Bạn biết gì chưa? Hôm nay 15/1 được tính là ngày buồn nhất trong năm đấy!

Chuyên gia người Anh đã đưa ra 1 thuật toán chứng minh ngày 15/1 chính là ngày buồn bã nhất trong năm.

Với nhiều người, thứ 2 là ngày rất "chán", ngày mà mọi người đi học đi làm với tâm thế cực uể oải bởi dư vị được xả hơi ngày nghỉ cuối tuần vẫn lưu luyến.

Tuy nhiên, theo News thì thứ 2 ngày 15/1 (là hôm nay đó) mới chính là ngày thứ 2 buồn nhất trong năm cơ.

Bạn biết gì chưa? Hôm nay 15/1 được tính là ngày buồn nhất trong năm đấy! - Ảnh 1.

Vào năm 2005, chuyên gia nghiên cứu hạnh phúc, tiến sĩ Cliff Arnall ở South Wales (Anh) đã đưa ra thuật toán khẳng định thứ hai của tuần thứ ba trong tháng 1 luôn buồn bã.

Và thuật toán của tiến sĩ Cliff là: [W + (D-d)] x Tq ÷ [M x Na]

Trong đó: W: thời tiết, D: nợ nần; d: biểu thị lương tháng; T: số ngày tính từ Giáng sinh; q: tính từ thời điểm con người phá vỡ mục tiêu năm mới; M: động lực; Na: cảm giác cần hành động.

Và tổng hòa ý nghĩa của thuật toán này đó là: thứ 2 của tuần thứ 3 trong tháng 1 - điều không tốt sẽ nhiều hơn những điều tốt, hay nói đơn giản hơn, bạn sẽ u sầu nhiều hơn. Cùng với thời tiết khắc nghiệt - càng làm tâm trạng của chúng ta đi xuống.

Bạn biết gì chưa? Hôm nay 15/1 được tính là ngày buồn nhất trong năm đấy! - Ảnh 2.

Tuy nhiên, nhiều nhà tâm lý học lại lên tiếng cho rằng khái niệm này hoàn toàn vô căn cứ.

Nhà tâm lý Jolanta Burke từ Đại học East London cho rằng, ngày 15/1 trở nên ảm đạm hơn là do con người tự biến nó thành ngày ảm đạm.

Ông chia sẻ: "Khi kỳ vọng về 1 sự kiện, nhân vật hay bản thân, chúng ta sẽ hành xử theo cách mà ta kỳ vọng đó. Nếu bạn nghĩ hôm nay là ngày tuyệt vọng nhất năm, ta sẽ tự động hướng suy nghĩ của mình đến những sự kiện tiêu cực và dần dà tâm trạng sẽ buồn, ảm đạm hơn".

Dưới tác động của tâm trạng buồn bã, ủ dột... ta sẽ bỏ qua những hoạt động giải trí, tụ tập vui vẻ với bạn bè... và thế là bạn buồn càng thấy buồn hơn.

Để xóa bỏ hiện tượng này, bà Burke cho rằng, tất cả mọi người đừng nghĩ rằng hôm nay là thứ 2 u sầu mà hãy biến thành thứ 2 hạnh phúc.

Thay vì nghĩ những điều tiêu cực, bạn hãy mỉm cười, tặng cho nhau những chiếc ôm thật chặt, làm những điều mình thích, mua 1 món quà cho bản thân hay người yêu thương... tất cả sẽ khiến tâm trạng của bạn vui vẻ hơn nhiều.

Chúng ta biết rằng, do mùa đông ít ánh nắng Mặt trời nên lượng vitamin D bị thiếu hụt nhiều. Hormone serotonin - hormone hạnh phúc cũng sẽ gần như biến mất, khiến các bạn phải trải qua chuỗi ngày buồn sầu nhiều hơn.

Do đó, các chuyên gia khuyên rằng, để chống lại chứng rối loạn trầm cảm theo mùa (SAD) -hình thức trầm cảm đặc biệt gây ra bởi sự thiếu ánh sáng Mặt trời, và ngày thứ 2 ảm đạm - bạn nên ra ngoài tiếp xúc, giao lưu gặp gỡ nhiều hơn. Cứ đi đi bởi ngoài kia bao la là thế giới, chắc chắn bạn sẽ thấy niềm vui.

Nguồn: News

5 bí ẩn khoa học vẫn làm đau đầu các chuyên gia cho đến tận ngày hôm nay

http://helino.vn/helino/ban-biet-gi-chua-hom-nay-151-duoc-tinh-la-ngay-buon-nhat-trong-nam-day-212018151112220609.htm

Video đang hot
Lâm Khánh Chi không dám nhờ người Việt Nam mang thai hộ vì sợ mất chồng

Ngoài ra, nữ ca sĩ còn tiết lộ chi phí 'khủng' phải chi từ khi bắt đầu cho đến lúc đưa con về khiến không...

Lâm Khánh Chi Lâm Khánh Chi đám cưới

SỐC: Justin Bieber ôm fan co giật giữa phố khiến người đi đường hoảng sợ

Những hành động mất kiểm soát của Justin nhanh chóng bị nghi ngờ nam ca sĩ sử dụng ma túy đá.

Justin Bieber Justin Bieber bị co giật

Nhã Phương quậy hết mình cùng hội chị em trong tiệc chia tay thời độc thân

Cô dâu tương lai Nhã Phương đã có buổi tiệc chia tay thời độc thân cùng 'hội chị em" rất đáng yêu và vui...

Nhã Phương Nhã Phương tiệc độc thân

Thế hệ mỹ nhân 10x thi Hoa hậu Việt Nam 2018: Toàn nữ sinh vừa thi tốt nghiệp, xinh đẹp và sở hữu thành tích ấn tượng

Tại vòng sơ khảo khu vực phía Bắc, có 6 nữ sinh vừa trải qua kỳ thi tốt nghiệp THPT, được ban tổ chức cho...

Hoang mang trước hướng đi của Wanna One sau khi giải tán

Chiều tối ngày 20/9/2018, cộng đồng fan của Wanna One bất ngờ nghe được vài thông tin chưa xác định từ...

WANNA ONE swing

9X phát sốt vì tình anh em trong 'Lương Sinh liệu chúng ta có thể ngừng đau thương'

Ngay từ những tập đầu của "Lương Sinh liệu chúng ta có thể ngừng đau thương", khán giả đã phải cảm động...

Tôn Di

Phạm Quỳnh Anh thừa nhận suy nghĩ tiêu cực đến đổ bệnh giữa ồn ào ly hôn với ông xã Quang Huy

Bà mẹ hai con vừa trải qua một ngày khó quên và ám ảnh đến mức cô vẫn nhớ như in, thậm chí ngày mai hay...

Phạm Quỳnh Anh Vợ chồng Quang Huy - Phạm...

Rò rỉ ảnh được cho là Nhật Kim Anh đi thử váy cưới, dân mạng xôn xao đồn đoán

Kết hợp với tin đồn đã âm thầm đường ai nấy đi với chồng trước đó, việc Nhật Kim Anh đi thử váy cưới khiến...

Không còn chối cãi nữa, Phương Nga - Bình An công khai mặc áo đôi đây này

Dư luận một lần nữa xôn xao khi nhìn thấy cặp đôi mặc áo cặp và xuất hiện cùng nhau.

Á hậu Phương Nga Bình An