7 thực phẩm giết chết "bản lĩnh" đàn ông

Sex làm cho chúng ta cảm thấy vui vẻ, khỏe mạnh. Đó là lý do tại sao chúng ta muốn nó, thích nó và dành nhiều thời gian cho nó. Những niềm vui mà "chuyện ấy" mang lại có thể sẽ bị giết chết bởi những loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày. Ăn uống vốn là niềm vui nhưng ăn gì để tốt cho sức khỏe đặc biệt là chuyện ấy thì các quý ông lại càng phải chú ý và quan tâm đến thực đơn của mình nhiều hơn để cho cuộc sống vui luôn trọn vẹn thì hãy tránh nạp 7 loại thực phẩm dưới đây càng ít càng tốt.

1. Nước soda

Mọi người thường hay lầm tưởng uống Soda sẽ tốt hơn là uống coca hay pepsi nhưng theo một nghiên cứu mới nhất của National Insitutes of Health – US thì Soda được đánh giá là một trong những thức uống gây rối loạn chức năng tình dục, ảnh hưởng đến quá trình sản xuất testosterone của cơ thể khiến bạn chưa đi đến chợ đã hết tiền.

7 thực phẩm giết chết bản lĩnh đàn ông

2. Đồ ngọt

Nếu bạn muốn chuyện ấy hoàn hảo hơn thì nên loại bỏ đồ ngọt ra khỏi thực đơn trước đó của mình. Một số nghiên cứu cho rằng những người đàn ông sử dụng thực phẩm chứa nhiều đường sẽ gây ra rối loạn chức năng, gây đau đầu, trầm cảm, lo lắng và mất ngủ từ đó giảm khả năng sinh lý.

7 thực phẩm giết chết bản lĩnh đàn ông

3. Đồ đóng hộp

Đồ đóng hộp vốn là thức ăn cứu cánh khi bạn bận rộn chỉ cần 5 phút cho vào microwave là có ngay bữa ăn ngon lành tuy nhiên bạn có biết đồ đóng hộp chứa nhiều chất bảo quản đặc biệt là thành phần natri là yếu tố ảnh hưởng đến việc lưu thông máu đến bộ phận sinh dục và điều này hoàn toàn không tốt cho sinh hoạt giường chiếu.

7 thực phẩm giết chết bản lĩnh đàn ông

4. Coffee

Bạn là người nghiện cà phê và nếu bạn nghĩ bạn cần phải uống một tách cà phê mỗi ngày để cho tinh thần thấy sảng khoái hưng phấn chào đón một ngày mới thì điều này đang gián tiếp gây hại đến sức khỏe của bạn. Cà phê chứa caffeine - là một chất gây kích thích bàng quang, có thể làm cho bàng quang hoạt động quá mức, dẫn đến các tình trạng tồi tệ và nếu chức năng giảm, các hormon sinh dục và tuyến giáp cũng bị ảnh hưởng làm giảm khả năng ham muốn.

7 thực phẩm giết chết bản lĩnh đàn ông

5. Đậu nành

Nam giới nên cẩn thận khi ăn đậu phụ và các sản phẩm đậu nành khác. Theo một số báo cáo của trường học Y tế công cộng Harvard của Mỹ, thì nếu tiêu thụ các sản phẩm đậu tương hàng ngày sẽ làm cho số lượng tinh trùng của nam giới giảm đáng kể. Các sản phẩm đậu nành có ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản nam giới, đặc biệt là ảnh hưởng xấu đến sự sinh tinh. Ăn quá nhiều đậu nành có thể ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng nam.

7 thực phẩm giết chết bản lĩnh đàn ông

6. Phô mai

Một miếng phô mai vào buổi sáng thay cho tô phở nóng hay ổ bánh mì dường như không là điều quá lạ đối với chúng ta nhưng các loại phô mai được làm từ sữa bò chứa nhiều thuốc kháng sinh và hormone tăng trưởng làm tăng nồng độ xenoestrogens trong cơ thể con người gây ra các vấn đề về tâm trạng và rối loạn chức năng tình dục.

7 thực phẩm giết chết bản lĩnh đàn ông

7. Chất kích thích như rượu, bia

Rượu luôn luôn là chất xúc tác mà các cặp đôi thường tìm đến trước khi vào cuộc yêu nhưng thực chất chất kích thích có trong thành phần của rượu chỉ giúp bạn tạm thời tăng hưng phấn lên tại thời điểm uống mà không đủ lâu để duy trì giúp bạn tận hưởng trọn vẹn sự hưng phấn. Hơn nữa, hàm lượng đường cao sẽ làm giảm nồng độ testosterone cũng như ham muốn tình dục. Thay vào đó, bạn có thể uống một ly nước ép nho đen để duy trì năng lượng cơ thể một cách lâu dài và tự nhiên. Dĩ nhiên bạn cũng không thể nào nói "No" với cà phê, với đậu nành, một miếng phô mai nho nhỏ hay một ly rượu khi gặp lại bạn bè thân quen chỉ là hãy chú ý và giảm nạp những loại thực phẩm trên vào cơ thể càng ít càng tốt để cho cuộc sống chăn gối của bạn hoàn hảo và đẹp mỹ mãn hơn nhé.

7 thực phẩm giết chết bản lĩnh đàn ông

Video đang hot
Tăng Nhật Tuệ chính thức lên tiếng khi bị thành viên trong nhóm Zero 9 tố gạ tình, đánh đập

Trang cá nhân của Tăng Nhật Tuệ chính thức chia sẻ dòng trạng thái liên quan đến sự việc bị tố gạ tình...

showbiz Tăng Nhật Tuệ

Tự ti vì đôi chân thô kệch, to béo thì đây là những giải pháp hữu hiệu giúp bạn khắc phục tình trạng này

Chỉ với những bí quyết vô cùng đơn giản trong sinh hoạt hàng ngày cũng giúp bạn sở hữu được đôi chân thon...

giải pháp hữu hiệu đôi chân thon

Sau nửa năm, Top 5 Hoa hậu Việt Nam gợi cảm hơn, công khai tình yêu.

Sau nửa năm từ chung kết Hoa hậu Việt Nam 2018, Hoa hậu Tiểu Vy ngày càng xinh đẹp, Á hậu Phương Nga công...

Hoa hậu Việt Nam Hoa hậu Tiểu Vy

Fan Việt muốn lập team sang Thái Lan, đòi lại một Xuân Trường chuẩn men, nghiêm túc

Dường như Lương Xuân Trường đã lột xác hoàn toàn khi hòa nhập với văn hóa của đội bóng Thái Lan. Mỗi ngày...

bóng đá thái lan xuân trường sang thái lan

Hotgirl cover làm mưa làm gió trên MXH, nhan sắc được so sánh với Jun Vũ, Khả Ngân là ai?

Trần Dung (nickname: San) là chủ nhân của những bản cover ngọt lịm đang được share rần rần trên MXH như...

xinh xắn Cầu hôn

Thuý Vi bất ngờ chia sẻ về tình yêu mới chớm nở, hi vọng "không mọc sừng như con trâu sau lưng"

Sau một thời gian im ắng về chuyện tình cảm cá nhân thì mới đây nhất vào dịp Valentine, hotgirl Thuý Vi...

người yêu mới phát ngôn gây sốc

Công Phượng đầy nam tính và lịch lãm trong ngày ra mắt Incheon United

Tiền đạo hàng đầu của đội tuyển Việt Nam đã chính thức ra mắt đội bóng mới. Anh chàng nhận được rất nhiều...

Công Phượng Incheon United