Đột nhiên đứng dậy thì cảm thấy chóng mặt? 80% người không biết sự thật

Khi đứng lên đột ngột, chúng ta thường cảm thấy choáng váng, mất thị lực, bầu trời trước mặt tối đen lại, tim đập thình thịch. Một số người cho rằng đây là trạng thái của thiếu máu. Kỳ thực, hiện tượng này là phản ứng sinh lý bình thường. Nguyên nhân là do thay đổi tư thế đột ngột nên khiến huyết áp cũng giảm đột ngột gây ra.

Chẩn đoàn hiện tượng mắt đột ngột mất thị lực

1. Khi đứng dậy đột ngột sẽ khiến huyết áp hạ

Khi đột ngột đứng dậy, các mạch máu ở chân bị co rút lại.

Khi thay đổi tư thế đột ngột, hệ tim mạch cũng đột ngột phải điều tiết. Hệ tĩnh mạch ở chân bất ngờ giữ lại máu mà không kịp đưa trả về tim, khiến cho máu lưu thông qua tim giảm và gây ra hiện tượng huyết áp thấp khi đứng lên đột ngột.

Ngoài ra, việc thiếu các vitamin hoặc cơ chế nội tiết thay đổi thất thường như tiền mãn kinh; rối loạn hệ thần kinh cũng tạo nên hiện tượng choáng khi đang ngồi hoặc nằm mà đứng lên đột ngột.

2. Cơ thể có bệnh nào đó

Đột nhiên bị mất thị lực, chân tay như không còn sức lực, đau đầu dữ dội và nôn mửa. Nếu như gặp hiện tượng này thì cần nên nhanh chóng đến bệnh viện khám để biết rõ nguyên nhân.

3. Mắt bị mất thị lực trong chốc lát là triệu chứng bệnh quáng gà

Người bị mắc bệnh quáng gà phần nhiều là do bẩm sinh đã bị viêm sắc tố võng mạc. Cũng có thể là do suy dinh dưỡng hoặc cơ thể thiếu vitaminA.

Đột nhiên đứng dậy thì cảm thấy chóng mặt? 80% người không biết sự thật - hình ảnh 1

Sự khác nhau giữa thiếu máu và huyết áp thấp

Trên lý thuyết, người ta cho rằng bị huyết áp thấp là do thiếu máu. Vì thế họ khuyên rằng người bệnh nên dùng các loại vitamin bổ máu để cải thiện tình trạng huyết áp thấp.

Ngoại trừ trường hợp đặc biệt, còn lại bệnh huyết áp thấp và bệnh thiếu máu là hai phạm trù bệnh trạng khác nhau.

Nguyên nhân thiếu máu là do tỷ lệ hồng cầu giảm dẫn đến tổng lượng hồng cầu trong máu giảm xuống gây nên.

Biểu hiện chủ yếu ở bệnh nhân thiếu máu là da dẻ xanh xao, thân thể yếu ớt, đánh trống ngực, chóng mặt, ù tai, mất ngủ. Tuy nhiên, huyết áp của người bệnh vẫn bình thường. Thiếu máu chỉ là một chứng bệnh. Những biểu hiện này là dấu hiệu báo cho người bệnh biết để kịp thời đi khám bác sĩ. Vì vậy, một khi chúng ta bị thiếu máu thì cần nghiêm túc tìm kiếm nguyên nhân để điều trị sớm.

Huyết áp thấp không phải là một căn bệnh, nhưng nó lại xuất hiện do những căn bệnh khác gây ra. Biểu hiện là người bệnh chóng mặt, tinh thần mệt mỏi, mất tập trung hoặc ngất xỉu, sốc, sinh ra các tổn thương khác.

Hiểu được nguyên nhân của bệnh giúp chúng ta có cách chăm sóc sức khỏe tốt hơn để không gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

Phương pháp phòng ngừa hạ huyết áp

Khi đột ngột đứng lên ngồi xuống khiến máu qua tim giảm và gây nên hiện tượng tụt huyết áp. Để phòng ngừa, chúng ta thực hiện theo cách như sau.

1. Khi đang nằm hoặc ngồi, chúng ta ngồi dậy hoặc đứng lên một cách từ từ.

2. Khi đứng lên, chúng ta nên đặt gót chân xuống trước.

3. Gối đầu cao một chút khi ngủ để có thể làm cho huyết áp tăng lên, hệ hormon renin – aldosterone lưu thông.

4. Vận động nhẹ nhàng để cải thiện khả năng lưu thông máu và cân bằng hệ thần kinh trung ương.

5. Tăng lượng nước, muối và cân bằng chế độ ăn uống.

Video đang hot
Vì đâu fan Samsung 'cuồng' dòng smartphone Galaxy Note?

Ngoài iPhone, không còn dòng smartphone nào có lượng fan đông đảo và trung thành như Galaxy Note của Samsung....

Samsung galaxy note 9

MC kênh truyền hình Việt mặc bikini dẫn World Cup bị chỉ trích dữ dội

MC Thu Hằng mặc bikini hai mảnh, dẫn chương trình liên quan tới World Cup 2018 với chủ đề "Tiên tri nước...

Hoàng Ku công khai hẹn hò Jaykii khiến người hâm mộ 'choáng váng'?

Stylist hàng đầu của thời trang Việt úp mở việc muốn công khai "người thương" làm "dậy sóng" cộng đồng...

jaykii Stylist Hoàng Ku

Khả Ngân bất ngờ đanh thép đáp trả antifan 'đá đểu' Minh Hằng

Bình luận đầy mỉa mai Minh Hằng ác ý đến mức khiến Khả Ngân phải tức giận lập tức lên tiếng bênh vực đàn...

Minh Hằng Khả Ngân

CEO Intel từ chức sau khi dính tin đồn về mối quan hệ với một nhân viên trong quá khứ

Theo thông cáo báo chí của công ty, điều này vi phạm chính sách không kết thân của Intel và Hội đồng quản...

Intel ceo intel từ chức

Firefox đánh bại Edge về khả năng phản ứng nhanh với lỗ hổng bảo mật lớn trên trình duyệt

Một lỗi nguy hiểm ảnh hưởng đến trình duyệt Firefox và Edge vừa bị phát hiện, và dù nó đã được vá, nhưng...

Microsoft Edge Google Chrome

'Thánh hack tuổi' Lee Young Ae khoe thân hình nóng bỏng ở tuổi 47

Dù đã gần 50 tuổi, nhưng Lee Young Ae vẫn giữ được vòng eo thon thả cùng body gợi cảm.

Lee Young Ae Lee Young Ae khoe dáng

Bức ảnh Messi ôm mặt từ trước trận thua thảm Croatia bất ngờ gây sốt

Người hâm mộ chia sẻ liên tục bức ảnh Messi tỏ ra khá buồn bã khi hát quốc ca trước trận đấu với Croatia...

Messi Argentina