Đột nhiên đứng dậy thì cảm thấy chóng mặt? 80% người không biết sự thật

Khi đứng lên đột ngột, chúng ta thường cảm thấy choáng váng, mất thị lực, bầu trời trước mặt tối đen lại, tim đập thình thịch. Một số người cho rằng đây là trạng thái của thiếu máu. Kỳ thực, hiện tượng này là phản ứng sinh lý bình thường. Nguyên nhân là do thay đổi tư thế đột ngột nên khiến huyết áp cũng giảm đột ngột gây ra.

Chẩn đoàn hiện tượng mắt đột ngột mất thị lực

1. Khi đứng dậy đột ngột sẽ khiến huyết áp hạ

Khi đột ngột đứng dậy, các mạch máu ở chân bị co rút lại.

Khi thay đổi tư thế đột ngột, hệ tim mạch cũng đột ngột phải điều tiết. Hệ tĩnh mạch ở chân bất ngờ giữ lại máu mà không kịp đưa trả về tim, khiến cho máu lưu thông qua tim giảm và gây ra hiện tượng huyết áp thấp khi đứng lên đột ngột.

Ngoài ra, việc thiếu các vitamin hoặc cơ chế nội tiết thay đổi thất thường như tiền mãn kinh; rối loạn hệ thần kinh cũng tạo nên hiện tượng choáng khi đang ngồi hoặc nằm mà đứng lên đột ngột.

2. Cơ thể có bệnh nào đó

Đột nhiên bị mất thị lực, chân tay như không còn sức lực, đau đầu dữ dội và nôn mửa. Nếu như gặp hiện tượng này thì cần nên nhanh chóng đến bệnh viện khám để biết rõ nguyên nhân.

3. Mắt bị mất thị lực trong chốc lát là triệu chứng bệnh quáng gà

Người bị mắc bệnh quáng gà phần nhiều là do bẩm sinh đã bị viêm sắc tố võng mạc. Cũng có thể là do suy dinh dưỡng hoặc cơ thể thiếu vitaminA.

Đột nhiên đứng dậy thì cảm thấy chóng mặt? 80% người không biết sự thật - hình ảnh 1

Sự khác nhau giữa thiếu máu và huyết áp thấp

Trên lý thuyết, người ta cho rằng bị huyết áp thấp là do thiếu máu. Vì thế họ khuyên rằng người bệnh nên dùng các loại vitamin bổ máu để cải thiện tình trạng huyết áp thấp.

Ngoại trừ trường hợp đặc biệt, còn lại bệnh huyết áp thấp và bệnh thiếu máu là hai phạm trù bệnh trạng khác nhau.

Nguyên nhân thiếu máu là do tỷ lệ hồng cầu giảm dẫn đến tổng lượng hồng cầu trong máu giảm xuống gây nên.

Biểu hiện chủ yếu ở bệnh nhân thiếu máu là da dẻ xanh xao, thân thể yếu ớt, đánh trống ngực, chóng mặt, ù tai, mất ngủ. Tuy nhiên, huyết áp của người bệnh vẫn bình thường. Thiếu máu chỉ là một chứng bệnh. Những biểu hiện này là dấu hiệu báo cho người bệnh biết để kịp thời đi khám bác sĩ. Vì vậy, một khi chúng ta bị thiếu máu thì cần nghiêm túc tìm kiếm nguyên nhân để điều trị sớm.

Huyết áp thấp không phải là một căn bệnh, nhưng nó lại xuất hiện do những căn bệnh khác gây ra. Biểu hiện là người bệnh chóng mặt, tinh thần mệt mỏi, mất tập trung hoặc ngất xỉu, sốc, sinh ra các tổn thương khác.

Hiểu được nguyên nhân của bệnh giúp chúng ta có cách chăm sóc sức khỏe tốt hơn để không gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

Phương pháp phòng ngừa hạ huyết áp

Khi đột ngột đứng lên ngồi xuống khiến máu qua tim giảm và gây nên hiện tượng tụt huyết áp. Để phòng ngừa, chúng ta thực hiện theo cách như sau.

1. Khi đang nằm hoặc ngồi, chúng ta ngồi dậy hoặc đứng lên một cách từ từ.

2. Khi đứng lên, chúng ta nên đặt gót chân xuống trước.

3. Gối đầu cao một chút khi ngủ để có thể làm cho huyết áp tăng lên, hệ hormon renin – aldosterone lưu thông.

4. Vận động nhẹ nhàng để cải thiện khả năng lưu thông máu và cân bằng hệ thần kinh trung ương.

5. Tăng lượng nước, muối và cân bằng chế độ ăn uống.

Video đang hot
Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung gây 'thổn thức' với album dành cho đấng sinh thành đúng dịp vu lan

Tác giả những bản hít “Nhật ký của mẹ” vừa tung ra album thứ 20 tiếp tục lấy đi nước mắt của khán giả qua...

Nguyễn Văn Chung Trung Quân Idol

Yo-Yo không còn là trò chơi trẻ con nữa, bạn sẽ phải choáng ngợp trước màn trình diễn này

Trong tập mới nhất của America's Got Talent 2018, phần trình diễn kết hợp này đã khiến khán giả phải há...

America

Cuộc so kè khốc liệt trên bảng xếp hạng Miss Võ Lâm Truyền Kỳ Mobile

Một tuần sau ngày mở cửa đăng ký, Miss Võ Lâm Truyền Kỳ Mobile đã và đang là điểm nóng của cả cộng đồng...

võ lâm truyền kỳ mobile vltk mobile

CEO DJ. Koh: Samsung sẽ không bao giờ từ bỏ thị trường smartphone Trung Quốc

Samsung khẳng định không từ bỏ thị trường đông dân nhất thế giới Trung Quốc mà chỉ tạm thời lùi lại để...

Samsung

Ông xã Đặng Thu Thảo hé lộ nhân vật 'không cần thét ra lửa' nhưng vẫn khiến ai cũng sợ

Doanh nhân Trung Tín còn hài hước tiết lộ "sếp" chỉ mới 5 tháng tuổi đã "quyền lực" đầy người khiến người...

Hoa hậu Đặng Thu Thảo Hoa hậu Đặng Thu Thảo sinh...

Bộ ảnh tưởng chừng rất hài hước nhưng sẽ khiến bạn phải nói: 'Mẹ ơi cho con xin lỗi!'

Một họa sĩ người Pháp đã vẽ nên những bức tranh về cuộc sống thực của những bà mẹ.

bộ ảnh vì mẹ

FBI cảnh báo toàn cầu về âm mưu tấn công máy ATM của tin tặc trong vài ngày tới

Những vụ tấn công tương tự đã xảy ra từ lâu, và khiến các ngân hàng mất những khoản tiền khổng lồ.

FBI hack atm

Hòa Minzy bày tỏ lý do có mặt ở Indonesia cổ vũ cho Công Phượng

Sau khi bị bắt gặp có mặt trên khán đài sân vận động ở Indonesia cổ vũ cho "tình cũ", giọng ca "Rời bỏ"...

Hòa Minzy Công Phượng - Hòa Minzy

Trói mình bằng xích, nhốt vào bồn nước và phải thoát ra để cứu bạn gái sắp rơi vào lồng đầy rắn

Lord Nil đã quay lại trong tập mới nhất của America's Got Talent 2018 với màn trình diễn nguy hiểm không...

America