8 lợi ích về sức khỏe của nụ hôn

Trong thiên đường tình yêu, nụ hôn mang đến ý nghĩa rất đặc biệt. Hai người hôn nhau nhiều hay ít đều có liên quan mật thiết đến sự thỏa mãn, hài lòng về nửa kia của họ. Một người tinh tế và hiểu biết trong tình yêu sẽ hôn một cách từ tốn nhưng vẫn đầy lôi cuốn và không kém phần mãnh liệt. Tuy nhiên, có thể bạn vẫn chưa biết một nụ hôn đẹp và đúng khoa học sẽ mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe?

Hôn có rất nhiều loại: Hôn lên má hoặc bàn tay gọi là "basium", hôn kín miệng gọi là "osculum" và một nụ hôn say đắm gọi là "saviolum". Thông thường, chúng ta sẽ hôn theo bản năng khi cảm xúc yêu thương được đẩy lên cao và rồi nhận ra nó không mang lại sự mãn nguyện, hưng phấn như chúng ta nghĩ. Trên thực tế, một nụ hôn đẹp và khỏe phụ thuộc vào sự kết hợp "đúng người, đúng ngữ cảnh, đúng thời gian, cảm xúc nhẹ nhàng, sâu lắng và hơi thở sạch sẽ". Hãy khám phá 8 sự thật về nụ hôn, có thể bạn sẽ muốn "khóa môi" nửa kia của bạn ngay sau đó.

8 siêu lợi ích về sức khỏe của nụ hôn

1. Tăng cường sự miễn dịch

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Medical Hypotheses khẳng định rằng nước bọt của chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn và chính nụ hôn có thể làm tăng hệ miễn dịch kháng lại loại virus Cytomegalo ký sinh trong thời gian mang thai và một số bệnh nhẹ qua đường miệng một cách tự nhiên.

2. Tốt cho tim mạch

8 siêu lợi ích về sức khỏe của nụ hôn

Đúng vậy, hôn mang lại cảm giác lãng mạn trong tim và cũng làm trái tim khỏe mạnh. Chỉ cần một nụ hôn nhẹ nhàng kéo dài 20 giây đã làm nhịp tim một người đàn ông đập mạnh, trong thời gian ngắn, có thể lên tới 110 – 120 lần/phút và đối với phụ nữ là 180 lần/phút. Ngoài ra, sự hít thở sâu khi hôn làm tăng dung tích phổi, cải thiện quá trình cung cấp oxy cho các tế bào giúp tâm trạng chúng ta hưng phấn và tràn đầy sinh lực.

3. Giảm đau

8 siêu lợi ích về sức khỏe của nụ hôn

Một hiệu quả nữa của nụ hôn mà nhiều người không biết là giảm đau. Bởi vì khi hôn cơ thể sản sinh ra chất endorphin giúp giải tỏa cơn đau rất tốt, làm giãn nở mạch máu, không bị chuột rút và tác dụng đôi khi còn cao gấp đôi một số loại thuốc giảm đau phổ biến, không gây tác dụng phụ, giúp bạn hài lòng hơn trong mối quan hệ của mình bởi cảm giác dễ chịu và phấn khích mà nó mang lại.

4. Phương pháp thư giãn tuyệt vời

8 siêu lợi ích về sức khỏe của nụ hôn

Stress là một phần của xã hội hiện đại khi lịch làm việc, học tập bận rộn. Có đôi lúc bạn cãi vã, giận dỗi hay bực bội ai đó, chỉ cần cái ôm thật chặt cùng nụ hôn làm lành có thể kích thích giúp bạn giảm áp lực tâm lý nhanh chóng lấy lại bình tĩnh. Chính cảm giác choáng ngợp và ngọt ngào mà nụ hôn mang lại khiến người ta tạm gác lại câu hỏi: “Vì sao chúng ta buồn?" mà thay vào đó là một câu hỏi rất khác: "Làm thế nào để được hôn nhiều hơn?".

5. Tốt cho cơ mặt và tăng sự tươi trẻ

8 siêu lợi ích về sức khỏe của nụ hôn

Khi cười chúng ta huy động rất nhiều cơ trên khuôn mặt. Vậy khi hôn thì sao? Theo chuyên gia trị liệu tình dục Ava Cadell ở Mỹ, khi hôn giúp bạn sử dụng hơn 30 cơ mặt khác nhau gồm 12 nhóm cơ trên môi, 17 nhóm cơ trên lưỡi có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, giúp cơ mặt săn chắc hơn và ngăn làn da chảy xệ đặc biệt ở gò má.

6. Đốt cháy calo hiệu quả và ăn ngon miệng hơn

Bạn có tin không? Một cuộc nghiên cứu của Đại học Louisville (Mỹ) cho thấy một nụ hôn nồng nàn có thể đốt cháy 2 - 6 đơn vị calo mỗi phút. Mặc dù không hiệu quả bằng tập thể thao nhưng cũng là một phương pháp hữu ích đáng ghi nhận.

8 siêu lợi ích về sức khỏe của nụ hôn

Theo nghiên cứu gần đây, sắp tới Hàn Quốc sẽ cho ra đời sản phẩm cà phê dùng trong ly nhựa với hình dạng đôi môi gợi cảm của một cô gái. Có nghĩa là, khi bạn nhấm nháp ly cà phê thơm lừng thì cùng lúc đó, bạn cũng đang trao nụ hôn say đắm với cô gái qua chiếc cốc bạn lựa chọn. Chính những nụ hôn say đắm đã kích thích hàng triệu dây thần kinh, đánh thức cảm giác thèm ăn và ăn uống ngon hơn bất cứ lúc nào. Hơn nữa, môi và lưỡi chứa rất nhiều đuôi thần kinh làm tăng mạnh cảm giác ngất ngây trong tình yêu.

7. Nụ hôn là cách đánh giá đúng bạn đời

8 siêu lợi ích về sức khỏe của nụ hôn

Hôn là cách chúng ta kiểm nghiệm xem liệu giữa hai người có niềm ham muốn thực sự với tình yêu hay không hoặc để nhận ra thời điểm mối quan hệ không còn tốt đẹp nữa. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng cách hôn của người đàn ông thể hiện họ muốn gì ở phụ nữ. Từ đó, những trao đổi về khướu giác, xúc giác và các phản xạ vô thức dẫn dắt chúng ta đến những quyết định liệu người đó có phải người bạn đời tốt hay không, có khả năng làm cha hay mẹ của những đứa trẻ khỏe mạnh và đồng hành cùng họ lâu dài hay không.

8. Giữ gìn khoang miệng

8 siêu lợi ích về sức khỏe của nụ hôn

Chúng ta luôn muốn đảm bảo hơi thở không gây khó chịu khi gần gũi ai đó. Do đó, một nụ hôn say đắm (hôn theo kiểu Pháp) có thể giúp bạn duy trì sức khỏe khoang miệng. Khi hôn, bạn tiết ra một lượng lớn nước bọt có chứa canxi và photpho ngăn ngừa sâu răng, mảng bám và vôi bám. Sự kết hợp giữa môi và lưỡi thúc đẩy hệ tiêu hóa thức ăn, diệt khuẩn và phòng viêm lợi.

Nụ hôn là một trong những thử thách không thể thiếu của tình yêu và cả tình dục. Một nụ hôn trao chậm, nhẹ nhàng và sâu lắng có thể làm chúng ta thăng hoa, giúp ta cảm nhận được mức độ tình cảm và sự hòa hợp di truyền của người bạn đời tương lai. Ngược lại, một nụ hôn cẩu thả, vồ vập và không đúng khoa học sẽ làm chúng ta mất tinh thần trong cuộc sống hằng ngày và mối quan hệ cũng theo đó mà lệch quỹ đạo. Giờ, đã đến lúc bạn tạo cho mình thói quen thực hành "nụ hôn khoa học"!

Video đang hot
Cộng đồng mạng thích thú vì sự giống nhau khó tin giữa tiền đạo tuyển Malaysia với soái ca trong "Quỳnh búp bê"

Nhiều cư dân mạng tinh ý phát hiện chi tiết thú vị về sự giống nhau đáng kinh ngạc giữa tiền đạo Idlan...

Trương Hoàng Quỳnh Búp Bê

Báo Malaysia thay CĐV Việt Nam nói lên nỗi bức xúc vì bị cướp chỗ trên khán đài Bukit Jalil

Nhiều khán giả Việt Nam đến sân Bukit Jalil phải đu bám lan can rất nguy hiểm. Họ cũng đành chấp nhận thiệt...

AFF CUP 2018 Đội Tuyển Việt Nam

Kiều Minh Tuấn cắt phăng mái tóc lãng tử sau scandal

Kiều Minh Tuấn gây chú ý với diện mạo mới trong lần tái xuất mạng xã hội sau thời gian dài im hơi lặng...

Cát Phượng Kiều Minh Tuấn

Hòa may mắn Việt Nam, HLV Malaysia mạnh miệng ca ngợi học trò

Dù phải rất vất vả mới cầm hòa được đội tuyển Việt Nam với tỷ số 2 - 2, song HLV Tan Cheng Hoe tin tưởng...

AFF CUP 2018 đội tuyển Malaysia

Hoa hậu Phương Khánh bật khóc nức nở phủ nhận tin đồn mua giải, 'ăn cháo đá bát'

Trước những thông tin trái chiều, Phương Khánh đã nhiều lần không giữ được sự xúc động trong lúc lên tiến...

Hoa hậu trái đất Phương... hoa hậu Phương Khánh

Khoảnh khắc đẹp nhất trận Việt Nam - Malaysia dù chỉ vừa hết hiệp 1

Việt Nam dẫn trước Malaysia sau hiệp một nhờ các bàn thắng của cặp tiền vệ trung tâm Huy Hùng và Đức Huy.

AFF CUP 2018 Đội Tuyển Việt Nam

Hồ Quang Hiếu thừa nhận đã đi ăn riêng với Bảo Anh sau hơn 1 năm chia tay

Dù xác nhận đã đi ăn riêng cùng nhau nhưng cả hai một mực phủ nhận chuyện tái hợp.

Hồ Quang Hiếu Bảo Anh

Anh trai Hoa hậu Phương Khánh bị lộ tin nhắn dàn xếp lịch cho em làm ngực sửa răng

Ngoài ra, mối quan hệ giữa Hoa hậu Phương Khánh và bác sĩ Chiêm Quốc Thái cũng khiến dư luận không khỏi...

Phương Khánh Hoa Hậu trái... hoa hậu Phương Khánh

Hoắc Kiến Hoa khiến fan 'ngã ngửa' vì tăng cân quá đà

Hình ảnh "ông bố bỉm sữa" của "Càn Long" đã khiến người hâm mộ ngỡ ngàng.

Hoắc Kiến Hoa Lâm Tâm Như