Bài thuốc ngâm mông cho chị em mắc bệnh vùng kín, thử là hết ngay

Nếu muốn điều trị dứt điểm các chứng bệnh phụ khoa khó nói như ra khí hư, huyết trắng, viêm tử cung hay có nhu cầu thư giãn cơ thể tối ưu, bạn hãy thực hiện những bài thuốc ngâm mông hiệu quả này.

Lợi ích khi ngâm mông

Ngâm mông hay còn gọi là xông hông là một Thủy liệu pháp đặc biệt điều trị các chứng bệnh phụ khoa như ra khí hư, huyết trắng, viêm tử cung... giúp ngăn ngừa rối loạn đường sinh sản. Việc ngâm mông cũng giúp tăng tuần hoàn ở phần dưới cơ thể, giúp tiêu mỡ và chất nhầy ứ đọng ở vùng xương chậu. Ngay cả những người khỏe mạnh bình thường cũng nên ngâm mông vào những lúc thấy có hiện tượng nhức mỏi lưng, sau kỳ kinh nguyệt hay lạnh mông, giúp trục xuất khí hư ở vùng dưới.

Ngâm mông giúp ngăn ngừa rối loạn sinh sản.

Đặc biệt liệu pháp ngâm mông được khuyến khích sử dụng đối với phụ nữ sau khi sinh, phụ nữ đang mắc các bệnh vùng kín, những người hay nhức mỏi lưng, đau bụng trước và sau khi có kinh nguyệt. Đây cũng là phương pháp dưỡng sinh cổ truyền của người phương Đông nhằm giúp cho cơ thể đều toát ra được chút mồ hôi, để muối ứ đọng được thải ra và là cách tốt nhất làm cho thận khỏe.

Điểm mặt 4 bài thuốc ngâm mông tốt cho sức khỏe phụ nữ:

Ngâm mông nước củ cải

Dùng 7 củ cải phơi khô đun nước nhỏ lửa từ 30 phút đến 1 giờ, cho đến khi nước có màu nâu sẫm. Cho ¼ thìa muối vào, tắt bếp. Để nước nguội 5 - 10 phút trước khi ngâm mông.

Ngâm mông nước gừng

Đun 1 lít nước cho sôi, bắc ra rồi cho 40g gừng giã nát. Để đun trên bếp nóng khoảng 2 phút cho gừng tan vào nước rồi ngâm mông.

Ngâm mông bằng nước muối

Đây là biện pháp cực kỳ đơn giản. Theo đó bạn chỉ cần cho ½ thìa muối vào 6 cốc nước, đun sôi rồi ngâm.

Ngâm mông bằng các loại lá thuốc

Người dân tộc Mông thường có một liệu pháp ngâm mông bằng những loại lá thuốc trong rừng. Để được một thùng nước ngâm có chất lượng, họ chọn những lá cây còn đọng sương càng tốt, tìm lấy đủ 8 loại cây thuốc, số lượng lá đủ đun 1 - 2 thùng nước tắm.

Khi đem lá về đến nhà thì băm, trộn đều cho vào chảo to, nước vừa đủ, mỗi chảo lá thuốc cho thêm 3 củ gừng đập nhỏ, đun sôi từ 3 đến 4 tiếng ủ lại trên bếp lò. Khi mở nắp chảo nhìn thấy nước đen sóng sánh là tốt. Bạn có thể ngâm 15 - 20 phút. Tuyệt đối không ngâm quá lâu vì có thể sẽ say thuốc.

Lưu ý:

- Ngâm mông thường nên thực hiện trước khi đi ngủ. Còn nếu bạn thực hiện vào ban ngày thì nên nghỉ từ 30 phút đến 1 giờ trước khi làm việc.

- Khi chuẩn bị nước ngâm, bạn nên đổ nước ấm vừa đủ ngập mông trong bồn. Ngồi và để chân tay ngoài bồn. Nếu sợ lạnh có thể phủ lên mình một tấm khăn vải bông cho ấm.

- Thực hiện ngâm từ 15 đến 20 phút, sau đó lau khô.

Video đang hot
Dàn sao Hàn đổ bộ sân bay Tân Sơn Nhất: "Lee Hyori thế hệ mới" gặp sự cố mất đồ, Super Junior gây náo loạn

"Lee Hyori thế hệ mới" Chungha và Super Junior đã có mặt tại sân bay TP.HCM vào trưa nay để chuẩn bị cho...

Kim Chungha Super Junior

Hà Nội ngập trong sương bụi mù mịt bao phủ tầm nhìn: Tình trạng ô nhiễm không khí đáng báo động!

Nhiều ngày qua, chất lượng không khí tại Hà Nội đang vào mức đáng báo động, thấp nhất: 102, cao nhất: 197....

Ô nhiễm ô nhiễm không khí

Sau phán quyết phân chia tỷ lệ 6/4, bà Lê Hoàng Diệp Thảo tức giận ra về: "Quá bất công với 5 mẹ con chúng tôi!"

Sau những tranh luận căng thẳng về số tiền chung lên đến 2100 tỷ đồng, HĐXX đã công nhận thuận tình ly...

tin nóng xã hội ly hôn vợ chồng vua cà...

Bản đồ trai đẹp mới toanh của U23 có khả năng cướp tim fangirl trong 1 nốt nhạc

Trong dàn cầu thủ U23 Việt Nam lần này, fangirl đã nhanh chóng soi ra được vài gương mặt điển trai nổi...

cầu thủ cầu thủ đẹp trai

Nhã Phương chính thức tái xuất showbiz với thân hình mảnh mai sau tin đồn đã sinh con gái

Nhã Phương gây bất ngờ với vẻ ngoài xinh đẹp cùng hình thể thon gọn trong lần đầu "tái xuất" showbiz sau...

Nhã Phương nhã phương sinh con

Học trò bị phạm lỗi thô bạo, HLV Park Hang-seo lao ra phản ứng cực gắt với trọng tài

Chứng kiến học trò của mình bị phạm lỗi thô bạo trong trận đấu với U23 Thái Lan tối 26/3, HLV Park Hang-seo...

U23 Châu Á trực tiếp bóng đá

CĐV hò reo khi Đức Chinh lập siêu phẩm giúp U23 Việt Nam dẫn trước 1 - 0

Ngay từ sớm, rất động CĐV Hải Phòng mang theo pháo sáng có mặt bên ngoài SVĐ Mỹ Đình để khuấy động không...

tin nóng xã hội u23 việt nam vs u23 thái...

Chuyện nhà giàu: Con gái mang thai sinh đôi, vợ "trùm sòng bài Macau" thưởng nóng con rể Harvard biệt thự 1.500 tỷ đồng

Tiểu thư nhà vua sòng bạc Macau Hà Hồng Sân là Hà Siêu Duyên được truyền thông kháo nhau đang mang thai...

Hà Hồng Sân Thomas Xin

Tối nay Facebook tung tính năng "hẹn hò" tại Việt Nam, bạn đã sẵn sàng dùng thử?

Tính năng "Gặp gỡ bạn mới" được Facebook tung ra hôm nay có thể được dùng như một công cụ hẹn hò mới tại...

facebook hẹn hò facebook