Đột tử sau khi tắm đêm, đừng bao giờ coi thường dù chỉ 1 giây!

“Em mình chết 3 tháng trước “nhờ” tắm đêm. Nó là người rất khỏe mạnh, mới 22 tuổi", chia sẻ trên mạng xã hội gây lo lắng cho những người có thói quen tắm muộn.

Mới đây, một tài khoản trên mạng xã hội chia sẻ về một trường hợp nam sinh 22 tuổi tử vong bất ngờ. Nguyên nhân được cho là tắm muộn vào tối hôm trước.

“Em mình chết 3 tháng trước “nhờ” tắm đêm. Nó là người rất khỏe mạnh, mới 22 tuổi. Đi đá banh về, ngồi nghỉ xíu thì đi tắm (21h), ăn cơm xong lên giường ngủ. Sáng ra không thấy nó dậy, vào lay người mới biết nó đã chết”, chia sẻ trên mạng xã hội khiến nhiều người quan tâm

Nhiều người tỏ ra lo sợ khi tiếp nhận thông tin này bởi cũng có thói quen tắm muộn của mình, đặc biệt vào mùa hè.

Đột tử là có thật

Về điều này, Ths.BS Dương Văn Tâm, Trưởng khoa Điều trị Liệt vận động ngôn ngữ, Bệnh viện Châm cứu Trung ương (Hà Nội), cho hay trên thực tế những trường hợp tương tự hoàn toàn có thể xảy ra.

“Đột tử sau khi tắm muộn thường xảy ra trên nền những bệnh lý mạn tính có sẵn như tim mạch, huyết áp, mỡ máu. Đặc biệt, trong điều kiện kết hợp với các yếu tố thuận lợi như ăn uống no, say, chè chén về muộn, ngủ lạnh,… người dân rất dễ xảy ra các tai biến nguy hiểm với cơ thể, xấu nhất là đột tử”, thạc sĩ Tâm cho biết.

Người khỏe mạnh, khi gặp lạnh đột ngột hoặc trong điều kiện không phù hợp sinh lý như khi cơ thể cần nghỉ ngơi, việc tắm muộn rất cũng dễ xảy ra đột tử. Bên cạnh đó, những người có tuổi, có bệnh đau nhức do lạnh, việc tắm muộn rất nguy hiểm, cần tuyệt đối tránh.

Lý do không nên tắm muộn

Đại tá, Lương y Bùi Hồng Minh, Phó chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, phân tích thêm xét về nguyên lý âm - dương, đêm thuộc về âm, ngày thuộc về dương. Cơ thể con người phụ thuộc và chịu ảnh hưởng vào thời tiết.

Vào buổi tối (âm), nhiệt độ, không khí giảm xuống nên tắm đêm sẽ không có lợi, thậm chí gây tổn hại cho sức khỏe. Điều đó gây ra nhiều chứng bệnh khác nhau nhẹ là đau đầu, mỏi cổ vai gáy, đau tay chân, tay chân cử động khó. Trường hợp nặng có thể gặp những chứng bệnh nguy hiểm gây tai biến, đột quỵ và tử vong.

Người trẻ tuổi tắm đêm sẽ khiến mạch máu bị co lại, nhất là khi tắm nước lạnh khiến việc lưu thông máu khó khăn, từ đó dễ gây ra đau đầu, đau vai gáy, lâu dần sẽ thành bệnh đau đầu kinh niên.

Người cao tuổi có đặc điểm sinh lý như mạch máu bị co lại, lòng mạch máu bị xơ vữa (vôi hóa), máu cô đặc và quánh cao hơn người trẻ nên thường gặp chứng huyết áp cao. Nếu tắm vào các thời điểm đêm muộn, họ rất dễ bị đột quỵ với khả năng cao hơn rất nhiều so với người trẻ.

Do đó, lương y Hồng Minh khuyến cáo những người bị huyết áp cao, rối loạn tiền đình tuyệt đối không tắm đêm để tránh đột quỵ.

Ngoài ra, phụ nữ trong ngày “đèn đỏ” không nên tắm muộn, tránh tắm và gội đầu cùng một lúc vì dễ gây ra tình trạng đau đầu và đau bụng kinh. Vào thời điểm này, khí huyết bị mất, việc tắm và gội đầu cùng một lúc làm cơ thể bị lạnh, khí huyết ngưng khiến cho huyết ra hòn cục, gây ra tình trạng đau bụng.

Theo hai chuyên gia, thời điểm tắm tốt nhất cho sức khỏe là vào buổi sáng, hoặc có thể tắm sau khi kết thúc công việc, trước 20h. Những trường hợp đặc biệt như trẻ em, thai phụ, người say rượu bia, đi làm mệt mỏi, người bệnh mạn tính, tuyệt đối không nên tắm sau 22h.

Video đang hot
Hè đến chị em lại mặc thế này ra đường, bảo sao anh em thấy 'nóng trong người'

Mặc dù là đề tài gây tranh cãi từ lâu nhưng cứ "đến hè lại lên", không ít thiếu nữ Việt lại diện trang...

Trung tâm cô giáo chửi học viên là lợn giờ ra sao?

Sau gần 20 ngày xử lý, cả 3 cơ sở của trung tâm Anh ngữ MST nơi cô giáo chửi học viên là "lợn" đều bị dỡ...

giáo viên chửi học sinh cô giáo chửi học viên là...

Clip bố chồng và nàng dâu trong nhà nghỉ: Người nhà lên tiếng

Theo nội dung đoạn clip thì người con trai đã theo dõi và bắt quả tang bố và chị dâu ở cùng nhau trong...

TPHCM đề nghị công nhận liệt sỹ cho hai hiệp sỹ hy sinh

UBND TPHCM khẳng định các hiệp sĩ đường phố tự nguyện phát hiện, ngăn chặn các hành vi phạm tội của tội...

Danh hài Hoài Linh về thăm bố mẹ, vui vẻ hội ngộ con trai ruột tại Mỹ

Hoài Linh vừa trở về Mỹ để thăm bố mẹ đẻ, tại đây danh hài cũng hội ngộ con trai của mình.

con trai Hoài Linh Hoài Linh

Bất ngờ với cô nàng 'Chị đẹp mua cơm cho tôi' Son Ye Jin phiên bản Việt

Thật bất ngờ khi chúng ta lại được ngắm nhìn cách transformer của beauty blogger Tracy Trinh khi cô nàng...

Vietjet lên tiếng vụ khách 'tố' máy bay cất cánh trước một giờ

Trước việc hành khách "tố" máy bay cất cánh trước một giờ, Vietjet Air khẳng định đã gửi thông báo qua...

Hành khách bức xúc tại...

Sao Việt tốn bao nhiêu tiền mỗi lần dự sự kiện?

Để xuất hiện trước công chúng, nghệ sĩ cần đầu tư cho khâu trang điểm, stylist đến chụp hình chưa kể phục...

nghệ sĩ việt dự sự kianaj

Trung tâm cô giáo chửi học viên là lợn đã bị tháo dỡ, website cũng đã bị xóa

Sau gần 20 ngày xử lý, cả 3 cơ sở của trung tâm Anh ngữ MST nơi cô giáo chửi học viên là "lợn" đều bị dỡ...

giáo viên chửi học sinh cô giáo chửi học viên là...