5 cách kiểm tra độ "nghiện" facebook của bạn

Những câu hỏi do các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Cornell đưa ra sẽ giúp bạn đánh giá mức độ đam mê mạng xã hội này.

Theo Metro, mới đây, các nhà nghiên cứu tại Đại học Cornell phân tích dữ liệu từ "99 ngày tự do" - chiến dịch trực tuyến có mục đích khuyến khích giới trẻ ngừng sử dụng Facebook trong 3 tháng. Họ chỉ ra rằng, rất nhiều người đã phá bỏ cam kết trước đó và quay trở lại dùng mạng xã hội này.

5 cách kiểm tra độ nghiện facebook của bạn

Từ đó, họ đưa ra 5 cách giúp bạn kiểm tra độ đam mê Facebook của mình.

1. Facebook - công cụ kiểm soát suy nghĩ của người khác?

Nhiều bạn trẻ dành hàng giờ để chụp ảnh selfie, sau đó chọn lọc bức hình đẹp, ấn tượng nhất rồi mới đăng.

Hành động này chứng tỏ bạn đang cố gắng kiểm soát cách người khác nghĩ về bạn qua thế giới ảo. Những người có biểu hiện này thường khó có thể ngưng sử dụng Facebook.

5 cách kiểm tra độ nghiện facebook của bạn

2. Facebook là mạng xã hội duy nhất bạn đang sử dụng?

Những người sử dụng đa mạng xã hội khả năng từ bỏ Facebook nhanh hơn người xem Facebook như phương tiện truyền thông duy nhất. Ngồi xuống và suy nghĩ về vai trò của mạng xã hội trong cuộc sống là giải pháp giúp bạn theo đúng cam kết.

3. Nếu bạn tin Facebook là món ăn tinh thần không thể thiếu, điều đó sẽ trở thành sự thật

"Trong 10 ngày đầu tiên, ngón tay của tôi tự động tìm đến biểu tượng Facebook, bất cứ khi nào tôi mở trình duyệt internet" - một người tham gia chiến dịch chia sẻ.

Các nhà nghiên cứu cũng cho biết, những ai càng tin rằng, Facebook có tính gây nghiện, người đó càng khó từ bỏ.

5 cách kiểm tra độ nghiện facebook của bạn

4. Bạn có sử dụng Facebook để cải thiện tâm trạng?

"Những người cảm thấy buồn chán, hụt hẫng khi không sử dụng Facebook có khả năng phá bỏ cam kết rất cao" - các nhà khoa học cho hay.

5. Bạn có lo lắng về Facebook và dữ liệu của bạn?

Câu trả lời "không" đồng nghĩa với việc bạn không quan tâm tới tình trạng bảo mật thông tin trên Facebook. Do đó, tình trạng "ngựa quen đường cũ" rất dễ xảy ra.

Những người cảm thấy Facebook đang theo dõi cuộc sống, họ sẽ chủ động hạn chế dùng mạng xã hội này.

Video đang hot
BLACKPINK trở thành nhóm nhạc nữ KPOP đầu tiên đạt được chứng nhận chỉ từng trao cho PSY và BTS

BLACKPINK vừa chứng minh danh xưng nhóm nhạc nữ hàng đầu với giải thưởng danh giá này.

Giàu như Singapore, tặng mỗi người dân một chiếc fibit để chăm sóc sức khỏe

Việc tăng phí thuê bao hàng tháng, thậm chí còn cao hơn cả giá của một chiếc vòng tay thông minh cho thấy,...

Nghi vấn: "Main dancer" của CLC bị bạo hành ngay sau hậu trường lễ trao giải

Fan Kpop đang xôn xao về đoạn video ghi lại cảnh nhân viên có hành động như đánh đập nữ thần tượng nhóm...

Seungyeon CLC

Bị CĐM ném đá vì đòi bạn trai dẫn đi du lịch Châu Âu, cô gái hiện đang stress, không nói chuyện với ai

Trong những ngày qua, vụ việc cô nàng T.D “đòi” bạn trai tài trợ cho chuyến đi du lịch châu Âu trong gameshow...

Những góc khuất và nỗi bất lực của những người làm thiện nguyện

Nhắc tới những hoạt động thiện nguyện, bên cạnh những giá trị vật chất và tinh thần mà nó mang lại thì...

Lương Thế Thành bị té cầu thang vì âm mưu vạch trần chuyện hẹn hò của em vợ

Ở Gia Đình Là Số 1 phần 2 tuần này, Minh Ngọc bắt gặp Tiến Sĩ và Diễm My đang lén lút hẹn hò và quyết tâm...

Phương Dung bất ngờ tiết lộ chuyện được nhạc sĩ Song Ngọc “tán tỉnh”

Trong tập 9 Người Kể Chuyện Tình Chủ đề nhạc sĩ Song Ngọc, danh ca Phương Dung lần đầu tiết lộ chuyện bà...

Kiều Oanh dẫn đầu “dàn gái đẹp” đối đầu cùng Thanh Bạch trong Kỳ Tài Lộ Diện mùa 3

Kỳ Tài Lộ Diện là gameshow được Đài Phát thanh - Truyền hình Vĩnh Long phối hợp cùng Công ty Truyền thông...