5 mẹo nâng ngực càng làm càng... "xập xệ"

Hầu hết các teen girl thường áp dụng những mẹo "nâng ngực" phổ biến trên mạng, nhưng liệu teen có biết những thói quen này đang làm cho vòng một ngày càng chảy xệ không? Cùng KUL News tìm hiểu 5 mẹo "nâng ngực" sai bét nhé!

1. "Thả rông"

5 mẹo nâng ngực teen càng thử càng làm vòng một xập xệ xấu tệ

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy, những người không mặc áo ngực thường sở hữu vòng một "chuẩn" hơn so với những người luôn mặc áo ngực. Nhưng nếu như "thả rông" quá nhiều thì lại là vấn đề hoàn toán khác. Khi thói quen này diễn ra vượt mức cho phép, chúng có thể làm thay đổi hình dạng của bộ ngực và thông thường sẽ theo chiều hướng vùng da quanh ngực bị chùng xuống. Chắc chắn, chẳng mấy chốc vòng một của teen sẽ trở nên chảy xệ như bị cộng dồn thêm mấy chục tuổi nữa đấy! Vì vậy, tốt hơn hết teen chỉ nên "thả rông" trong khoảng thời gian từ 8-10 tiếng/ngày, trong lúc đi ngủ và thư giãn ờ nhà thôi nhé!

2. Áo ngực rộng

5 mẹo nâng ngực teen càng thử càng làm vòng một xập xệ xấu tệ

Teen nhà mình có ý nghĩ nếu chọn những chiếc áo ngực rộng rãi thì vòng một sẽ có đủ chỗ để phát triển và việc tăng kích thước cũng trở nên dễ dàng hơn. Nhưng áo ngực được phát minh ra nhằm mục đích chính là nâng đỡ ngực và làm cho cả hai bên phát triển đều đặn, bằng nhau. Cho nên, nếu mặc chiếc áo ngực quá rộng, áo ngực sẽ không còn phát huy được tác dụng tuyệt vời đấy nữa. Điều này thậm chí còn có thể làm cho các mô quanh ngực bị nhão và trở nên "xập xệ" một cách nhanh chóng. Vì vậy, cách tốt nhất để bảo vệ vòng một của mình, teen nên kết thân với những chiêc áo ngực thật vừa vặn nhé!

3. Tập luyện vượt mức

5 mẹo nâng ngực teen càng thử càng làm vòng một xập xệ xấu tệ

Với các bài tập tác động đến cơ ngực, có thể chúng sẽ giúp cho vòng một của teen vừa khỏe vừa đẹp, nhưng chỉ với điều kiện teen có một tần suất luyện tập đều đặn và hợp lý. Chứ hoàn toàn không phải lời khuyên cứ tập luyện càng nhiều thì càng tốt, teen nhé! Bởi vì các chuyển động lặp đi lặp lại nhiều lần có khả năng làm tổn thương và thậm chí là hủy hoại lớp collagen bảo vệ ngực đấy! Điều này còn làm cho vùng da quanh ngực thay đổi hình dạng và bị kéo chùng xuống. Vì thế nếu muốn tập luyện để có được bộ ngực săn chắc, trước hết teen cần phải có một kế hoạch và chế độ thích hợp nhé!

4. "Nghiện" ăn kiêng

Bạn vẫn nghĩ ăn kiêng có thể giúp cho bạn sở hữu một thân hình "chuẩn" thì chắc chắn cũng kéo theo việc có được số đo vòng một "vạn người mê". Nhưng thực tế lại cho thấy, vùng ngực chủ yếu được cấu tạo từ mỡ và chất béo. Thường xuyên sử dụng thực đơn kiêng khem cũng đồng nghĩa với việc bạn đang cắt giảm lượng chất béo cần thiết để nuôi dưỡng vòng một đấy!

5 mẹo nâng ngực teen càng thử càng làm vòng một xập xệ xấu tệ

Nếu ăn kiêng quá lâu, vùng da quanh ngực có thể sẽ bị mất tính đàn hồi, các mô chùng xuống và chắc chắn sẽ trở nên xấu tệ. Tuy nhiên, teen vẫn có thể thực hiện chế độ ăn kiêng đều đặn nhưng hãy nhớ rằng nhất định phải bổ sung chất béo ở mức đầy đủ, cần thiết cho cơ thể nhé!

5. Không bôi kem chống nắng

Teen thường có quan điểm càng ít tiếp xúc với hóa chất thì các bộ phận trên cơ thể càng có điều kiện phát triển khỏe mạnh. Cũng như việc không bôi kem chống nắng cho vùng da quanh ngực, teen cho rằng điều này vừa giúp cho vòng một hấp thụ được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, vừa không phải chịu ảnh hưởng từ các thành phần hóa học có trong kem chống nắng. Nhưng thật ra thói quen này là sai 100%!

5 mẹo nâng ngực teen càng thử càng làm vòng một xập xệ xấu tệ

Bởi vì da quanh ngực là vùng da nhạy cảm và mỏng manh nhất trên cơ thể. Khi có tác động trực tiếp của tia UV, cho dù chỉ ở mức độ rất ít thì vùng da quanh ngực vẫn có thể trở nên nhăn nheo và cũng làm cho lớp collagen mất tính đàn hồi. Đồng thời, còn kéo theo nguy cơ vòng một bị chảy xệ sớm hơn bình thường đấy! Vì vậy, teen hãy sử dụng kem chống nắng cho cả vùng ngực nhạy cảm của mình, cũng như nên lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên nhé!

5 thói quen tưởng chừng có thể giúp teen cải thiện số đo vòng một trên đây thực chất lại đang là những mối đe dọa cho sức khỏe cũng như sắc đẹp của teen. Hãy loại bỏ ngay những hành động này đi nhé!

Video đang hot
Hứa Minh Đạt chia sẻ cách dạy con: “Là cha, muốn hiểu được con mình thì hãy trở thành một người bạn của con”

Mặc dù thể hiện một hình ảnh người cha bạo lực và nghiện rượu trong “Anh Thầy Ngôi Sao” nhưng Hứa Minh...

Nhóm nhạc "em trai WANNA ONE" X1 bị tất cả nhà tài trợ ngừng đầu tư ngay trước thềm debut

Khó khăn vẫn chưa dừng lại đối với X1 sau đêm chung kết, vì nghi án gian lận, các nhà tài trợ đã đóng băng...

Top 10 quốc gia có đông fan Kpop nhất dựa vào lượt xem Youtube, Việt Nam xếp thứ hạng cao bất ngờ

Việt Nam bất ngờ có mặt trong top 5 trong BXH các nước có đông fan Kpop nhất.

Đạo diễn Charlie Nguyễn, Lý Minh Thắng, Võ Thanh Hòa ấn tượng với câu chuyện hài hước và cảm xúc của Anh Thầy Ngôi Sao

Trong buổi công chiếu tại TP.HCM vào tối ngày 21.08, bộ phim Anh Thầy Ngôi Sao của đạo diễn Đức Thịnh đã...

Tai nạn giao thông suýt chết, diễn Viên Hồng Trang kể về con đường theo đuổi đam mê diễn xuất đầy trắc trở

Tập 108 của chương trình Khoảnh Khắc Cuộc Đời vừa được phát sóng ngày 21/08 trên kênh HTV9 đã mang đến...

Khâm phục tấm lòng cao cả của người phụ nữ đã 72 tuổi vẫn miệt mài dạy võ Aikido cho trẻ khuyết tật ở Mãi Mãi Thanh Xuân

Dù đã 72 tuổi nhưng cô Thanh Loan vẫn một lòng quyết tâm dạy võ Aikido cho những đứa trẻ khuyết tật. Chính...

Thường xuyên bị chê bất tài, Sunmi chơi lớn comeback với ca khúc tự sáng tác

Sunmi vừa "thả thính" về màn comeback sắp tới khiến các fan vô cùng phấn khích.

Lalalay

Lâm Vũ bất ngờ trải lòng về lời đồn “cưới vợ để được đi Mỹ định cư”

Ca sĩ Lâm Vũ chia sẻ cuộc sống sau khi lấy vợ sinh con và bất ngờ trải lòng về lời đồn “cưới vợ để được...

Cô gái đắp mặt nạ dưỡng da trong ngày tựu trường, giới trẻ chơi nổi là đây!

'Cách để gây ấn tượng trong buổi tựu trường' đã nhận được sự quan tâm lớn của cộng đồng mạng.