Bị người yêu "đá" vì béo, cô gái thay đổi ngoạn mục với vòng eo 54

Thời điểm cơ thể nặng đến 60kg, người yêu đã chê Trà béo và bỏ rơi cô, nhưng hiện tại Trà đã khiến nhiều người phải ngưỡng mộ vì vòng eo còn bé hơn cả Ngọc Trinh.

Không ngại ngần đăng ảnh thay đổi trước sau của bản thân trên một nhóm tâm sự trên mạng xã hội, cô gái Trà Nguyễn, sinh năm 1996 đang học tại trường Kinh doanh Công nghệ Hà Nội đã tự tin chia sẻ câu chuyện đằng sau quá trình làm mới bản thân của mình với mọi người.

Bị người yêu chê cô gái thay đổi ngoạn mục - hình ảnh 7
Bức ảnh thay đổi của Trà được nhiều chị em chia sẻ và dành lời khen ngợi.

Được biết, lý do mà bạn khiến mình thay đổi một phần là do bị người yêu cũ chê bai. Bạn có thể chia sẻ về điều này được không?

Đó là mối tình đầu của Trà, lúc đó mình nặng 60kg, đi học các bạn toàn trêu là "con béo", đến anh ấy cũng gọi mình như vậy. Cái cảm giác lúc đó khó diễn tả lắm, vừa buồn lại vừa tủi thân, đến cả người mình yêu thương nhất cũng nói mình như thế.

Đi chơi với nhau mà anh ấy chỉ nhìn mấy chị dáng đẹp, cao và xinh xắn và có chút xấu hổ khi đi cạnh mình. Về nhà ấm ức lắm, mình khóc nhiều rất nhiều nhưng vì yêu nên đành chấp nhận. Bạn bè cũng nói Trà nên giảm cân nhưng hồi đó còn vô tư dễ quên nên kệ, ai muốn nói gì thì nói thôi, vì cứ nghĩ tuổi trẻ cứ ăn đi đến lúc già lại... không có gì ăn (cười)

Sau một thời gian ngắn, anh ấy nói chia tay với mình và mình cũng phát hiện ra là anh ấy đã có người khác, xinh xắn đáng yêu hơn. Mất một khoảng thời gian khá dài buồn bã lao đầu vào ăn với ngủ, rồi thì soi gương tự nhủ "Đã lùn rồi còn béo nữa thì ai thích mình nữa"

Sau tháng ngày ủ dột vì bị người yêu cũ "đá", mình quyết định lấy đó làm động lực đề giảm cân, thay đổi bản thân để đẹp hơn.

Bị người yêu chê cô gái thay đổi ngoạn mục - hình ảnh 1
Gạt bỏ mọi tự ti, Trà Nguyễn đã khiến nhiều người ngưỡng mộ vì có vóc dáng chuẩn.
Bị người yêu chê cô gái thay đổi ngoạn mục - hình ảnh 2
Ngày xưa, Trà khá mũm mĩm với mức cân 60kg, thời điểm này cô bị nhiều người chê béo, kể cả người yêu.

Chắc hẳn quá trình bắt đầu có chút khó khăn, Trà đã cải thiện bản thân như thế nào?

Vì cơ thể lúc đó nặng đến 60kg nên Trà quyết định đi tập gym, lúc mới tập phá cơ khá đau mà lười nên mình thôi không tập nữa. Sau đó mẹ mình có gợi ý bí quyết là ăn miến sẽ giúp giảm cân nhanh chóng, từ đó Trà chăm chỉ lên mạng tìm hiểu về việc ăn uống theo chế độ.

Những ngày đầu tiên khá khó khăn vì đói mà Trà lại bị huyết áp thấp nhưng vẫn cố gắng ép bản thân, dần dần thì thành quen. Mình ăn miến bữa sáng và bữa trưa, có những lúc thì mình uống sữa không đường và ăn táo, bưởi.

Trà đã ép bản thân không được ăn đồ ăn vặt, nếu đói Trà sẽ uống rất nhiều nước lọc để bụng no không còn đói nữa. Ngoài ra Trà còn được bà ngoại xay sữa đậu cho uống nên không lo về vấn đề giảm cân mà bị bé ngực.

Bị người yêu chê cô gái thay đổi ngoạn mục - hình ảnh 4
May mắn khi giảm cân, Trà được bà và mẹ hỗ trợ rất nhiều, vì thế cô càng có động lực thay đổi bản thân nhiều hơn.

Tiếp, mỗi khi ăn gì ngoài rau mình đều lên mạng xem món này món kia có bị béo không? Nếu không béo thì mình mới ăn hoặc có chứa chất béo nhưng nếu ăn ít không sao thì lúc đó mình mới dám ăn.

Và một điều nữa mình không dám chia sẻ trên trang cộng đồng, đó là những ngày hè buổi chiều ánh nắng chiếu vào phòng thì mình thường tắt quạt, tắt điều hoà ngồi trong phòng cho mồ hôi chảy ra để giảm hoàn toàn lượng mỡ trong cơ thể.

Người bình thường uống 2l nước thì mình uống gấp đôi để khi đi vệ sinh độc tố trong người sẽ được đào thải ra và làm bụng mình bé đi. Cho tới tận bây giờ thì mình đã ép cân xuống đc 40,5 kg. Tuy hay bị mọi người bảo cò hương nhưng mình nghe đó lại rất vui còn hơn là bị mọi người chế nhạo là con béo (cười).

Ngoài lý do vì bạn trai chê thì còn có lý do nào khác khiến Trà thay đổi không?

Hồi đầu còn định cho người yêu cũ tức tối nhưng giờ thì Trà nghĩ đến một độ tuổi nào đó mình cũng cần phải thay đổi. Đi mua quần áo thấy ai đẹp, mặc đẹp lại ghen tị lắm mà lại chẳng có size của mình thì tự khắc sẽ về lấy đó làm động lực thôi.

Bị người yêu chê cô gái thay đổi ngoạn mục - hình ảnh 5
Bây giờ, cô gái này còn có vòng eo bé hơn cả Ngọc Trinh, chỉ 54cm.
Bị người yêu
Cận cảnh vòng eo 54cm đáng ngưỡng mộ của Trà Nguyễn.

May mắn vì có người thân ủng hộ và hỗ trợ trong quá trình giảm cân, vậy bạn đã mất bao lâu để có thân hình như ý muốn?

Lúc đầu mình chỉ muốn xuống 45kg thôi, mất tầm 5 tháng là Trà đã xuống được 15kg. Nhưng càng xuống lại càng muốn thêm nên mất tầm 4 tháng nữa mình mới có được cơ thể ưng ý như lúc này.

Hiện tại mình cao 1m58, nặng 40,5kg, số đo 3 vòng 79 - 54 - 83. Cũng nhờ gầy hơn nên dù số đo chiều cao không ấn tượng lắm, nhưng nhờ vậy khi người khác nhìn vào mình cũng ăn gian được kha khá về chiều cao.

Bị người yêu chê cô gái thay đổi ngoạn mục - hình ảnh 6
Chỉ cao 1m58, nhưng nhờ thân hình cân đối trông Trà cao hơn rất nhiều so với số đo thật. Bây giờ cô có thể tự tin diện bikini bất cứ lúc nào.

Hiện tại xinh xắn hơn, bạn nhận thấy sự thay đổi này đã mang lại cho mình những điều tốt đẹp hơn chưa?

Hồi đầu giảm cân thì mình chưa thấy gì hết, chỉ khi bạn bè nói thì mới thấy mình gầy đi khá nhiều, mặt có vẻ bé hơn, rõ nhất là bụng không còn to đùng như xưa nữa.

Giờ thì Trà rất tự tin khi đi chọn quần áo, nhưng cũng hơi buồn vì có những bộ quần áo size S không vừa, sau lại thấy vui vì gầy quá (cười). Còn mọi người nhìn mình vui vẻ hơn, thân thiện hơn không còn như ngày xưa, đi đến đâu cũng có người nhìn mình rồi nói ra nói vào nữa.

Nhờ giảm cân được, mà bây giờ mình có thể thoải mái làm đẹp, mua sắm những bộ quần áo mình thích và đặc biệt là tự tin giao tiếp, làm quen với nhiều người hơn, không còn tự ti, mặc cảm.

Bị người yêu chê cô gái thay đổi ngoạn mục - hình ảnh 8
Giờ cô gái này đã vô cùng tự tin chọn những bộ trang phục size nhỏ cho mình, Trà đã tự tin hơn rất nhiều với vóc dáng này.

Là người đã từng trải nên sẽ thấu hiểu nhất, bạn có chia sẻ gì để động viên cho những cô gái đang muốn thay đổi giống như mình không ?

Trước đây, mình cũng trải qua thời gian mặc cảm nhưng cũng có cách vượt qua, nên các cô gái nếu các bạn càng tự ti về bản thân thì phải càng tìm cách thay đổi. Dù thời gian luyện tập sẽ rất khó khăn nhưng thành quả nhận được lại vô cùng ngọt ngào. Trước hết phải yêu bản thân mình thì người khác mới tôn trọng bạn.

Bị người yêu chê cô gái thay đổi ngoạn mục - hình ảnh 9
Thay đổi bản thân là cách để Trà có nhiều cơ hội mới tốt đẹp hơn cho bản thân.

Cảm ơn những chia sẻ của Trà cùng Kul.vn, chúc bạn thành công và càng xinh đẹp hơn nhé!

Câu chuyện Giảm cân là chuyên mục của Kul Beauty, chia sẻ các câu chuyện về giảm cân thành công, bí quyết, cách thực hiện và tạo cảm hứng cho các bạn thay đổi bản thân mình. Đừng ngần ngại chia sẻ câu chuyện của bạn với chúng tôi tại beauty@kul.vn
Video đang hot
“Ông hoàng nhạc sến miền Tây” Chế Thanh lần đầu tiết lộ về người vợ kín tiếng và con trai 23 tuổi là giám đốc

“Ông hoàng nhạc sến miền Tây” có những trải lòng chân thành về cuộc sống gia đình trong hậu trường chương...

Hương Ly chính thức bước vào đường đua showbiz, kết hợp cùng với “phù thuỷ phối khí” Đoàn Minh Vũ

Sau thời gian dài "gây sốt" trên mạng xã hội, Hương Ly chính thức bước vào đường đua showbiz với MV mới.

Em Vẫn Ổn

Vinh Trần - Từ chàng trai sáng tạo nội dung trở thành 'anh áo hường' được CĐM yêu mến

Không lạ gì với những tiểu phẩm, phim ngắn, tình huống đầy éo le nhưng cũng mang nhiều giá trị nhân văn...

Sau tin ly hôn của sao Hàn, mới đây Puka xác nhận đã chia tay với đạo diễn Diệp Tiên sau 3 năm

Cô khẳng định: "Yêu Diệp Tiên là điều đúng đắn mà tôi hoàn toàn không hối hận".

Bé trai 12 tuổi vượt 490km để đến nhà bạn gái, quan hệ rồi đăng lên mạng xã hội gây náo động dư luận

Được biết, hai người đã gặp nhau trong một trò chơi điện tử online và sau đó, cậu bé kia đã...

X1 - Nhóm nhạc "em trai WANNA ONE" liệu có phá được sự bão hòa của các boygroup Kpop trước "bức tường thành khổng lồ" BTS

Nhóm nhạc bước ra cùng show sống còn với WANNA ONE - X1 đang nhận được rất nhiều sự kì vọng từ người hâm...

Thái độ bất thường của tài xế vụ cháu bé tử vong trên xe đưa đón trường Gateway

Cô phụ trách đưa đón trẻ Gateway bất ngờ tiết lộ về thái độ bất thường của tài xế khi phát hiện bé trai...

MC ruột của VTV3 trên sóng mặc quân phục, ngoài đời lại cực kì gợi cảm

Ấn tượng của khán giả về Hoàng Linh là một nữ MC luôn mặc quân phục chỉnh chu, giọng nói lưu loát, truyền...

Lộ diện hình ảnh mới nhất tài xế vụ học sinh bị bỏ quên đến tử vong trường Gateway

Hình ảnh mới nhất về tài xế xe buýt trường Gateway Doãn Quý Phiến