10 tuyệt chiêu "bảo vệ" chiếc mũi luôn khỏe đẹp

Chiếc mũi đẹp là điểm nhấn sáng sủa cho khuôn mặt hồng hào, sức sống của chúng ta. Vì thế ai cũng muốn sở hữu một chiếc mũi cao, xinh hay ít nhất là giữ cho chiếc mũi quí giá của mình luôn khỏe. Nhưng liệu bạn đã biết cách chăm sóc đúng cách cho “bé” mũi chưa? Nào, hãy lắng nghe những chia sẻ bổ ích của KUL News dành cho bạn ngay dưới đây nhé.

1. Giữ vệ sinh cho mũi

Bạn nên vệ sinh cho chiếc mũi của mình thường xuyên mỗi khi rửa mặt, tắm gội. Hãy lau rửa mũi nhẹ nhàng, kĩ lưỡng với nước sạch. Thỉnh thoảng, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh khoang mũi. Việc đó giúp mũi được sạch sẽ, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, bảo vệ hệ hô hấp của bạn.

2. Chăm sóc làn da mũi

10 tuyệt chiêu bảo vệ chiếc mũi luôn khỏe đẹp

Để da mũi sạch mụn nhờn và trở nên mịn màng, sáng khỏe, bạn cần chăm chỉ tẩy da chết cho vùng da mũi. Đặc biệt, cánh mũi và khóe mũi thường tập trung nhiều bã nhờn, cặn phấn trang điểm đọng lại nên được quan tâm chăm sóc đúng cách. Bạn hãy tẩy trang kĩ cho vùng chữ T nhé kết hợp với việc lột mụn cám, mụn đầu đen và tẩy da chết cho chiếc mũi của mình một cách đều đặn.

3. Không tổn thương mũi

Bạn không nên dùng tay đẩy, ấn đè cánh mũi, sống mũi vì sẽ khiến chúng vẹo sang một bên hoặc xẹp đi. Việc chọc ngoáy, nhét vật cứng vào lỗ mũi, choáng kín mũi sẽ khiến lỗ mũi to ra, gây đau mũi, khó thở. Dùng tay bẩn chạm vào da mũi, lỗ mũi sẽ làm mũi bị vi khuẩn tấn công, làm dị ứng, viêm, sưng đỏ và rất dễ chảy máu mũi. Vì thế, bạn tuyệt đối không được để mũi tổn thương ngay cả khi ngứa mũi hay bị sổ mũi dù cảm giác khó chịu đang tăng lên. Hãy cố nhẫn nại và xử trí "trị" cơn ngứa đúng cách nhé.

4. Mang khẩu trang bảo vệ mũi

10 tuyệt chiêu bảo vệ chiếc mũi luôn khỏe đẹp

Bạn đừng bao giờ quên mang khẩu trang khi ra đường, khi dọn dẹp, quét lau nhà cửa, sân vườn… nhé. Mũi sẽ được bảo vệ tốt hơn nhiều trước các tác nhân gây hại nhờ vào lớp khẩu trang bạn mang đấy. Bạn cũng nên lưu ý thay khẩu trang ý tế thường xuyên, giặt khẩu trang vải sau mỗi lần sử dụng để tránh vi khuẩn từ mồ hôi, bụi bám trên khẩu trang sinh sôi làm ảnh hưởng tới hoạt động hô hấp của bạn.

5. Không hút thuốc lá

Bởi khói thuốc sẽ làm khô lớp màng nhầy trong khoang mũi, tổn thương hệ hô hấp. Do đó, tốt nhất là bạn không hút thuốc lá để bảo vệ hệ hô hấp của mình lẫn người xung quanh trước khói thuốc.

6. Tránh xa bụi bẩn, các chất gây kích ứng

10 tuyệt chiêu bảo vệ chiếc mũi luôn khỏe đẹp

Hãy cẩn thận nếu mũi bạn nhạy cảm với phấn hoa

Bụi, hơi rác, khói đốt, lông thú, phấn hoa, mùi hương nước hoa, sản phẩm tạo mùi thơm nồng gắt đều là các chất dễ kích ứng với khứu giác của bạn. Nếu thường xuyên hít phải các loại mùi đó, mũi sẽ trở nên nhạy cảm, ngứa ngáy, khó chịu, hắt hơi và sinh ra các bệnh về mũi. Vậy nên, bạn cần cẩn thận, tránh tối đa việc tiếp xúc với khói bụi, mùi hương, hóa chất trên nhé.

7. Giữ ấm cơ thể

10 tuyệt chiêu bảo vệ chiếc mũi luôn khỏe đẹp

Bạn nhớ đừng để bị cảm vì ướt lạnh nhé!

Mũi cũng cần được giữ ấm trong tiết trời se lạnh. Bạn hãy hạn chế bật máy lạnh với nhiệt độ quá thấp, không mặc phong phanh khi ra ngoài vì mùa đông hanh khô làm mũi mất độ ẩm vốn có. Nhớ về tắm nước ấm sau khi ướt mưa để tránh cảm lạnh, sổ mũi nhé bạn.

8. Ăn uống đủ chất

10 tuyệt chiêu bảo vệ chiếc mũi luôn khỏe đẹp

Ăn uống hợp lí, đủ dinh dưỡng, uống đủ nước và ngủ đủ giấc giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, tăng cường khả năng miễn dịch, phòng chống các loại bệnh, nhất là bệnh cảm, sổ mũi, ngạt mũi. Đừng để bất kì "nhân vật" nào trong cơ thể bị "tổn thương", để cơ thể thật khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng nhé!

9. Giữ mũi thông thoáng

10 tuyệt chiêu bảo vệ chiếc mũi luôn khỏe đẹp

Hãy giữ cho khoang mũi cũng như da mũi được thông thoáng. Các bạn gái nên lựa chọn mĩ phẩm không kích ứng da, mùi hương nhẹ nhàng và tẩy trang kĩ sau khi make-up để ngăn ngừa mụn, nhờn do lỗ chân lông bị bí bách. Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, mở cửa sổ, tập thể dục buổi sáng để hít thở không khí trong lành… cũng là những cách “khai thông” lỗ mũi cho bạn.

10. Khám sức khỏe định kỳ

10 tuyệt chiêu bảo vệ chiếc mũi luôn khỏe đẹp

Bạn đừng quên khám sức khỏe định kì để kiểm tra tình trạng cơ thể mình nha. Nếu có vấn đề gì liên quan đến mũi, các bệnh về mũi như viêm mũi dị ứng, viêm xoang thì phải sớm điều trị để nhanh chóng phục hồi. Đừng bỏ qua và hãy đi khám khi có triệu chứng bất thường như nhức đầu kéo dài, đau quanh vùng mũi, thái dương... Tự ý mua và lạm dụng các loại thuốc trị cảm, kháng sinh rất nguy hiểm. Bạn cần gặp và nghe theo hướng dẫn của bác sĩ để có cách chữa trị hiệu quả, an toàn.

Video đang hot
Tiểu Vy chính thức lọt vào vòng 2 phần thi tài năng tại Miss World 2018

Đại diện Việt Nam một lần nữa đã nhóm lên niềm hy vọng không hề nhỏ cho đông đảo người hâm mộ ở quê nhà.

Hoa hậu Trần Tiểu Vy Tiểu Vy

Ưng Hoàng Phúc 'chơi nổi', in thiệp cưới trong suốt bằng chất liệu mica

Thiệp cưới "độc nhất vô nhị" của Ưng Hoàng Phúc được làm từ chất liệu mica.

thiệp cưới mica thiệp cưới Ưng Hoàng Phúc

Ông bầu Hoa hậu Phương Khánh phát ngôn: 'Cứ xem như Khánh Phương dậy thì thành công đi'

Chia sẻ của "Tân Hoa Hậu Trái Đất" về việc thẩm mỹ khiến nhiều người rất bất ngờ, đặc biệt là phát ngôn...

Phương Khánh Phương Khánh thẩm mỹ

Choáng ngợp trước nơi mà Justin Bieber và Hailey Baldwin "đốt" 2,3 tỷ mỗi tháng để thuê

Vì muốn xây dựng tổ ấm nhỏ tạm thời cùng Hailey bên cạnh hồ nước, Justin Bieber đã phải bỏ ra số tiền khủng...

Hailey Baldwin Justin Bieber

Top 5 nam thần Kpop sở hữu gương mặt 'ngây thơ' đốn tim fan nữ

Không chỉ sở hữu tài năng âm nhạc, các nam thần sau còn có gương mặt "ngây thơ" hút hồn fan nữ.

nam thần Kpop nam thần Kpop đáng yêu

Hoa hậu Tiểu Vy 'khóc thét' vì bị dìm thê thảm tại Miss World 2018

Khoảnh khắc "bị hại" của Tiểu Vy khiến không ít khán giả liên tưởng ngay đến Minh Hằng tại The Face cách...

Trần Tiểu Vy Hoa hậu Tiểu Vy

Kỳ Duyên - Hoa hậu được 'nhân bản' nhiều nhất Việt Nam

Hoa hậu gốc Nam Định được xem là mỹ nhân có nhiều bản sao nhất showbiz Việt vì đường nét trên gương mặt...

Kỳ Duyên Kỳ Duyên giống Bảo Thy

Samsung chính thức ra mắt Exynos 9820: quy trình FinFET 8nm, hiệu năng đơn lõi tăng 20%, chip AI riêng biệt

Bên cạnh đó, Exynos 9820 còn có hiệu quả năng lượng tốt hơn 40%, hiệu năng xử lý đồ họa được cải thiện...

Con gái 5 tuổi của Ốc Thanh Vân trổ tài uốn dẻo như vũ công chuyên nghiệp

Không chỉ thực hiện được các động tác uốn dẻo khó, bé Cola còn giữ thần thái như vũ công thực thụ khiến...

Ốc Thanh Vân con gái Ốc Thanh Vân