9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym

Số đo hiện tại của cô nàng này là 82-58-94.

Trần Thùy Linh (nickname Tra Li, sinh năm 1990) hiện đang là cái tên khá nổi tại Hà Nội trong giới Aerobic. Cô hiện là huấn luyện viên kiêm admin của một trang chia sẻ kinh nghiệm tập luyện trên mạng xã hội. Và tất nhiên, quá trình tập luyện cũng như vóc dáng hiện tại của cô nàng sẽ truyền cảm hứng đến bạn nhiều lắm đấy!

9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 1.

Sự thay đổi rõ rệt sau 2 năm của Thùy Linh.

Trước đây, Linh cũng đã có một thân hình khá là dễ nhìn khi nặng 50kg, số đo 3 vòng 80 - 66 - 89. Tất nhiên cô chưa từng nghĩ tới việc sẽ tập tành. Tuy vậy, cuối năm 2013, do thay đổi một số thói quen trong sinh hoạt nên cô đã tăng cân nhanh chóng, lên đến 62kg. Cân nặng mới này khiến cô tự ti và cảm thấy không còn gợi cảm nữa.

9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 2.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 3.

Từ vòng 2 ngấn mỡ, bây giờ, Thùy Linh đã có một cơ bụng hoàn hảo.

Cô bắt đầu đến với gym, chỉ với mục đích ban đầu là giảm cân. Nhưng càng tập, cô càng đam mê và quyết định gắn bó lâu dài để có thân hình chuẩn. Sau 3 tháng, Linh giảm được 8kg, vòng 2 giảm được 8cm, vòng 3 tăng 5cm. Số đo hiện tại của cô là 82-58-94.

9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 4.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 5.

Vòng 3 dường như đang là niềm tự hào của cô nàng.

Trên trang cá nhân của mình, Linh không ngần ngại chia sẻ những bài tập, bí quyết đến tất cả mọi người, từ những chế độ dinh dưỡng cho tới bảng luyện tập cụ thể với từng nhóm cơ. Trang cá nhân của cô đã có gần 20k người theo dõi, đa số là những bạn trẻ mê tập luyện và làm đẹp.

Dù đã sở hữu thân hình có thể nói là hoàn hảo, nhưng Linh vẫn đặt mục tiêu là sẽ phấn đấu để có được hình thể đẹp như Jen Selter và Anllela Sagra - hai thần tượng của cô.

9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 6.

Một bức ảnh ghi chi tiết quá trình chạy bộ của Thùy Linh.

Cùng xem thêm một số hình ảnh cực kỳ nóng bỏng của Thùy Linh nhé, và chúc các bạn có thêm động lực để thay đổi bản thân.

9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 7.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 8.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 9.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 10.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 11.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 12.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 13.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 14.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 15.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 16.
Video đang hot
Chán chỉnh chu hoàn hảo, Hồ Trung Dũng 'phá phách' với nhạc Jazz

Đây là sản phẩm âm nhạc Hồ Trung Dũng phải liên tục mất ăn, mất ngủ trong 6 năm để có thể thực hiện.

Hồ Trung Dũng Võ Thiện Thanh

Minh Hằng - Võ Hoàng Yến: Cặp đôi 'bách hợp' mới của showbiz Việt

Không chỉ từ 'kẻ thù không đội trời chung" trở thành tới hảo tỷ muội mà cặp đôi còn liên tục được người...

The Face Minh Hằng

Ưng Hoàng Phúc 'chơi nổi', in thiệp cưới trong suốt bằng chất liệu mica

Thiệp cưới "độc nhất vô nhị" của Ưng Hoàng Phúc được làm từ chất liệu mica.

thiệp cưới mica thiệp cưới Ưng Hoàng Phúc

Ông bầu Hoa hậu Phương Khánh phát ngôn: 'Cứ xem như Khánh Phương dậy thì thành công đi'

Chia sẻ của "Tân Hoa Hậu Trái Đất" về việc thẩm mỹ khiến nhiều người rất bất ngờ, đặc biệt là phát ngôn...

Phương Khánh Phương Khánh thẩm mỹ

Choáng ngợp trước nơi mà Justin Bieber và Hailey Baldwin "đốt" 2,3 tỷ mỗi tháng để thuê

Vì muốn xây dựng tổ ấm nhỏ tạm thời cùng Hailey bên cạnh hồ nước, Justin Bieber đã phải bỏ ra số tiền khủng...

Hailey Baldwin Justin Bieber

Top 5 nam thần Kpop sở hữu gương mặt 'ngây thơ' đốn tim fan nữ

Không chỉ sở hữu tài năng âm nhạc, các nam thần sau còn có gương mặt "ngây thơ" hút hồn fan nữ.

nam thần Kpop nam thần Kpop đáng yêu

Hoa hậu Tiểu Vy 'khóc thét' vì bị dìm thê thảm tại Miss World 2018

Khoảnh khắc "bị hại" của Tiểu Vy khiến không ít khán giả liên tưởng ngay đến Minh Hằng tại The Face cách...

Trần Tiểu Vy Hoa hậu Tiểu Vy

Kỳ Duyên - Hoa hậu được 'nhân bản' nhiều nhất Việt Nam

Hoa hậu gốc Nam Định được xem là mỹ nhân có nhiều bản sao nhất showbiz Việt vì đường nét trên gương mặt...

Kỳ Duyên Kỳ Duyên giống Bảo Thy