Bật mí cách trị mụn an toàn dành cho teen

Xử lý “êm đẹp” những nốt mụn xấu xí trên da là niềm mong ước của rất nhiều bạn trẻ, nhất là những teen ở tuổi dậy thì. Với những cách trị mụn ở tuổi dậy thì an toàn dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng có 1 làn da đẹp mịn màng, không tì vết.

Tuổi dậy thì – Tuổi của mụn

Tuổi dậy thì là giai đoạn “ẩm ương” nhất. Lúc này, cơ thể có nhiều biến đổi về hormone đặc biệt là hormone sinh dục và sinh trưởng. 70% mụn ở tuổi dậy thì là do thay đổi nội tiết tố.

Khi nội tiết tố thay đổi, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để giúp cơ thể cân bằng, gây tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành nhân mụn. Đây chính là nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất ở tuổi dậy thì.

Để phòng ngừa và điều trị mụn ở tuổi dậy thì tận gốc, các teen nên thực hiện những cách trị mụn cho tuổi dậy thì an toàn và khoa học dưới đây:

Vệ sinh da sạch sẽ

Thường xuyên vệ sinh và làm sạch da 2-3 lần, nhất là sau khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn là cách trị mụn ở tuổi dậy thì đơn giản nhưng vô cùng cần thiết. Khi vệ sinh da mặt, bạn không nên chà xát quá mạnh sẽ khiến làn da bị xước và tổn thương đồng thời cần phải lựa chọn cho mình loại sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp để tránh gây kích ứng da và làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng nề hơn.

Bật mí cách trị mụn an toàn dành cho teen

Rửa sạch mặt sau khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi

Không tùy tiện sử dụng kem, thuốc trị mụn

Tuyệt đối không được sử dụng kem trộn để trị mụn bởi loại kem này không những làm mài mòn da mà còn khiến cho mụn trở nên khó trị hơn. Đặc biệt, không dùng mỹ phẩm để che đi những nốt mụn ấy bạn nhé, lớp phấn dày sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, mụn sẽ càng có cơ hội tốt để phát triển.

Bật mí cách trị mụn an toàn dành cho teen

Tuyệt đối không sử dụng kem trộn để trị mụn

Chế độ dinh dưỡng đủ chất

Chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng là 1 biện pháp giúp bạn phòng ngừa và giảm mụn hiệu quả. Bạn nên hạn chế nhưng đồ chiên, xào, cay, nóng chứa nhiều dầu mà thay vào đó hãy chọn cho mình những loại thực phẩm xanh như rau xanh, trái cây, bổ sung đầy đủ vitamin và dưỡng chất…

Bật mí cách trị mụn an toàn dành cho teen

Ăn nhiều trái cây là cách phòng ngừa mụn hiệu quả

Video đang hot
Án phạt nữ sinh Việt mang 360 trứng vịt lộn và 10kg nem chua vào Nhật Bản sẽ đối mặt

[Kul.vn] Theo như quy định mới nhất của Đạo luật về kiểm soát bệnh truyền nhiễm trong gia súc tại Nhật...

Xăm dòng chữ mang tên bài hát ở chân, Đồng Lan chia sẻ về khoảnh khắc định mệnh của cuộc đời

[Kul.vn] Sau khi ghi dấu ấn tại chương trình Giọng Hát Việt 2012 và hàng loạt những giải thưởng, dự án...

Cận ngày diễn ra Sky Tour, Sơn Tùng M-TP chu đáo quay clip dặn dò fan đầy tình cảm

[Kul.vn] Chỉ còn chưa đầy 1 tuần nữa, "Sky Tour" sẽ khởi động tại TP.HCM vào ngày 28/7. Trước thời điểm...

Sam, Phạm Quỳnh Anh khóc nức nở trước hoàn cảnh của nữ sinh 17 tuổi một mình nuôi 2 em nhỏ ở Hát Mãi Ước Mơ

[Kul.vn] Lần đầu tiên tham gia chương trình Hát Mãi Ước Mơ, ca sĩ Phạm Quỳnh Anh đã không giấu nổi sự xúc...

Chiếc 'food tour' 1 vòng Hà Nội của chàng trai khiến CĐM ghen tị đỏ mắt với cô gái nào được hưởng phúc

[Kul.vn] Câu chuyện về một "chiếc food tour" ngày cuối tuần của chàng trai dẫn bạn gái đi ăn thôi lại nhận...

Quen nhau chỉ vì 1 cái nắm tay trên máy bay, CĐM hoang mang 'tình yêu lúc nào sẽ ập đến?'

[Kul.vn] Ngôn tình thật ra vẫn tồn tại ở khắp mọi nơi và nếu bạn chưa gặp thì chỉ là do bạn không may mắn...

Trường trung học Đài Loan lần đầu tiên cho phép nam sinh được thoải mái mặc váy đến trường nếu muốn

[Kul.vn] Ý tưởng này mang ý nghĩa thúc đẩy bình đẳng giới giữa nam và nữ ở Đài Loan, được chính phủ Đài...

Clip: Khoảnh khắc xe tải tông đổ dải phân cách rồi lật nghiêng đè 5 người tử vong ở Hải Dương

[Kul.vn] Đoạn camera hành trình ghi lại hình ảnh vụ tai nạn kinh hoàng ở Hải Dương sáng ngày 23/7 được...

Nam thanh niên đau xót, ám ảnh giây phút bạn bị xe tải lật đè tử vong ngay trước mắt: "Em bị văng ra may mắn sống, bạn em mất rồi"

[Kul.vn] Sáng 23/7, anh Hùng và anh Hiếu đưa nhau đi làm bằng xe máy. Đến điểm hiện trường tai nạn chết...