Đột tử sau khi tắm đêm, đừng bao giờ coi thường dù chỉ 1 giây!

“Em mình chết 3 tháng trước “nhờ” tắm đêm. Nó là người rất khỏe mạnh, mới 22 tuổi", chia sẻ trên mạng xã hội gây lo lắng cho những người có thói quen tắm muộn.

Mới đây, một tài khoản trên mạng xã hội chia sẻ về một trường hợp nam sinh 22 tuổi tử vong bất ngờ. Nguyên nhân được cho là tắm muộn vào tối hôm trước.

“Em mình chết 3 tháng trước “nhờ” tắm đêm. Nó là người rất khỏe mạnh, mới 22 tuổi. Đi đá banh về, ngồi nghỉ xíu thì đi tắm (21h), ăn cơm xong lên giường ngủ. Sáng ra không thấy nó dậy, vào lay người mới biết nó đã chết”, chia sẻ trên mạng xã hội khiến nhiều người quan tâm

Nhiều người tỏ ra lo sợ khi tiếp nhận thông tin này bởi cũng có thói quen tắm muộn của mình, đặc biệt vào mùa hè.

Đột tử là có thật

Về điều này, Ths.BS Dương Văn Tâm, Trưởng khoa Điều trị Liệt vận động ngôn ngữ, Bệnh viện Châm cứu Trung ương (Hà Nội), cho hay trên thực tế những trường hợp tương tự hoàn toàn có thể xảy ra.

“Đột tử sau khi tắm muộn thường xảy ra trên nền những bệnh lý mạn tính có sẵn như tim mạch, huyết áp, mỡ máu. Đặc biệt, trong điều kiện kết hợp với các yếu tố thuận lợi như ăn uống no, say, chè chén về muộn, ngủ lạnh,… người dân rất dễ xảy ra các tai biến nguy hiểm với cơ thể, xấu nhất là đột tử”, thạc sĩ Tâm cho biết.

Người khỏe mạnh, khi gặp lạnh đột ngột hoặc trong điều kiện không phù hợp sinh lý như khi cơ thể cần nghỉ ngơi, việc tắm muộn rất cũng dễ xảy ra đột tử. Bên cạnh đó, những người có tuổi, có bệnh đau nhức do lạnh, việc tắm muộn rất nguy hiểm, cần tuyệt đối tránh.

Lý do không nên tắm muộn

Đại tá, Lương y Bùi Hồng Minh, Phó chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, phân tích thêm xét về nguyên lý âm - dương, đêm thuộc về âm, ngày thuộc về dương. Cơ thể con người phụ thuộc và chịu ảnh hưởng vào thời tiết.

Vào buổi tối (âm), nhiệt độ, không khí giảm xuống nên tắm đêm sẽ không có lợi, thậm chí gây tổn hại cho sức khỏe. Điều đó gây ra nhiều chứng bệnh khác nhau nhẹ là đau đầu, mỏi cổ vai gáy, đau tay chân, tay chân cử động khó. Trường hợp nặng có thể gặp những chứng bệnh nguy hiểm gây tai biến, đột quỵ và tử vong.

Người trẻ tuổi tắm đêm sẽ khiến mạch máu bị co lại, nhất là khi tắm nước lạnh khiến việc lưu thông máu khó khăn, từ đó dễ gây ra đau đầu, đau vai gáy, lâu dần sẽ thành bệnh đau đầu kinh niên.

Người cao tuổi có đặc điểm sinh lý như mạch máu bị co lại, lòng mạch máu bị xơ vữa (vôi hóa), máu cô đặc và quánh cao hơn người trẻ nên thường gặp chứng huyết áp cao. Nếu tắm vào các thời điểm đêm muộn, họ rất dễ bị đột quỵ với khả năng cao hơn rất nhiều so với người trẻ.

Do đó, lương y Hồng Minh khuyến cáo những người bị huyết áp cao, rối loạn tiền đình tuyệt đối không tắm đêm để tránh đột quỵ.

Ngoài ra, phụ nữ trong ngày “đèn đỏ” không nên tắm muộn, tránh tắm và gội đầu cùng một lúc vì dễ gây ra tình trạng đau đầu và đau bụng kinh. Vào thời điểm này, khí huyết bị mất, việc tắm và gội đầu cùng một lúc làm cơ thể bị lạnh, khí huyết ngưng khiến cho huyết ra hòn cục, gây ra tình trạng đau bụng.

Theo hai chuyên gia, thời điểm tắm tốt nhất cho sức khỏe là vào buổi sáng, hoặc có thể tắm sau khi kết thúc công việc, trước 20h. Những trường hợp đặc biệt như trẻ em, thai phụ, người say rượu bia, đi làm mệt mỏi, người bệnh mạn tính, tuyệt đối không nên tắm sau 22h.

Video đang hot
Vừa nộp đơn IPO, Xiaomi đã phải đối mặt với những chỉ trích vì xả trực tiếp chất thải công nghiệp ra môi trường

Các chuyên gia môi trường cũng khẳng định đây không phải lần đầu tiên Xiaomi gây ra những ảnh hưởng tiêu...

Xiaomi Môi trường

So sánh chất lượng camera của Pixel 2 và Galaxy S9 bằng đôi mắt của chính bạn

Hãy cùng xem xét trong những trường hơp phổ biến nhất, bạn sẽ muốn rút chiếc điện thoại nào ra khỏi túi...

Galaxy S9 pixel 2

Dàn xe Honda Dream biển tứ quý 'khủng, độc, đắt nhất' Việt Nam

Ba chiếc Honda Dream tứ quý 9 và hai xe khác gắn biển tứ quý 6, 8 được rao bán ngang ngửa Camry đang thu...

VTV chính thức lên tiếng về thông tin đã mua thành công bản quyền World Cup 2018

Trao đổi với Zing.vn, ông Nguyễn Thành Lương, Phó tổng giám đốc Đài truyền hình Việt Nam (VTV), nói thông...

việt nam đã mua bản quyền...

Chỉ với hơn 1 triệu, bạn có thể trải nghiệm khoang hạng nhất cùng đồ ăn sang trọng trên chuyến bay VR này

Rời mặt đất bằng chuyến bay VR và thưởng thức thực đơn 4 món tại nhà hàng cao cấp. Đây có lẽ là trải nghiệm...

nhà hàng

Nữ 'ninja' lấn làn tông vỡ gương xe người khác vẫn lớn tiếng thách thức gọi CSGT phạt nguội

Bất chấp việc anh tài xế nói chuyện hết sức nhẹ nhàng, người phụ nữ đeo khẩu trang, đội nón kín mít cố...

Ninja Ô tô

Trong khi Intel vẫn đang trung thành với chip 10nm, Samsung đã chuẩn bị sản xuất hàng loạt chip 7nm

Điều này giống như một lời tuyên bố hết sức rõ ràng của với các đối thủ của mình rằng: Samsung không cần...

Samsung vi xử lý samsung

Cô bé Việt 13 tuổi, cao 1,72 m đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ nhí

Vượt qua hàng nghìn thí sinh đến từ 60 quốc gia và 30 gương mặt trong vòng chung kết, Ngọc Lan Vy (13 tuổi)...

Ngọc Lan Vy hoa hậu hoàn...

Hết chửi xéo cư dân mạng quay ra ghép đôi Hương Tràm - Chi Pu: mối lương duyên mới của showbiz Việt?

Hai cô nàng có khá nhiều 'duyên nợ' cùng nhau, thế nên gần đây nhiều cư dân mạng bắt đầu gán ghép với hy...

Chi Pu Hương Tràm