Nhận diện những dấu hiệu cho thấy bạn đã bị "nghiện" điện thoại

Nếu chẳng may mắc phải chứng "nomophobia", ngoài phương án tắt điện thoại khá tàn nhẫn để 'cai nghiện', bạn gần như không còn lựa chọn nào khả quan hơn?

Nếu chẳng may mắc phải chứng "nomophobia" (nỗi sợ không có điện thoại di động), bạn sẽ làm gì để đối mặt với nỗi sợ hãi? Đáng buồn là ngoài phương án tắt điện thoại khá tàn nhẫn, bạn gần như không còn lựa chọn nào khả quan hơn. Tuy nhiên, hãy cùng nhìn lại một vài con số khá thú vị dưới đây để giải tỏa, và biết đâu chúng sẽ là loại vắc-xin hữu hiệu nhất giúp chống lại "tâm bệnh" và cai nghiện điện thoại thành công. (Click chuột vào hình dưới để xem Infographic lớn hơn)

Khoa học đã chứng minh, để có thể "cai nghiện" thành công, bạn luôn phải là người chủ động từ chối mọi cám dỗ. Hãy chủ động tắt điện thoại mỗi tối để có một giấc ngủ ngon, chủ động cất điện thoại đi chỗ khác khi đang lái xe hoặc làm việc. Chắc chắn bạn sẽ thấy sự khác biệt chỉ trong một thời gian ngắn.

Nghe thì đơn giản nhưng bắt tay vào làm mới khó. Khi nguồn điện thoại bị ngắt, bạn sẽ có cảm giác một cánh cửa vừa đóng sầm trước mặt. Và một cánh cửa khác mở ra - Cánh cửa của những nỗi lo: Lo lỡ công chuyện, lo không xem được hòm mail đang đầy ngập thư mới, lo sếp gọi không ai nghe máy, lo bị unfriend vì không chấp nhận lời mời chơi game, lo bị nàng dỗi vì không kịp like ảnh đại diện... Làm sao đây?!

Rốt cục, bạn sẽ lại chép miệng và... bật máy lên. Bởi suy cho cùng, ở cái thời đại điện thoại di động còn nhiều hơn dân số, tâm trí bạn hẳn sẽ thanh thản hơn nhiều khi có một "bộ não thứ 2" luôn ngoan ngoãn kề bên.

Video đang hot
Mẹ Ronaldo ngán con dâu tương lai đến tận cổ, chơi 'chiêu' cực gắt để 'đuổi khéo'?

Báo chí Bồ Đào Nha gần đây đang rộ lên thông tin về việc bạn gái của siêu sao Ronaldo chẳng được lòng mẹ...

Mai Phương bị tràn dịch màng phổi, bắt đầu truyền thuốc theo phác đồ

Mẹ của nữ diễn viên chia sẻ Mai Phương bắt đầu điều trị theo phác đồ, dù đang tràn dịch màng phổi nhưng...

Mai Phương bị ung thư

Hari Won, diễn viên Anh Vũ và những nghệ sĩ Việt chiến thắng bệnh ung thư

Hari Won, diễn viên Anh Vũ, MC Hạnh Phúc, ca sĩ Ái Vân từng đối diện với căn bệnh hiểm nghèo và đã vượt...

Sao Việt chiến đấu lạc...

Đây là những hình ảnh có thể triệu hồi 'quỷ dữ' ở hội chị em

Là con gái thật tuyệt, nhưng đôi khi cũng có những "thảm họa" khiến họ cười không được khóc cũng không...

hài hước

Huỳnh Anh cãi nhau với antifan, đưa bằng chứng Hoàng Oanh phụ tình trước để bảo vệ bạn gái mới

Dường như vẫn còn "uất ức" vì anh mới chính là người bị phụ tình, Huỳnh Anh liên tục bênh vực bạn gái mới...

Huỳnh Anh Hoàng Oanh

Tử vi tuần mới 20-26/8: Ba con giáp thăng tiến bất ngờ, hạnh phúc tự đến không cần tìm

Trong tuần này, những con giáp sau có hậu vận cuộc sống suôn sẻ, bất ngờ phất lên như diều gặp gió và hưởng...

tử vi tuần mới bói tử vi tuần mới