Chưa đầy 50 ngàn đồng bạn đã có thực đơn cơm tối đủ thịt cá

Bữa cơm tối với đầy đủ 5 món chỉ với 49 ngàn đồng, nấu cực nhanh trong vòng 30 phút.

1. Canh bí đỏ:

- Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc.

- Bắt chảo lên bếp, phi thơm tỏi.

- Cho bí vào xào nhanh tay, rồi cho bí vào nồi, cùng với chút muối, bột nêm, đường và lượng nước vừa đủ ngập mặt bí.

- Nấu bí trên lửa vừa, khoảng 20 phút là bí chín. Nêm nếm gia vị vừa ăn, tắt bếp. Canh bí mềm, bùi, thơm mùi tỏi rất hợp vị.

2. Cá mối chiên sả ớt:

Trong lúc nấu canh bí ta làm cá mối, cá ướp xong là canh bí đã chín. Trình tự làm như sau:

- Cá mối cạo vẩy, cắt bỏ đầu, mổ bụng, rửa sạch với nước muối. Cắt cá từ đầu đến đuôi, tách ra làm đôi chừa phần lưng không đứt rời, rồi bẻ gặp con cá lại.

- Sả, ớt, hành và gia vị muối, đường, bột nêm vào giã nhuyễn, thành hỗn hợp gia vị hành ớt.

- Cho hỗn hợp gia vị này vào bụng cá, rồi gấp lại, ép chặt cho cá thấm vị trong 15 phút.

- Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào chờ nóng, lần lượt xếp cá vào chiên vàng 2 mặt.

Vị cá thơm, hấp dẫn khi ăn cùng với cơm trắng, thêm chút nước mắm nhỉ nữa thì cực ngon.

Thực đơn cơm tối ngon miệng cho cả nhà 4 người chỉ hơn 70 ngàn đồng Xem - Ăn - Chơi   ·  Tranh thủ đi chợ vào bếp, chỉ hơn 70 ngàn đồng, bạn có thể nấu nhanh 5 món ngon theo thực đơn cơm tối sau đây.

3. Đậu đũa xào thịt

Vừa chiên cá, vừa xào đậu đũa.

- Đậu đũa rữa sạch với nước muối, thái khúc, để ráo.

- Thịt ba rọi rửa sạch, thái lát mỏng.

- Đặt chảo lên bếp, cho chút dầu ăn vào, phi thơm đầu hành, cho thịt vào xào rồi cho gia vị bột nêm vào, khi thịt vừa chín thì cho đậu đũa vào đảo nhanh tay.

- Trong vòng 10 phút là đã có món đậu đũa xào thịt thơm lừng.

4. Lạc rim xì dầu

- Cho chảo lên bếp, cho đậu phộng và dầu ăn vừa đủ (vừa ướt đậu) vào cùng 1 lúc.

- Xào đậu liên tục trên lửa vừa, khi hạt đậu vừa nổ lép bép là đậu vừa chín tới, tiếp tục rưới xì dầu lên và cho thêm một ít đường cát vào, đảo đều lên. Hạt đậu thơm nức ngấm đều vị nước tương và vài hạt đường bám xung quanh rất hấp dẫn.

- Chỉ trong vòng 10 phút là đã có món đậu phộng rim ngon chất lừ. Món đậu rim này thích hợp với món canh bí đơn giản như trên, cho gia đình bạn bữa cơm đạm bạc mà rất ngon.

5. Tráng miệng: Chè đậu xanh - Chè kho

Có thể mua sẵn ngoài tiệm bán xôi chè.

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

- 300 gram bí đỏ: 5.000 đ

- 300 gram cá mối: 10.000 đ

- 300 gram đậu que: 5.000 đ

- 150 gram thịt ba rọi: 12.000 đ

- 100 gram đậu phộng: 5.000 đ

- 1 chén chè đậu xanh: 5.000 đ

- Sả, ớt, tỏi, gia vị,..: 7.000 đ

Tổng số tiền bạn cần: 49.000 đ

Bánh bao kim sa dễ làm hơn bạn nghĩ

http://ttvn.vn/gia-dinh/chua-day-50-ngan-dong-ban-da-co-thuc-don-com-toi-du-thit-ca-222017142141758628.htm

Video đang hot
Hậu World Cup - Những lý do nên ghé thăm Croatia ít nhất một lần trong đời

Sau kỳ World Cup ấn tượng nhiều người bắt đầu tìm hiểu nhiều hơn về Crotia và mong muốn một lần đặt chân...

du lịch Croatia du lịch Croatia sau World...

Người mẫu vừa trình diễn đồ tắm vừa cho con bú gây sốt MXH

Phần trình diễn nhận về hơn 200 nghìn lượt yêu thích và nhiều bình luận tích cực.

người mẫu cho con bú

Điệu nhảy ăn mừng bàn thắng của Griezmann bị chỉ trích

Antonie Griezmann bị chỉ trích là không tôn trọng Croatia sau khi ăn mừng bàn thắng ở trận chung kết World...

Griezmann

Gây tranh cãi tại World Cup, VAR đứng trước nguy cơ bị UEFA 'tẩy chay' tại Champions League 2018/19

Theo báo chí châu Âu, rất nhiều khả năng UEFA sẽ không áp dụng công nghệ VAR ở những giải đấu lớn sắp tới.

Doanh số PC lần đầu tăng trưởng sau sáu năm "cắm đầu"

Cả hai hãng phân tích nổi tiếng là Gartner và ICD đều đưa ra những con số cho thấy thị trường PC đã có...

PC doanh số pc

Trong vòng 2 tháng, Ấn Độ có 25 người chết và bị thương vì tin đồn nhảm trên MXH

Những thông tin cảnh báo giả tạo lan truyền trên WhatsApp đang gây ra một vấn đề đau đầu cho một trong...

Whatsapp facebook

Hoa hậu Đặng Thu Thảo qua Pháp ăn mừng đội tuyển vô địch World Cup 2018

Hoà chung không khí Pháp vô địch World Cup 2018, "thần tiên tỷ tỷ" Đặng Thu Thảo chia sẻ hình ảnh cùng...

Đặng Thu Thảo Đại gia Trung Tín

Các nghiên cứu và ứng dụng fitness cho thấy xem World Cup thực sự không tốt cho sức khỏe

Ngoài việc... dễ chết vì bệnh tim, là fan cuồng của thể thao còn khiến người ta đánh vợ con, đốt nhà, phá...

World Cup 2018 bệnh tim