3 bước chăm sóc da cơ bản bạn phải ghi nhớ

Nhiều bạn có suy nghĩ rằng làn da cứ để tự nhiên là đẹp nhất, không cần các bước chăm sóc cầu kỳ. Thậm chí có bạn cho rằng sử dụng mỹ phẩm còn làm hại da, bức bí da gây thêm mụn. Tuy nhiên với môi trường ô nhiễm và khí hậu ngày càng khắc nghiệt như hiện tại, làn da bạn nếu không có sự chăm sóc, có thể bạn sẽ sớm phải đối mặt với nguy cơ lão hóa da sớm, da thâm sạm và mụn. Một làn da bị tổn thương quá lâu rất khó để có thể phục hồi.

Bước 1: Làm sạch da

Làm sạch da là bước cơ bản và cần thiết nhất để có một làn da đẹp. Nếu không tính yếu tố nội tiết, thì nguyên nhân đầu tiên và quan trọng nhất làm cho da bạn thường xuyên có mụn là vệ sinh da mặt chưa đủ sạch. Rửa mặt với khăn và nước chưa đủ. Việc làm sạch da chia thành 2 phần chính là tẩy trang và rửa mặt.

 Bước vào ngưỡng cửa của tuổi dậy thì, bất kì bạn gái nào cũng sẽ gặp những vấn đề về da. Nguyên nhân có thể do sự thay đổi nội tiết tố, ô nhiễm môi trường, áp lực thi cử,…. Dù là bất kì nguyên nhân gì, một làn da không mịn màng, nhiều mụn cũng khiến các bạn nữ thiếu tự tin. Vậy thì hôm nay KUL News sẽ cùng các bạn tìm hiểu cách để chăm sóc làn da của mình nhé. Nhiều bạn có suy nghĩ rằng làn da cứ để tự nhiên là đẹp nhất, không cần các bước chăm sóc cầu kì, và thậm chí cho rằng sử dụng mỹ phẩm còn làm hại da, bí bức da gây thêm mụn.  Tuy nhiên với môi trường ô nhiễm và khí hậu ngày càng khắc nghiệt như hiện tại, làn da bạn nếu không có sự chăm sóc, có thể bạn sẽ sớm phải đối mặt với nguy cơ lão hóa da sớm, da thâm sạm và mụn. Một làn da bị tổn thương quá lâu rất khó để có thể phục hồi.  Nếu bạn thích vẻ đẹp tự nhiên, bạn không thích trang điểm nhưng  không thể bỏ qua những bước cơ bản nhất để chăm sóc làn da của mình.  Bước  1 : Làm sạch da Làm sạch da là bước cơ bản và cần thiết nhất để có một làn da đẹp. Nếu không tính yếu tố nội tiết, thì nguyên nhân  đầu tiên và quan trọng nhất làm cho da bạn thường xuyên có mụn là vệ sinh da mặt chưa đủ sạch. Rửa mặt với khăn và nước chưa đủ. Việc làm sạch da chia thành 2 phần chính là tẩy trang và rửa mặt Tẩy trang : Tẩy trang là bước cần thiết dù cho bạn chỉ dùng kem chống nắng. Có rất nhiều sản phẩm để cho bạn lựa chọn, bạn có thể sử dụng tẩy trang dạng sữa, dạng nước , dạng dầu hoặc thậm chí có thể tự làm dung dịch tẩy trang tại nhà bằng dầu olive nữa nhé. Tùy theo tình trạng của da và túi tiền mà bạn có thể chọn cho mình một sản phẩm phù hợp.  Rửa mặt : Bước tiếp theo và vô cùng quan trọng trong công việc này chính là rửa mặt. Da mặt của chúng ta mỏng và hết sức nhạy cảm. Các bác sĩ da liễu rằng chúng ta chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Mỗi loại da sẽ có một sản phẩm chuyên biệt, nhưng chúng ta cũng không cần sử dụng các sản phẩm quá cao cấp trong công đoạn này, bạn chỉ cần hiểu da mình là loại gì, sử dụng đúng loại sữa rửa mặt dành cho da mình và có độ pH chuẩn để không làm da bị khô.  Một tuần bạn nên thực hiện thêm bước tẩy da chết 1-2/ lần. Dạng scrub hạt mịn là phù hợp nhất với làn da nhạy cảm của các bạn tuổi teen Bạn có thể đầu tư thêm cho các sản phẩm chuyên dụng như chổi rửa mặt, miếng silicon hoặc cao cấp  hơn là máy rửa mặt nếu cần thiết. Bước  2 : Sử dụng kem chống nắng hằng ngày Có quá nhiều bài viết khẳng định sự cần thiết của kem chống nắng rồi. Đây là một bước không thể bỏ qua nếu bạn không muốn làn da mình sớm bị lão hóa hoặc nám da, thâm sạm, thậm chí cả mụn. Dù bất kì trong trường hợp nào bạn cũng không thể quên kem chống nắng được. Nó giúp làn da khỏe mạnh, chống chịu được tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, màn hình vi tính và thậm chí là cả từ smartphone của chính chúng ta. Làn da sẽ không thể khỏe mạnh nếu liên tục bị tia cực tím xâm nhập, phá hoại cấu trúc. Khi làn da yêu đi, bạn sẽ gặp vô vàn vấn đề da đã kể trên, để lâu dài, thậm chí bạn sẽ phải đối mặt cả với những bệnh da liễu nữa. Do đó một tuýp kem chống nắng là không thể thiếu. Lưu ý là bạn cần bôi một lượng đủ mới có tác dụng nhé. Bước 3 : Dưỡng ẩm Bất kì làn da của bạn là da khô, da dầu hay da hỗn hợp thì dưỡng ẩm đều là rất cần thiết. Không phải da dầu thì không cần cấp ẩm đâu nhé, da bạn càng thiếu nước thì da càng tiết dầu nhiều hơn để “báo động”. Dầu và nước hoàn toàn khác nh  Hãy bôi kem dưỡng ẩm vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng trước khi bôi kem chống nắng . Bôi một lượng vừa đủ để làn da mịn màng căng mướt nhé, không bôi quá dày vì sẽ làm bí da, vậy thì tác dụng ngược lại đấy ! Trên đây là 3 bước cơ bản nhất để chăm sóc da, ngoài ra bạn cần một chế độ ăn uống ngủ nghỉ hợp lí, uống nhiều nước và rèn luyện để có một cơ thể mạnh khỏe. Nếu làn da bạn gặp những vấn đề nặng nề như mụn bọc, mụn trứng cá đỏ thì nên đến bác sĩ da liễu chuyên khoa để có quá trình trị liệu tốt nhất. Còn nếu da bạn chỉ có mụn cám và không gặp vấn đề gì đặc biệt thì hoàn toàn có thể áp dụng những bước trên.  Chăm chỉ và yêu quý bản thân là điều vô cùng đúng đắn, mọi sự đầu tư của bạn đều xứng đáng. Có thể ngày hôm nay bạn chưa thấy hiệu quả lập tức, nhưng về lâu dài, so với việc đi khắc phục hậu quả khi da đã lão hóa thì 3 bước đơn giản trên mỗi ngày dễ thực hiện và đỡ tốn kém hơn hẳn.  Nếu bạn đã xem “Bố ơi mình đi đâu thế ?” phiên bản Hàn Quốc đều sẽ thấy các ông bố và các kể cả các em bé cũng luôn nhớ bôi kem dưỡng ẩm mỗi tối. Tìm hiểu thêm bạn sẽ thấy người Hàn Quốc chăm sóc da với rất nhiều bước,  kĩ lưỡng. Vì vậy không khó hiểu nếu sang Hàn Quốc, gặp một người bất kì bạn sẽ thấy họ đều có làn da rất mịn và đẹp. KUL News chúc bạn với những bước cơ bản trên sẽ giúp bạn gái cải thiện làn da của mình. Chăm chỉ lên nào ! Làm đẹp không khó. Hi vọng các bạn độc giả sẽ tiếp tục theo dõi chuyên mục Làm đẹp của KUL News để có những bí quyết làm đẹp đơn giản mà lại hữu ích nhé!

Tẩy trang: Tẩy trang là bước cần thiết dù cho bạn chỉ dùng kem chống nắng. Có rất nhiều sản phẩm để cho bạn lựa chọn, bạn có thể sử dụng tẩy trang dạng sữa, dạng nước, dạng dầu hoặc thậm chí có thể tự làm dung dịch tẩy trang tại nhà bằng dầu olive nữa nhé. Tùy theo tình trạng của da và túi tiền mà bạn có thể chọn cho mình một sản phẩm phù hợp.

Rửa mặt: Bước tiếp theo và vô cùng quan trọng trong công việc này chính là rửa mặt. Da mặt của chúng ta mỏng và hết sức nhạy cảm. Các bác sĩ da liễu khuyên rằng chúng ta chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Mỗi loại da sẽ có một sản phẩm chuyên biệt, nhưng chúng ta cũng không cần sử dụng các sản phẩm quá cao cấp trong công đoạn này, bạn chỉ cần hiểu da mình là loại gì, sử dụng đúng loại sữa rửa mặt dành cho da và có độ pH chuẩn để không làm da bị khô.

Một tuần bạn nên thực hiện thêm bước tẩy da chết 1-2/lần. Dạng scrub hạt mịn là phù hợp nhất với làn da nhạy cảm của các bạn tuổi teen.

Bạn có thể đầu tư thêm cho các sản phẩm chuyên dụng như chổi rửa mặt, miếng silicon hoặc cao cấp hơn là máy rửa mặt nếu cần thiết.

Bước 2 : Sử dụng kem chống nắng hằng ngày

3 bước chăm sóc da cơ bản bạn phải ghi nhớ

Đây là một bước không thể bỏ qua nếu bạn không muốn làn da mình sớm bị lão hóa hoặc nám da, thâm sạm, nổi mụn. Dù trong trường hợp nào bạn cũng không thể quên kem chống nắng được. Nó giúp làn da khỏe mạnh, chống chịu được tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, màn hình vi tính và thậm chí là cả từ smartphone của chính chúng ta. Làn da sẽ không thể khỏe mạnh nếu liên tục bị tia cực tím xâm nhập, phá hoại cấu trúc. Khi làn da yếu đi, bạn sẽ gặp vô vàn vấn đề da đã kể trên. Nếu để lâu dài thì bạn sẽ phải đối mặt cả với những bệnh da liễu nữa. Do đó, một tuýp kem chống nắng là không thể thiếu. Lưu ý là bạn cần bôi một lượng đủ mới có tác dụng nhé.

3 bước chăm sóc da cơ bản bạn phải ghi nhớ

Bước 3 : Dưỡng ẩm

3 bước chăm sóc da cơ bản bạn phải ghi nhớ

Dù da của bạn là da khô, da dầu hay da hỗn hợp thì dưỡng ẩm đều rất cần thiết. Không phải da dầu thì không cần cấp ẩm đâu nhé, da bạn càng thiếu nước thì càng tiết dầu nhiều hơn. Đây là cách da bạn “báo động” đấy. Dầu và nước hoàn toàn khác nhau nha.

Hãy bôi kem dưỡng ẩm vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng trước khi bôi kem chống nắng. Bôi một lượng vừa đủ để làn da mịn màng căng mướt nhé. Không bôi quá dày vì sẽ làm bí da, vậy thì tác dụng ngược lại đấy!

Trên đây là 3 bước cơ bản nhất để chăm sóc da, ngoài ra bạn cần một chế độ ăn uống ngủ nghỉ hợp lý, uống nhiều nước và rèn luyện để có một cơ thể mạnh khỏe. Nếu làn da bạn gặp những vấn đề nặng nề như mụn bọc, mụn trứng cá đỏ thì nên đến bác sĩ da liễu chuyên khoa để có quá trình trị liệu tốt nhất. Còn nếu da bạn chỉ có mụn cám và không gặp vấn đề gì đặc biệt thì hoàn toàn có thể áp dụng những bước trên.

3 bước chăm sóc da cơ bản bạn phải ghi nhớ

Chăm chỉ và yêu quý bản thân là điều vô cùng đúng đắn, mọi sự đầu tư của bạn đều xứng đáng. Có thể ngày hôm nay bạn chưa thấy hiệu quả lập tức, nhưng về lâu dài, so với việc đi khắc phục hậu quả khi da đã lão hóa thì 3 bước đơn giản trên mỗi ngày dễ thực hiện và đỡ tốn kém hơn hẳn.

Nếu bạn đã xem “Bố ơi mình đi đâu thế?” phiên bản Hàn Quốc đều sẽ thấy các ông bố và kể cả các em bé cũng luôn nhớ bôi kem dưỡng ẩm mỗi tối. Tìm hiểu thêm bạn sẽ thấy người Hàn Quốc chăm sóc da với rất nhiều bước và kỳ công vô cùng. Vì vậy mà rất nhiều người Hàn sở hữu làn da rất mịn và đẹp.

KUL News chúc bạn với những bước cơ bản trên sẽ cải thiện lại làn da của mình. Các bạn độc giả nhớ tiếp tục theo dõi chuyên mục Làm đẹp của KUL News để có những bí quyết làm đẹp đơn giản mà lại hữu ích nhé!

Video đang hot
Những khoảng khắc ấn tượng trong lễ cưới của 'hoàng tử Thái Lan' - Push Puttichai

Lễ cưới truyền thống của Push Puttichai và Jooy Warattaya đã diễn ra với nhiều hình ảnh ấn tượng được ghi...

push puttichai and jooy push puttichai

Chủ tịch Fed: "Không tuyển được nhân sự thì xem lại chuyện lương lậu đi!"

Chủ tịch Fed ở Minneapolis, Neel Kashkari đã đưa ra lời khuyên cho các công ty đang gặp khó khăn trong...

Bảo mẫu ngất xỉu khi tòa tuyên 18 tháng tù vì tát liên tiếp vào mặt trẻ

Tát liên tục vào mặt bé gái 5 tuổi, dọa lấy kéo cắt lưỡi vì làm đổ sữa xuống sàn nhà, bảo mẫu Phúc cho...

Công khai yêu Ngọc Duyên nhưng Dương Khắc Linh lại bị soi chuyện đạo nhạc

Dù công khai chuyện tình cảm, nhưng Dương Khắc Linh vẫn bị cư dân mạng bàn tán về tin đồn đạo nhạc.

Dương Khắc Linh và Ngọc... Dương Khắc Linh yêu Ngọc...

Đàm Vĩnh Hưng 'chơi lớn' tổ chức tiệc sinh nhật khủng mừng con gái 18 tuổi

Buổi tiệc sinh nhật của con gái Đàm Vĩnh Hưng được đầu tư kỹ lưỡng đến từng chi tiết.

Đàm Vĩnh Hưng sinh nhật con gái Đàm Vĩnh...

Tưởng tính năng Unsend của Facebook hay ho thế nào hóa ra chỉ thêm phiền, hiện đại lắm nhưng lỡ lời cũng đành thôi

Bạn có thể rút lại tin nhắn đã gửi, nhưng không thể ngăn người ta đừng thấy, đừng nhớ về nó.

HLV Park Hang-seo sẽ chia tay đội tuyển Việt Nam tại một số giải đấu trong năm 2019

Đội tuyển U22 Việt Nam sẽ không có sự đồng hành của thầy Park trong mùa giải tới.

HLV Park Hang-seo Park Hang-seo

Mark Zuckerberg cấm các giám đốc cấp cao của Facebook sử dụng iPhone, nguyên nhân là do Tim Cook

CEO Tim Cook của Apple và CEO Mark Zuckerberg của Facebook có vẻ như không ưa gì nhau.

Microsoft chính thức phát hành lại Windows 10 October Update (1809), link tải có trong bài

Dù bản cập nhật tháng 10 gặp lỗi song không ít người dùng đã kịp "lên đời" và cảm thấy vô cùng thích thú...