Nếu gan sinh bệnh hoặc nhiễm độc, móng tay sẽ có 3 thay đổi bất thường dễ nhận biết sau

Theo các chuyên gia, khi trong cơ thể của bạn đang có vấn đề, gan có bệnh hoặc quá tải chất độc thì sẽ xuất hiện dấu hiệu cảnh báo ở móng tay. Đây là 3 dấu hiệu và cách phòng bệnh.

Khi cơ thể có các vấn đề rắc rối ở gan, chúng có thể có những dấu hiệu cảnh báo ở những dấu hiệu khác nhau. Ví dụ như người viêm gan sẽ có các dấu hiệu vàng da hoặc thay đổi sắc mặt.

Bên cạnh đó, móng tay cũng là bộ phận có sự kết nối với gan, chúng có thể là "tấm gương" phản chiếu sức khỏe của gan. Các chuyên gia còn gọi móng tay là chiếc đồng hồ đo thời tiết của gan, hay còn có cách nói "gan tốt xấu nằm ở móng tay".

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, móng tay có thể phản ánh sức khoẻ của gan. Nếu những dấu hiệu sau đây xuất hiện ở móng tay, hoặc chúng thay đổi khác so với trước, khác với những người khác, thì bạn nên xem lại sức khỏe gan tạng.

1, Móng có đường thẳng đứng nhô trồi lên

Nếu móng tay có đường thẳng đứng nhô trồi lên hoặc tự nhiên bị lõm xuống theo đường thẳng, có thể là dấu hiệu cảnh báo gan bị tích tụ chất độc hoặc quá trình trao đổi chất của gan đang gặp trở ngại, hoạt động kém.

Bởi vì gan chủ gân (gan tạng kết nối với gân, thuộc gân), vì vậy khi gan hoạt động không hiệu quả, móng tay sẽ có một tín hiệu cảnh báo rất rõ ràng.

Nếu gan sinh bệnh hoặc nhiễm độc, móng tay sẽ có 3 thay đổi bất thường dễ nhận biết - Ảnh 1.
(Ảnh minh hoạ)

2, Móng tay có sọc ngang màu trắng

Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo ban đầu của bệnh gan giai đoạn sớm. Nếu bệnh gan tiến triển đến giai đoạn xơ gan, móng tay sẽ bị biến thành màu trắng một cách nghiêm trọng, không có mống trắng hình bán nguyệt ở chân móng.

Móng tay không chỉ trở nên trắng nhợt nhạt, nhìn không có dấu hiệu của màu máu, cứng và thô như thủy tinh hay băng giá.

Nếu gan sinh bệnh hoặc nhiễm độc, móng tay sẽ có 3 thay đổi bất thường dễ nhận biết - Ảnh 2.
(Ảnh minh hoạ)
Nếu gan sinh bệnh hoặc nhiễm độc, móng tay sẽ có 3 thay đổi bất thường dễ nhận biết - Ảnh 3.
(Ảnh minh hoạ)

3, Móng tay có đường màu nâu

Khi móng tay có vệt màu nâu nổi lên bất ngờ (khi không có sự va đập hay chấn thương) thì có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm gan.

Viêm gan làm tổn thương các tế bào gan, dẫn đến chất sắc tố màu nâu trong tế bào gan tăng lên, với tế bào chất béo cũng tăng đồng thời ở những mức độ khác nhau làm cho móng tay có các đường vân nổi lên màu nâu. Màu nâu chính là biểu hiện của tế bào gan bị hư hại.

Nếu gan sinh bệnh hoặc nhiễm độc, móng tay sẽ có 3 thay đổi bất thường dễ nhận biết - Ảnh 4.
(Ảnh minh hoạ)
Nếu gan sinh bệnh hoặc nhiễm độc, móng tay sẽ có 3 thay đổi bất thường dễ nhận biết - Ảnh 5.
(Ảnh minh hoạ)

3 việc cấm kỵ trong khi chăm sóc gan, bạn đừng phạm phải

1, Tránh trầm cảm, lo lắng

Tâm lý có ảnh hưởng nhất định đến sức khoẻ của gan. Đông y có quan niệm rằng "tức giận thì tổn thương gan", khi thái độ không tốt có tác động xấu đến hoạt động của gan. Thái độ vui vẻ có thể giúp cho gan hoạt động điều hòa, trơn tru, thuận lợi.

Khi bạn tức giận, khí trong gan sẽ dễ khiến cho huyết dịch bị tích tụ lại, làm gan tắc nghẽn, dễ sinh ra bệnh. Tâm trạng vui vẻ lạc quan là cách tốt nhất để giúp gan bài tiết và đào thải chất độc một cách dễ dàng.

2, Tránh lười biếng, ngồi ỳ một chỗ

Vào mùa xuân, con người dễ cảm thấy thiếu ngủ và mệt mỏi, đồng thời cũng có cảm giác lười biếng, ngại vận động. Điều cấm kỵ nhất trong quá trình chăm sóc gan chính là sự lười vận động, ít tập thể dục.

Muốn gan khỏe, bạn nên chịu khó tập thể dục, dựa vào độ tuổi của mình để lựa chọn những môn thể dục thể thao phù hợp, rèn luyện chăm chỉ hàng ngày như thái cực quyền, đi bộ.

Tăng cường tập luyện có tác dụng tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch, có thể có tác dụng lớn trong việc dưỡng gan.

3, Tránh bồi bổ quá mức

Mùa xuân là thời điểm dương thingj, vì thế mà vạn vật đều sinh sôi nảy nở, dương khí thịnh trên khắp mọi hoàn cảnh. Nhưng trong dịp này, bạn nên chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe một cách hợp lý. Do gan vốn dĩ nóng, nếu tiếp tục bồi bổ quá mức, rất dễ làm tổn hại sức khỏe, không tốt cho toàn bộ hoạt động chung của cơ thể.

Chăm sóc gan vào mùa xuân tốt nhất nên chọn ăn một số món cháo đơn giản, ví dụ như cháo quyết minh tử, cháo dâu tằm… là những món thảo dược tốt cho gan. Các món cháo cũng sẽ mang lại cho người bệnh viêm gan có cảm giác thèm ăn, kích thích tiêu hóa.

*Theo Bệnh gan/Bác sĩ Gia đình TQ

Tắm trắng để làm đẹp, một người phụ nữ mắc bệnh thận mãn tính

http://ttvn.vn/doi-song/neu-gan-sinh-benh-hoac-nhiem-doc-mong-tay-se-co-3-thay-doi-bat-thuong-de-nhan-biet-820189383712184.htm

Video đang hot
Rò rỉ ảnh được cho là Nhật Kim Anh đi thử váy cưới, dân mạng xôn xao đồn đoán

Kết hợp với tin đồn đã âm thầm đường ai nấy đi với chồng trước đó, việc Nhật Kim Anh đi thử váy cưới khiến...

Truyền thông quốc tế hết lời ca ngợi nhan sắc tân Hoa hậu Việt Nam

Hàng loạt trang báo nước ngoài đã dành những lời khen có cánh cho tân Hoa hậu Việt Nam.

Trần Tiểu Vy Hoa hậu Trần Tiểu Vy

Bóc từng vai diễn trong 'Lương Sinh liệu đôi ta có thể ngừng đau thương'

Bộ phim được lên sóng tháng 9, 'Lương Sinh liệu đôi ta có thể ngừng đau thương' là một trong những dự án...

Chung Hán Lương

C. Ronaldo chính thức hết thời vì 'rớt giá không phanh'

CR7 chỉ xếp thứ 12 trong danh sách 20 cầu thủ có giá chuyển nhượng cao nhất thế giới.

C. Ronaldo Ronaldo

Instagram bổ sung tab mua sắm lên trang Explore, cho phép mua sắm ngay trên Instagram Stories

Lại thêm một cách để kiếm tiền từ Instagram cho những người quan tâm.

Dân Anh sướng điên khi Justin Bieber ngồi trước điện Buckingham đàn hát

Trước cung điện Buckingham, nam ca sĩ mượn đàn của nghệ sĩ đường phố và ngẫu hứng hát tặng bạn gái.

Justin Bieber Hailey Baldwin

Quỳnh Búp Bê: My Sói thừa nhận vô quán bar học làm gái làng chơi để nhập vai

Để có thể vào vai My Sói trong phim "Quỳnh Búp Bê", nữ diễn viên Thu Quỳnh thừa nhận đã vào quán bar tìm...

Quỳnh Búp Bê My Sói trong Quỳnh Búp...

An Nguy - Kiều Minh Tuấn nhập vai kiểu gì mà nhạt đến thế!

Bộ phim Chú ơi đừng lấy mẹ con đã chính thức ra mắt báo chí hai miền Nam và Bắc, tuy nhiên, sau hai buổi...

Kiều Minh Tuấn An Nguy

'Lương Sinh liệu đôi ta có thể ngừng đau thương' tạo cơn sốt nhẹ trong cộng đồng phim Hoa ngữ

Lương Sinh liệu đôi ta có thể ngừng đau thương' của tác giả Nhạc Tiểu Mễ đáp ứng đầy đủ những tiền đề của...

Chung Hán Lương