6 nguy hại không ngờ từ thói quen cắn móng tay

Cắn móng tay là một thói quen thường thấy ở nhiều người trong những lúc nhàm chán, căng thẳng hoặc lo lắng. Tuy nhiên, thói quen tưởng như vô hại này lại có thể gây ra những nguy hại khó lường đối với sức khỏe.

1. Làm xấu móng tay

Những nguy hại không ngờ từ thói quen cắn móng tay

Đây là hậu quả đầu tiên và dễ nhận thấy nhất của việc cắn móng tay. Móng sẽ dần bị biến dạng, và nếu duy trì thói quen này trong thời gian dài có thể sẽ làm thay đổi độ dài và hình dạng của móng tay vĩnh viễn. Ngoài ra, cắn móng tay còn làm đầu móng có mùi hôi khó chịu.

2. Nguy cơ nhiễm khuẩn từ móng bẩn

Những nguy hại không ngờ từ thói quen cắn móng tay

Cho dù bạn là người sạch sẽ và rửa tay thường xuyên thì bạn cũng không thể làm sạch toàn bộ mặt dưới của móng tay. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, móng tay bẩn gấp đôi ngón tay và có rất nhiều vi khuẩn ẩn nấp bên dưới. Khi bạn cắn móng tay, vi khuẩn từ móng sẽ đi vào cơ thể qua miệng và có thể gây ra các bệnh nhiễm khuẩn.

3. Nhiễm trùng móng tay

Những nguy hại không ngờ từ thói quen cắn móng tay

Nguy hại tiếp theo đến từ những vi khuẩn trong miệng của bạn. Cắn móng tay có thể làm trầy, xước vùng da xung quanh, và các vi khuẩn, nấm men và vi sinh vật có thể xâm nhập vào vùng da bị trầy xước. Việc cắn móng tay thường xuyên dễ làm chúng ta mắc bệnh paronychia (viêm mé móng) gây đau đớn và nhiễm trùng ở những vùng da xung quanh móng tay.

4. Những mụn cóc xấu xí

Những nguy hại không ngờ từ thói quen cắn móng tay

Mụn cóc là một bệnh thường xuất hiện ở các vết cắt, đứt ở da, vết xước cạnh ngón... đặc biệt hay gặp ở những người hay cắn móng tay. Nguyên nhân chính đến từ virus gây u nhú ở người (HPV). Khi cắn móng tay chúng ta đã vô tình làm lây lan loại virus này, làm mụn cóc bắt đầu xuất hiện quanh móng tay, và lây lan chúng sang miệng và môi.

5. Làm hỏng răng

Những nguy hại không ngờ từ thói quen cắn móng tay

Cắn móng tay không chỉ làm móng tay trở nên xấu xí mà còn khiến bạn gặp nhiều vấn đề về răng. Răng của bạn có thể sẽ bị xô, dịch hoặc trở nên yếu dần theo thời gian. Cắn móng tay cũng gây hỏng men răng, làm mất sự liên kết của răng hàm trên và hàm dưới.

6. Chất lượng cuộc sống suy giảm

Một nghiên cứu cho thấy có khoảng từ 20 đến 30% người có thói quen cắn móng tay có chất lượng cuộc sống thấp hơn so với những người không có thói quen này.

Những nguy hại không ngờ từ thói quen cắn móng tay

Nguyên nhân là do những người này thường hay căng thẳng, lo lắng và họ cắn móng tay như một cách để giảm áp lực. Tuy nhiên, việc này không đem lại lợi ích mà còn gây cản trở, làm chậm hoặc giảm hiệu quả công việc, từ đó làm giảm chất lượng cuộc sống.

Chắc rằng bạn đã thấy rõ được những nguy hại đến từ thói quen cắn móng tay. Vì vậy, hãy cố gắng bỏ thói xấu này để đảm bảo sức khỏe cho bản thân nhé!

Video đang hot
Em bé bị cho đi lúc 9 tháng tuổi, khóc thét ngày gặp lại mẹ

[Kul.vn] Khi chị Nhẫn đưa con đi khuất, bà Nhạ khóc như ngất đi. Thằng bé như biết bị nói dối cũng khóc...

Khánh Hà - bạn gái thiếu gia Phan Hoàng được nhiều dân mạng, đặc biệt là cánh con gái ủng hộ nhiệt liệt

[Kul.vn] Yêu thiếu gia nhà chẳng có gì ngoài tiền nhưng câu trả lời của bạn gái Phan Hoàng về chuyện kết...

Tác nghiệp ngay trên bàn thờ tổ tiên, anh thợ chụp ảnh cưới khiến CĐM không biết nên vui hay buồn

[Kul.vn] Hình ảnh cô dâu chú rể gặp thợ chụp ảnh "có tâm quá mức", đứng núp sau... bàn thờ tác nghiệp gây...

Thu Quỳnh nhấn like một bình luận có nhắc tới việc Chí Nhân bị nghi đá xéo, ám chỉ cô "nhai đi nhai lại" chuyện cũ

[Kul.vn] Thu Quỳnh phản ứng bất ngờ giữa nghi vấn bị Chí Nhân "đá xéo" vì nhai đi nhai lại chuyện cũ

Badboy U19 từng vướng scandal "người lớn" hội quân cùng U22 Việt Nam, sẵn sàng đón nhận thử thách từ HLV Park Hang-seo

[Kul.vn] Sáng 22/7, đội tuyển U22 Việt Nam đã bắt đầu hội quân để tiếp tục chuẩn bị cho SEA Games 30 diễn...

Nghệ sĩ Ngân Quỳnh tiết lộ cảnh quay xúc động nhất Về Nhà Đi Con: "Tôi chạy theo xe taxi mà òa khóc"

[Kul.vn] Nữ nghệ sĩ miền Nam tiết lộ trong buổi phỏng vấn về cảnh quay mà khán giả đang mong chờ của "Về...

Nữ hoàng sắc đẹp thế giới Hồ Oanh Yến nền nã trong BST áo dài của NTK Đinh Văn Thơ

[Kul.vn] Hồ Oanh Yến thể hiện BST áo dài lấy cảm hứng từ triều Nguyễn trong BST Con rồng cháu tiên đã chinh...

Thanh Hiền: “Đừng mang chuyện đam mê đặt lên bàn cân so sánh với 2 chữ gia đình”

[Kul.vn] Tập 7 của Super Mom - Siêu Nhân Mẹ vừa được lên sóng vào trưa 12h ngày 21/07 với sự xuất hiện...

Ai chia sẻ clip nóng của cô lễ tân tại spa có thể bị phạt t.ù lên đến 15 năm

[Kul.vn] Sau tất cả, cô lễ tân bị tung clip nóng đã đến cơ quan công an để làm việc: Những ai đã chia sẻ...