U23 VN thể lực phi phàm: Công Phượng và mũi tiêm 'bí ẩn' trận chung kết

U23 Việt Nam lập chiến công tại giải châu Á nhờ nền tảng thể lực phi phàm. Bác sỹ Trọng Thủy là người đồng hành, góp phần tạo ra bước đột phá không tưởng này.

Phân tích hành trình lột xác tuyệt vời về thể lực và tinh thần của U23 Việt nam

U23 Việt Nam đã là làm nên lịch sử khi đoạt ngôi á quân châu Á. Có rất nhiều yếu tố để tạo nên thành công như tài cầm quân của HLV Park Hang Seo, khoảnh khắc tỏa sáng của các cá nhân cầu thủ, một chút ít may mắn cũng như ý chí chiến đấu kiên cường. Thế nhưng, để có được những điều đó, thể lực đóng vai trò then chốt.

U23 Việt Nam đã chiến đấu kiên cường trong mưa tuyết Thường Châu

HLV Park Hang Seo và đội ngũ y tế đã thực hiện thành công kế hoạch nâng tầm thể lực cho các cầu thủ U23 Việt Nam. Trong một chia sẻ, chiến lược gia người Hàn Quốc đã “soi” cơ thể của từng học trò để có được đánh giá chính xác nhất. Kết quả nhận được, phần lớn tuyển phủ phát triển không đều về thể trạng, cơ bụng 6 múi, bắp đùi to nhưng phần nửa thân trên không đủ yêu cầu.

Bởi vậy, HLV Park Hang Seo cùng bác sỹ Trọng Thủy cũng như các HLV thể lực đã phải xây dựng giáo án để giúp các cầu thủ có thể hình cân đối. Phương pháp chủ yếu là tập gym. Không chỉ cố định 1 tuần 3 buổi, từng tuyển thủ sẽ có giáo án riêng. Bác sỹ Trọng Thủy tiết lộ các cầu thủ phải tập luyện bất kỳ khi nào rảnh rỗi như lúc mới ngủ dậy, trước khi đi ngủ hoặc ngay cả trong phòng riêng.

Liên quan đến phần thân trên, bác sỹ Trọng Thủy chia sẻ ảnh hưởng rất nhiều đến di chuyển trên sân. Các cầu thủ cần phải thực hiện đúng kỹ thuật hai cánh tay, phải đánh lăng đúng cách, đủ khỏe mới đạt hiệu quả tốt nhất cũng như tỳ đè được đối phương.

Bác sỹ Trọng Thủy cũng có tiết lộ về tình hình chấn thương của Công Phượng trước trận chung kết. Tiền đạo số 10 bị tổn thương dây chằng cổ chân. Đây là chấn thương cần phải nghỉ thi đấu 2 đến 3 tuần. Tuy nhiên, bác sỹ Thủy đã áp dụng phương pháp điều trị mới, tối tân hơn nên Công Phượng chỉ phải nghỉ 2 ngày.

Thế nhưng Công Phượng không có được cảm giác tốt nhất cho trận chung kết. Tiền đạo xứ Nghệ vẫn thấy không thực sự thoải mái ở chân nên yêu cầu được tiêm thuốc giảm đau. Phải cân nhắc rất kỹ lưỡng, bác sỹ Thủy mới đồng ý sử dụng một chút thuốc gây tê giúp Công Phượngkhông bỏ lỡ trận đấu lịch sử trong sự nghiệp.

Bật mí về mối tình của Quang Hải với bạn gái kém 2 tuổi

http://khampha.vn/the-thao/u23-vn-the-luc-phi-pham-cong-phuong-va-mui-tiem-bi-an-tran-chung-ket-c9a614974.html

Video đang hot
An Nguy công khai yêu Kiều Anh Tuấn và đây là phản ứng bất ngờ của 'người yêu tin đồn'

Theo nhiều người, mối quan hệ của Alexandra Ng và An Nguy đang gặp trục trặc.

'Ký ức mùa trăng' - Những hình ảnh đẹp nhất về tết Trung thu của 8X, 9X đời đầu

Tết Trung thu của thế hệ 8X, 9X đời đầu có nhiều khác biệt so với ngày nay.

Trung Thu Trung thu 8x

Nhã Phương quậy hết mình cùng hội chị em trong tiệc chia tay thời độc thân

Cô dâu tương lai Nhã Phương đã có buổi tiệc chia tay thời độc thân cùng 'hội chị em" rất đáng yêu và vui...

Nhã Phương Nhã Phương tiệc độc thân

Hoang mang trước hướng đi của Wanna One sau khi giải tán

Chiều tối ngày 20/9/2018, cộng đồng fan của Wanna One bất ngờ nghe được vài thông tin chưa xác định từ...

WANNA ONE swing

9X phát sốt vì tình anh em trong 'Lương Sinh liệu chúng ta có thể ngừng đau thương'

Ngay từ những tập đầu của "Lương Sinh liệu chúng ta có thể ngừng đau thương", khán giả đã phải cảm động...

Tôn Di

'Rắn chúa' Taylor Swift liên tục bán nhiều biệt thự để về gần nhà Joe Alwyn

Taylor Swift đã quyết định bán căn biệt thự của mình ở Beverly Hill mặc dù lỗ hơn 300.000 USD.

Taylor Swift

Phạm Quỳnh Anh thừa nhận suy nghĩ tiêu cực đến đổ bệnh giữa ồn ào ly hôn với ông xã Quang Huy

Bà mẹ hai con vừa trải qua một ngày khó quên và ám ảnh đến mức cô vẫn nhớ như in, thậm chí ngày mai hay...

Phạm Quỳnh Anh Vợ chồng Quang Huy - Phạm...

Rò rỉ ảnh được cho là Nhật Kim Anh đi thử váy cưới, dân mạng xôn xao đồn đoán

Kết hợp với tin đồn đã âm thầm đường ai nấy đi với chồng trước đó, việc Nhật Kim Anh đi thử váy cưới khiến...

Không còn chối cãi nữa, Phương Nga - Bình An công khai mặc áo đôi đây này

Dư luận một lần nữa xôn xao khi nhìn thấy cặp đôi mặc áo cặp và xuất hiện cùng nhau.

Á hậu Phương Nga Bình An