygroup Kpop trước "bức tường thành khổng lồ" BTS

Nhóm nhạc bước ra cùng show sống còn với WANNA ONE - X1 đang nhận được rất nhiều sự kì vọng từ người hâm...

Phạm Hương hời hợt trả lời về chuyện đính hôn với đại gia bên Mỹ khiến công chúng hoang mang

Giữa những lời khen có cánh dành cho nàng hậu, nổi lên một bình luận thu hút sự chú ý từ người hâm mộ và...

Thái độ bất thường của tài xế vụ cháu bé tử vong trên xe đưa đón trường Gateway

Cô phụ trách đưa đón trẻ Gateway bất ngờ tiết lộ về thái độ bất thường của tài xế khi phát hiện bé trai...