9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym

Số đo hiện tại của cô nàng này là 82-58-94.

Trần Thùy Linh (nickname Tra Li, sinh năm 1990) hiện đang là cái tên khá nổi tại Hà Nội trong giới Aerobic. Cô hiện là huấn luyện viên kiêm admin của một trang chia sẻ kinh nghiệm tập luyện trên mạng xã hội. Và tất nhiên, quá trình tập luyện cũng như vóc dáng hiện tại của cô nàng sẽ truyền cảm hứng đến bạn nhiều lắm đấy!

9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 1.

Sự thay đổi rõ rệt sau 2 năm của Thùy Linh.

Trước đây, Linh cũng đã có một thân hình khá là dễ nhìn khi nặng 50kg, số đo 3 vòng 80 - 66 - 89. Tất nhiên cô chưa từng nghĩ tới việc sẽ tập tành. Tuy vậy, cuối năm 2013, do thay đổi một số thói quen trong sinh hoạt nên cô đã tăng cân nhanh chóng, lên đến 62kg. Cân nặng mới này khiến cô tự ti và cảm thấy không còn gợi cảm nữa.

9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 2.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 3.

Từ vòng 2 ngấn mỡ, bây giờ, Thùy Linh đã có một cơ bụng hoàn hảo.

Cô bắt đầu đến với gym, chỉ với mục đích ban đầu là giảm cân. Nhưng càng tập, cô càng đam mê và quyết định gắn bó lâu dài để có thân hình chuẩn. Sau 3 tháng, Linh giảm được 8kg, vòng 2 giảm được 8cm, vòng 3 tăng 5cm. Số đo hiện tại của cô là 82-58-94.

9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 4.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 5.

Vòng 3 dường như đang là niềm tự hào của cô nàng.

Trên trang cá nhân của mình, Linh không ngần ngại chia sẻ những bài tập, bí quyết đến tất cả mọi người, từ những chế độ dinh dưỡng cho tới bảng luyện tập cụ thể với từng nhóm cơ. Trang cá nhân của cô đã có gần 20k người theo dõi, đa số là những bạn trẻ mê tập luyện và làm đẹp.

Dù đã sở hữu thân hình có thể nói là hoàn hảo, nhưng Linh vẫn đặt mục tiêu là sẽ phấn đấu để có được hình thể đẹp như Jen Selter và Anllela Sagra - hai thần tượng của cô.

9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 6.

Một bức ảnh ghi chi tiết quá trình chạy bộ của Thùy Linh.

Cùng xem thêm một số hình ảnh cực kỳ nóng bỏng của Thùy Linh nhé, và chúc các bạn có thêm động lực để thay đổi bản thân.

9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 7.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 8.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 9.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 10.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 11.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 12.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 13.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 14.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 15.
9X Việt sở hữu thân hình hoàn hảo khiến bạn muốn lao ngay đến phòng gym - Ảnh 16.
Video đang hot
Hiện tượng âm nhạc ở America’s Got Talent 2018 bất ngờ bị tẩy chay vì điều này

Không những mất tất cả ông bố 6 con Michael Ketterer còn bị bắt giữ vì vướng nghi vấn bạo hành.

Michael Ketterer America’s Got Talent 2018

Cựu thành viên F(x) trở lại với nhan sắc và thần thái đỉnh cao nhưng bị chê giống kỹ nữ

Trong bộ hình Trung thu mới đây, Sulli đã trở lại với phong độ và nhan sắc đỉnh cao nhưng lại có nhiều...

Sulli F(x)

Lan Khuê rạng rỡ trong đám hỏi với cháu nội bà Tư Hường

Sáng 24/9, đám hỏi của Lan Khuê và doanh nhân John Tuấn Nguyễn được tổ chức tại TP.HCM với sự có mặt của...

Nhanh như chớp nhí: Trấn Thành phát hoảng trước chứng 'mù họ hàng' của Thanh Duy

Dù sở hữu "một bụng kiến thức" nhưng Thanh Duy lại ngơ ngác trong vòng quay câu hỏi về danh xưng vai vế...

Thanh Duy ca sĩ Thanh Duy

'Quỳnh búp bê' tạm dừng phát sóng trong ngày Quốc tang

Hai tập tiếp theo của bộ phim "Quỳnh búp bê" sẽ tạm dừng phát sóng trong ngày Quốc tang Chủ tịch nước Trần...

Quỳnh Búp Bê Quỳnh búp bê ngừng phát...

Bản cập nhật Windows 10 October 2018 sẽ hiển thị mức tiêu thụ pin trên Task Manager

Bằng cách này, bạn có thể biết được các ứng dụng trên Windows 10 đang ngốn pin như thế nào.

Quản lý thông báo tình hình sức khỏe của Lâm Vỹ Dạ củng cố tinh thần người hâm mộ

Phía đại diện của Lâm Vỹ Dạ cho biết sức khỏe của bà xã Hứa Minh Đạt đã dần hồi phục và không quên gửi...

Lâm Vỹ Dạ Lâm Vỹ Dạ nhập viện

Trần Tiểu Vy 'gây sốt' khi diện trang phục gợi cảm xuống phố

Vừa về đến quê nhà, tân Hoa hậu đã nhanh chóng khoe dáng cực chuẩn với trang phục giản dị nhưng không kém...

Trần Tiểu Vy - Hoa hậu... Hoa hậu Trần Tiểu Vy