Tuổi teen dành bao nhiêu thời gian trên mạng để hạnh phúc?

Đây không phải chỉ là một câu hỏi bâng quơ, mà là đề tài của một nghiên cứu khoa học.

Các nhà nghiên cứu của trường Đại học bang San Diego đã phân tích hơn một triệu cô cậu tuổi teen (từ 13 đến 18 tuổi) và nhận ra rằng sau khi bỏ ra nhiều hơn một giờ để lên mạng, mức độ vui vẻ của họ bắt đầu giảm mạnh so với những người dành thời gian tham gia các hoạt động thể thao hay gặp mặt bạn bè ngoài đời thực.

Bằng cách hỏi học sinh những câu hỏi về thời gian họ bỏ ra để bấm điện thoại, tablet và máy tính, cũng như về các tương tác với người xung quanh và mức độ vui sướng cảm nhận được, các nhà nghiên cứu đã đi đến kết luận này.

Tuy nhiên, nghiên cứu này cũng nhận thấy việc hoàn toàn tránh xa mạng xã hội và các nội dung số hoàn toàn cũng sẽ dẫn đến sự sụt giảm niềm vui trong cuộc sống hàng ngày.

Đừng lạm dụng, nhưng cũng đừng tránh xa.

“Chìa khóa để sử dụng internet và hạnh phúc là có chừng mực,” giáo sư Jean Twenge, người dẫn đầu nhóm nghiên cứu kết luận. “Đừng bỏ ra nhiều hơn 2 giờ mỗi ngày cho các nội dung số, hãy cố gắng tăng thời gian gặp mặt bạn bè và tập luyện, hai hoạt động gắn liền với niềm vui.”

Thêm một bằng chứng khác cho thấy việc sử dụng internet và mạng xã hội quá nhiều không đem lại niềm vui là kể từ năm 1990 cho đến nay, sự phổ biến của các thiết bị có màn hình như điện thoại, tablet trùng khớp với sự sụt giảm mức độ hạnh phúc của người sử dụng.

Tại Mỹ, mức độ hạnh phúc giảm mạnh vào năm 2012 sau khi hơn 50% dân số sở hữu smartphone.

Cụ thể tại Mỹ, sự hài lòng về bản thân, mức độ tự tin và niềm vui trong cuộc sống của giới trẻ đã giảm mạnh kể từ năm 2012, năm đầu tiên mà số người sở hữu smartphone vượt qua 50% dân số nước này.

Đừng làm nô lệ cho smartphone hay mạng xã hội!

http://thegioitre.vn/tin-tuc/cong-nghe/tuoi-teen-danh-bao-nhieu-thoi-gian-tren-mang-de-hanh-phuc-43297.html

Video đang hot
'Skycraper': Không dành cho người sợ độ cao

Siêu phẩm hành động xoay quanh thảm họa cháy nhà cao tầng với sự tham gia của tài tử The Rock thách thức...

Skycraper The Rock

Huỳnh Anh viết tâm thư xin lỗi, cảm thấy xấu hổ vì bị đàn chị Việt Hương tố vô trách nhiệm

Huỳnh Anh cho biết sẽ nghiêm túc kỉ luật bản thân để việc này sẽ không còn xảy ra nữa và gửi lời xin lỗi...

Huỳnh Anh Việt Hương

Trượt đại học có phải vì dốt

'Trượt đại học vì đó chưa phải là sở trường của các em. Cuộc sống còn nhiều kỳ thi khác chứ không phải...

trượt đại học cuộc sống

Từng là tình địch cùng theo đuổi một người, cuối cùng hai anh chàng nhận ra 'ta là của nhau' với màn cầu hôn ngọt ngào

Màn cầu hôn lãng mạn của cặp đồng tình nam trước sự chứng kiến của nhiều người khiến ai xem cũng xuýt xoa.

Trúc Nhân chính thức trở lại Vpop với hình ảnh hoàn toàn mới

Sau hơn một năm im lặng, Trúc Nhân bất ngờ tung teaser ca khúc mới mang tên "Người ta có thương mình đâu"...

Cao Xuân Tài - người vừa đăng quang tại 'Man of the World 2018' xuất sắc như thế nào?

Sau khi đăng quang ngôi vị quán quân tại cuộc thi "Man of the World 2018", thông tin của Cao Xuân Tài hiện...

Man of the World 2018 Cao Xuân Tài đăng quang...

Cuộc sống viên mãn của bà mẹ Hà thành, U50 vẫn trẻ xinh thách thức thời gian

Câu nói "cái tuổi nó đuổi xuân đi" có lẽ không thể áp dụng với Kim Thoa, bởi bà mẹ 2 con này dù đã U50...

nhan sắc xinh đẹp bà mẹ

Chung kết World Cup: Croatia trả món nợ suốt 2 thập kỷ với Pháp

Đã 20 năm kể từ khi chiếc cúp vàng đầu tiên về với người Pháp, chung kết lần này cũng là cơ hội để Croatia...

Pháp Croatia

Á hậu Tú Anh nồng nàn nắm tay chồng thiếu gia trước hôn lễ

Đây là một trong những hình ảnh hiếm hoi Á hậu khoe về vị hôn phu của mình.

Dương Tú Anh đám cưới tú anh