7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh thần kỳ

Vỏ cam, vỏ chanh, vỏ lựu, vỏ táo, vỏ dưa chuột… có tác dụng làm đẹp tuyệt vời, tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật. Trái cây cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin có lợi cho sức khỏe, cũng như làm đẹp. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều gọt vỏ trái cây trước khi ăn mà không biết rằng vỏ trái cây có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng bất ngờ từ vỏ trái cây đối với sức khỏe.

1. Vỏ chanh

7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh thần kỳ

Vỏ chanh có công dụng như loại kem dưỡng ẩm và sữa rửa mặt tự nhiên cho da

Vỏ chanh không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm đau, cải thiện sự lưu thông máu và tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp làn da thêm đẹp hơn. Vỏ chanh có công dụng như loại kem dưỡng ẩm và sữa rửa mặt tự nhiên cho da. Ngoài ra, vỏe chanh cũng hỗ trợ trong việc giảm cân, ngăn ngừa các vấn đề răng miệng như bệnh còi và viêm lợi và cải thiện sức khỏe của xương. Chanh cũng chứa salvestrol Q40 và limonene, các hợp chất chống ung thư và chống ôxy hóa giúp loại bỏ độc tố và giảm căng thẳng, mệt mỏi.

2. Vỏ táo

Táo bảo vệ bạn tránh khỏi một số bệnh nhiễm trùng, vỏ táo cũng có tác dụng không kém trong việc bảo vệ sức khỏe bạn. Vỏ táo chứa flavonoids có thể giúp tiêu diệt các tế bào ung thư cũng như tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Một điều quan trọng nữa đó là vỏ táo rất giàu axit ursolic có tác dụng làm giảm béo phì và các biến chứng sức khỏe liên quan.

3. Vỏ dưa chuột

7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh thần kỳ

Vỏ dưa chuột chứa nhiều chất xơ, ít calo, giúp hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa táo bón

Hầu hết mọi người thường vứt bỏ vỏ dưa chuột và nghĩ nó không có tác dụng gì. Tuy nhiên, điều đó là hoàn toàn sai lầm. Vỏ dưa chuột chứa nhiều chất xơ, ít calo, giúp hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, vỏ dưa chuột cung cấp beta-carotene - một loại tương tự như vitamin A và vitamin K tăng cường sức khỏe của xương, ngăn ngừa đông máu và tốt cho mắt.

4. Vỏ dưa hấu

Phần trắng của vỏ dưa hấu chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Vỏ dưa thường bị bỏ đi có thể giúp giảm cân. Ngoài ra, khi bạn chà vỏ dưa hấu trên da có thể giúp làm sạch da bằng cách loại bỏ bụi bẩn bám trên da. Vỏ dưa hấu giúp trung hòa các gốc tự do trên da của bạn, do đó ngăn chặn các tổn thương với da. Vỏ dưa còn có tác dụng rất tốt đối với các bệnh thiếu máu, họng khô, viêm bàng quang, sơ gan cổ trướng, viêm thận.

5. Vỏ quả lựu

7 loại vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh thần kỳ

Vỏ lựu có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sắc đẹp

Vỏ lựu có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sắc đẹp. Vỏ lựu có thể chống lại mụn trứng cá, mụn nhọt, phát ban, rụng tóc và ngăn ngừa gàu. Hơn nữa, vỏ lựu còn chống lại các bệnh về tim, đau cổ họng, giúp xương chắc khỏe, bảo vệ răng miệng và sức khỏe đường ruột.

6. Vỏ chuối

Một công dụng tuyệt vời của vỏ chuối mà bạn có thể không biết đó là vỏ chuối có thể làm răng trắng sáng hơn. Ngoài ra, bạn có thể dùng vỏ chuối đặt vào vùng da bị bỏng, nó sẽ giúp giảm đau rát. Không chỉ vậy, có thể cọ xát vỏ chuối lên gót chân bị nứt, sau khoảng một tuần, gót chân sẽ hồng hào mịn màng.

7. Vỏ cam

Vỏ cam là một sự trợ tuyệt vời giúp giảm cân cũng nhưcải thiện sức khỏe răng miệng, làm giảm các vấn đề về đường hô hấp, ngăn ngừa táo bón và ợ nóng. Vỏ cam bảo vệ chống lại ung thư và giảm nguy cơ bệnh tim. Ngoài ra, vỏ cam chứa nhiều vitimin C, carotene, protein, ăn vỏ cam sẽ có tác dụng tiêu đờm, trị chứng chướng bụng, khó tiêu.

Video đang hot
Tùng Leo: “Hiến máu nhân đạo nên được nhìn nhận như trách nhiệm xã hội”

Hiến máu thiện nguyện là một hoạt động vô cùng ý nghĩa. Với những giá trị nhân văn cao đẹp mà hoạt động...

U80 Phương Dung liên tục thay đổi ngoại hình “bởi không còn nhiều thời gian cùng khán giả”

Xúc động hình ảnh danh ca Phương Dung ngồi lặng lẽ dưới khán đài nhẩm lời ca khúc. Nữ danh ca 73 tuổi cho...

Vân Trang, Huy Khánh lần đầu ngồi ghế nóng Mãi Mãi Thanh Xuân

Trong tập 7 Mãi Mãi Thanh Xuân xuất hiện cặp vợ chồng phượt thủ dù đã ở tuổi U70 nhưng vẫn đam mê đi phượt...

Lễ trao giải âm nhạc lớn nhất Hàn Quốc MAMA thông báo về địa điểm tổ chức, Việt Nam đang được xem xét

Lễ trao giải được fan Kpop mong đợi nhất năm MAMA chính thức phản hồi về địa điểm tổ chức, Việt Nam cũng...

MAMA Mnet

Nguyễn Cao Kỳ Duyên, rạng rỡ ở tuổi 54, tự tin khoe vóc dáng khỏe khoắn gợi cảm

MC Kỳ Duyên tiết lộ bí quyết tuổi 54 vẫn trẻ đẹp bất chấp thời gian

Nguy hiểm từ bẫy chuột bằng điện, một phụ nữ tử vong

Người phụ nữ tử vong do vấp bẫy chuột bằng điện của hàng xóm

Nữ trọng tài xinh đẹp khiến khán giả ngây ngất khi đến xem trận bóng rổ sân CIS

Hôm qua (18/8), lượt trận cuối cùng của Regular Season của VBA 2019 đã diễn ra với sự tranh tài giữa Saigon...

Phương Anh Đào bật khóc vì suýt đuối nước

Sau khi kết thúc tập 3, bảng xếp hạng tạm thời tại “Mỹ nhân hành động” là: Phương Oanh dẫn đầu với 8 sao,...

Pông Chuẩn: “Phụ nữ muốn quan hệ với người mà mình có cảm xúc hơn”

Tiếp tục những màn đối đầu gay cấn của các “bà mẹ showbiz”, tập 11 của “Super Mom - Siêu Nhân Mẹ” vừa được...