4 lợi ích mà việc ngủ nude mang lại cho phái mạnh

Ngày nay, mất ngủ chủ yếu là bắt nguồn từ yếu tố tâm lý, chẳng hạn như căng thẳng hoặc lo âu. Đó cũng chính là lý do tại sao ngủ nude lại có thể cải thiện giấc ngủ, nhất là với những người chưa từng hoặc chưa quen với việc ngủ mà không mặc quần áo. Tuy nhiên, một điều cần lưu ý là, ngủ nude không phải thích hợp với tất cả mọi người. Nhưng những người mắc chứng mất ngủ do vấn đề thần kinh có thể chọn cách ngủ nude để điều trị kịp thời và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Cũng tương tự như chị em phụ nữ, nam giới ngủ nude có nhiều lợi ích, đặc biệt là làm cho chuyện phòng the thêm phần sung mãn:

4 lợi ích mà việc ngủ nude mang lại cho phái mạnh

1. Tăng cường chức năng của cácbộ phận trong cơ thể

Một giấc ngủ tự thoải mái mà không vướng bận quần áo có thể làm tăng cường hoạt động của các tuyến da và các tuyến bài tiết mồ hôi, có lợi cho sự bài tiết và tái sinh của da. Nó đồng thời hữu ích trong việc cải thiện sự thích ứng và miễn dịch của cơ thể.

2. Điều trị các bệnh thần kinh

Ngủ nude có tác dụng chữa bệnh, chính xác là điều trị các bệnh thần kinh khá cao, đặc biệt là loại bỏ căng thẳng hệ thần kinh ở vùng bụng, nội tạng. Ngoài ra, ngủ nude còn giúp nam giới thúc đẩy tuần hoàn máu, táo bón mãn tính, tiêu chảy mãn tính, đau lưng, đau đầu và khác bệnh đã được một mức độ cải thiện.

3. Các chuyên gia nói rõ ràng rằng, đi ngủ mặc đồ lót bó sát là không tốt. Vì vậy, nếu có thể, hãy ngủ nude

Da người có nhiều tính năng, chẳng hạn như hấp thụ miễn dịch và cho phép trao đổi khí. Các chuyên gia tin rằng rằng mặc đồ lót khi ngủ sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi khí của da, không có lợi cho quá trình trao đổi chất.

Một số nam giới có kinh nghiệm cũng cho rằng, ngủ nude mà không mặc quần áo hay đồ lót sẽ rất thoải mái và tránh được một số bệnh thông thường như bệnh trĩ, bệnh tê phù (do thiếu hụt vitamin B1)...

4 lợi ích mà việc ngủ nude mang lại cho phái mạnh

4. Tăng cường sức khỏe "tinh binh"

Khi ngủ mà không vướng bận quần áo, khí huyết cơ thể được lưu thông, giúp giảm nhiệt độ tinh hoàn khiến tinh binh hoạt động mạnh mẽ hơn, ngăn ngừa các rối loạn chức năng tình dục ở nam giới.

Ngoài ra, ngủ nude còn có tác dụng hạn chế viêm đường sinh dục và viêm đường tiết niệu ở nam giới, nhất là khi các chất bài tiết bị tích lại trong cơ quan sinh dục và bị bó chật trong đồ lót suốt cả ngày.

Video đang hot
Lại thêm 1 cặp đôi hôn nhau giữa quán trà sữa, thậm chí chàng trai còn cho tay 'tự do đi chợ' trong áo bạn gái

Thêm một quán trà sữa ở TP HCM trở thành không gian lý tưởng cho đôi bạn trẻ ‘thò tay khám phá’

Hương Ly chính thức bước vào đường đua showbiz, kết hợp cùng với “phù thuỷ phối khí” Đoàn Minh Vũ

Sau thời gian dài "gây sốt" trên mạng xã hội, Hương Ly chính thức bước vào đường đua showbiz với MV mới.

Em Vẫn Ổn

Vinh Trần - Từ chàng trai sáng tạo nội dung trở thành 'anh áo hường' được CĐM yêu mến

Không lạ gì với những tiểu phẩm, phim ngắn, tình huống đầy éo le nhưng cũng mang nhiều giá trị nhân văn...

Sau tin ly hôn của sao Hàn, mới đây Puka xác nhận đã chia tay với đạo diễn Diệp Tiên sau 3 năm

Cô khẳng định: "Yêu Diệp Tiên là điều đúng đắn mà tôi hoàn toàn không hối hận".

Bé trai 12 tuổi vượt 490km để đến nhà bạn gái, quan hệ rồi đăng lên mạng xã hội gây náo động dư luận

Được biết, hai người đã gặp nhau trong một trò chơi điện tử online và sau đó, cậu bé kia đã...

Đá penalty hụt vượt mặt luôn Công Phượng, đây là cầu thủ trở thành chân sút 1:1 với thủ môn 'thảm' nhất

Tỷ lệ này khiến chúng ta liên tưởng tới một cầu thủ cũng rất thường xuyên đá hỏng penalty của Việt Nam...

Phát hiện mỏ vàng đen trong lúc đào giếng trong vườn nhà

Khi đang đào một giếng nước trong vườn nhà, gia đình Hernandez vô tình thấy dầu, thứ nhiên liệu được mệnh...

X1 - Nhóm nhạc "em trai WANNA ONE" liệu có phá được sự bão hòa của các boygroup Kpop trước "bức tường thành khổng lồ" BTS

Nhóm nhạc bước ra cùng show sống còn với WANNA ONE - X1 đang nhận được rất nhiều sự kì vọng từ người hâm...

Phạm Hương hời hợt trả lời về chuyện đính hôn với đại gia bên Mỹ khiến công chúng hoang mang

Giữa những lời khen có cánh dành cho nàng hậu, nổi lên một bình luận thu hút sự chú ý từ người hâm mộ và...