U23 VN thể lực phi phàm: Công Phượng và mũi tiêm 'bí ẩn' trận chung kết

U23 Việt Nam lập chiến công tại giải châu Á nhờ nền tảng thể lực phi phàm. Bác sỹ Trọng Thủy là người đồng hành, góp phần tạo ra bước đột phá không tưởng này.

Phân tích hành trình lột xác tuyệt vời về thể lực và tinh thần của U23 Việt nam

U23 Việt Nam đã là làm nên lịch sử khi đoạt ngôi á quân châu Á. Có rất nhiều yếu tố để tạo nên thành công như tài cầm quân của HLV Park Hang Seo, khoảnh khắc tỏa sáng của các cá nhân cầu thủ, một chút ít may mắn cũng như ý chí chiến đấu kiên cường. Thế nhưng, để có được những điều đó, thể lực đóng vai trò then chốt.

U23 Việt Nam đã chiến đấu kiên cường trong mưa tuyết Thường Châu

HLV Park Hang Seo và đội ngũ y tế đã thực hiện thành công kế hoạch nâng tầm thể lực cho các cầu thủ U23 Việt Nam. Trong một chia sẻ, chiến lược gia người Hàn Quốc đã “soi” cơ thể của từng học trò để có được đánh giá chính xác nhất. Kết quả nhận được, phần lớn tuyển phủ phát triển không đều về thể trạng, cơ bụng 6 múi, bắp đùi to nhưng phần nửa thân trên không đủ yêu cầu.

Bởi vậy, HLV Park Hang Seo cùng bác sỹ Trọng Thủy cũng như các HLV thể lực đã phải xây dựng giáo án để giúp các cầu thủ có thể hình cân đối. Phương pháp chủ yếu là tập gym. Không chỉ cố định 1 tuần 3 buổi, từng tuyển thủ sẽ có giáo án riêng. Bác sỹ Trọng Thủy tiết lộ các cầu thủ phải tập luyện bất kỳ khi nào rảnh rỗi như lúc mới ngủ dậy, trước khi đi ngủ hoặc ngay cả trong phòng riêng.

Liên quan đến phần thân trên, bác sỹ Trọng Thủy chia sẻ ảnh hưởng rất nhiều đến di chuyển trên sân. Các cầu thủ cần phải thực hiện đúng kỹ thuật hai cánh tay, phải đánh lăng đúng cách, đủ khỏe mới đạt hiệu quả tốt nhất cũng như tỳ đè được đối phương.

Bác sỹ Trọng Thủy cũng có tiết lộ về tình hình chấn thương của Công Phượng trước trận chung kết. Tiền đạo số 10 bị tổn thương dây chằng cổ chân. Đây là chấn thương cần phải nghỉ thi đấu 2 đến 3 tuần. Tuy nhiên, bác sỹ Thủy đã áp dụng phương pháp điều trị mới, tối tân hơn nên Công Phượng chỉ phải nghỉ 2 ngày.

Thế nhưng Công Phượng không có được cảm giác tốt nhất cho trận chung kết. Tiền đạo xứ Nghệ vẫn thấy không thực sự thoải mái ở chân nên yêu cầu được tiêm thuốc giảm đau. Phải cân nhắc rất kỹ lưỡng, bác sỹ Thủy mới đồng ý sử dụng một chút thuốc gây tê giúp Công Phượngkhông bỏ lỡ trận đấu lịch sử trong sự nghiệp.

Bật mí về mối tình của Quang Hải với bạn gái kém 2 tuổi

http://khampha.vn/the-thao/u23-vn-the-luc-phi-pham-cong-phuong-va-mui-tiem-bi-an-tran-chung-ket-c9a614974.html

Video đang hot
Chứng minh nhan sắc 'ngọc nữ' không tuổi, Hà Tăng khoe ảnh cận cảnh gương mặt xinh đẹp không góc chết

Không chỉ khoe nhan sắc vạn người mê như bị thời gian bỏ quên, Tăng Thanh Hà còn chia sẻ khoảnh khắc hạnh...

Tăng Thanh Hà Hà Tăng

Đi Đà Lạt du lịch đúng lúc trời bão, cô gái mặc nguyên 'combo' áo mưa, kính đen check-in khắp nơi

Vé đã đặt, phòng cũng đã book từ trước, cô gái ngậm ngùi khi bất ngờ nhận được thông báo Đà Lạt những ngày...

du lịch đà lạt đà lạt trời mưa

Tiết lộ trò 'ảo thuật' phù phép điểm THPT quốc gia ở Hà Giang

Chỉ mất 6 giây để ông Vũ Trọng Lương, Phó trưởng phòng Khảo thí và Quản lý chất lượng Sở GD-ĐT Hà Giang...

Con trai Vân Hugo gây xúc động mạnh bằng tâm thư gửi gia đình sau khi dần hồi phục tâm lý

Không ít người xúc động khi đọc tâm thư đầy tình cảm mà cậu bé bị sang chấn tâm lý gửi tới gia đình.

Vân Hugo con trai Vân Hugo mắc bệnh

Sau nghi vấn chia tay bạn trai, Ngọc Thảo bất ngờ tuyên bố rất lạ

Nàng hot girl lại tiếp tục khiến người hâm mộ hoang mang khi có tuyên bố đầy khác lạ ngay trước thềm sinh...

Ngọc Thảo bạn trai Ngọc Thảo

Vượt 100km đi bê tráp, chàng trai bị 'rút hết tiền' còn ban cho dòng chữ 'chúc may mắn lần sau'

Số tiền lì xì thực tế không nhiều tuy nhiên hành động của cô gái khiến nhiều người vô cùng bức xúc.

bê tráp chuyện đi bê tráp

Facebook bất ngờ chiêu mộ kỹ sư Google để tự phát triển chip của riêng mình

Đúng như nhiều đồn đoán trước đây về việc Facebook đang bí mật nghiên cứu chip bởi vừa có thông tin, Facebook...

facebook facebook sản xuất chip

Hồng Phất Nữ - Diệu Nhi 'chạy hụt hơi' để bắn Rap Thập Tam Muội khiến fan lắc đầu chua chát

Hát chạy đuổi không kịp, rap hụt cả hơi nhưng Hồng Phất Nữ vẫn cố gắng quằn quại hoàn thành hết bài nhạc...

Diệu Nhi diệu nhi khoe giọng hát