3 bước chăm sóc da cơ bản bạn phải ghi nhớ

Nhiều bạn có suy nghĩ rằng làn da cứ để tự nhiên là đẹp nhất, không cần các bước chăm sóc cầu kỳ. Thậm chí có bạn cho rằng sử dụng mỹ phẩm còn làm hại da, bức bí da gây thêm mụn. Tuy nhiên với môi trường ô nhiễm và khí hậu ngày càng khắc nghiệt như hiện tại, làn da bạn nếu không có sự chăm sóc, có thể bạn sẽ sớm phải đối mặt với nguy cơ lão hóa da sớm, da thâm sạm và mụn. Một làn da bị tổn thương quá lâu rất khó để có thể phục hồi.

Bước 1: Làm sạch da

Làm sạch da là bước cơ bản và cần thiết nhất để có một làn da đẹp. Nếu không tính yếu tố nội tiết, thì nguyên nhân đầu tiên và quan trọng nhất làm cho da bạn thường xuyên có mụn là vệ sinh da mặt chưa đủ sạch. Rửa mặt với khăn và nước chưa đủ. Việc làm sạch da chia thành 2 phần chính là tẩy trang và rửa mặt.

 Bước vào ngưỡng cửa của tuổi dậy thì, bất kì bạn gái nào cũng sẽ gặp những vấn đề về da. Nguyên nhân có thể do sự thay đổi nội tiết tố, ô nhiễm môi trường, áp lực thi cử,…. Dù là bất kì nguyên nhân gì, một làn da không mịn màng, nhiều mụn cũng khiến các bạn nữ thiếu tự tin. Vậy thì hôm nay KUL News sẽ cùng các bạn tìm hiểu cách để chăm sóc làn da của mình nhé. Nhiều bạn có suy nghĩ rằng làn da cứ để tự nhiên là đẹp nhất, không cần các bước chăm sóc cầu kì, và thậm chí cho rằng sử dụng mỹ phẩm còn làm hại da, bí bức da gây thêm mụn.  Tuy nhiên với môi trường ô nhiễm và khí hậu ngày càng khắc nghiệt như hiện tại, làn da bạn nếu không có sự chăm sóc, có thể bạn sẽ sớm phải đối mặt với nguy cơ lão hóa da sớm, da thâm sạm và mụn. Một làn da bị tổn thương quá lâu rất khó để có thể phục hồi.  Nếu bạn thích vẻ đẹp tự nhiên, bạn không thích trang điểm nhưng  không thể bỏ qua những bước cơ bản nhất để chăm sóc làn da của mình.  Bước  1 : Làm sạch da Làm sạch da là bước cơ bản và cần thiết nhất để có một làn da đẹp. Nếu không tính yếu tố nội tiết, thì nguyên nhân  đầu tiên và quan trọng nhất làm cho da bạn thường xuyên có mụn là vệ sinh da mặt chưa đủ sạch. Rửa mặt với khăn và nước chưa đủ. Việc làm sạch da chia thành 2 phần chính là tẩy trang và rửa mặt Tẩy trang : Tẩy trang là bước cần thiết dù cho bạn chỉ dùng kem chống nắng. Có rất nhiều sản phẩm để cho bạn lựa chọn, bạn có thể sử dụng tẩy trang dạng sữa, dạng nước , dạng dầu hoặc thậm chí có thể tự làm dung dịch tẩy trang tại nhà bằng dầu olive nữa nhé. Tùy theo tình trạng của da và túi tiền mà bạn có thể chọn cho mình một sản phẩm phù hợp.  Rửa mặt : Bước tiếp theo và vô cùng quan trọng trong công việc này chính là rửa mặt. Da mặt của chúng ta mỏng và hết sức nhạy cảm. Các bác sĩ da liễu rằng chúng ta chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Mỗi loại da sẽ có một sản phẩm chuyên biệt, nhưng chúng ta cũng không cần sử dụng các sản phẩm quá cao cấp trong công đoạn này, bạn chỉ cần hiểu da mình là loại gì, sử dụng đúng loại sữa rửa mặt dành cho da mình và có độ pH chuẩn để không làm da bị khô.  Một tuần bạn nên thực hiện thêm bước tẩy da chết 1-2/ lần. Dạng scrub hạt mịn là phù hợp nhất với làn da nhạy cảm của các bạn tuổi teen Bạn có thể đầu tư thêm cho các sản phẩm chuyên dụng như chổi rửa mặt, miếng silicon hoặc cao cấp  hơn là máy rửa mặt nếu cần thiết. Bước  2 : Sử dụng kem chống nắng hằng ngày Có quá nhiều bài viết khẳng định sự cần thiết của kem chống nắng rồi. Đây là một bước không thể bỏ qua nếu bạn không muốn làn da mình sớm bị lão hóa hoặc nám da, thâm sạm, thậm chí cả mụn. Dù bất kì trong trường hợp nào bạn cũng không thể quên kem chống nắng được. Nó giúp làn da khỏe mạnh, chống chịu được tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, màn hình vi tính và thậm chí là cả từ smartphone của chính chúng ta. Làn da sẽ không thể khỏe mạnh nếu liên tục bị tia cực tím xâm nhập, phá hoại cấu trúc. Khi làn da yêu đi, bạn sẽ gặp vô vàn vấn đề da đã kể trên, để lâu dài, thậm chí bạn sẽ phải đối mặt cả với những bệnh da liễu nữa. Do đó một tuýp kem chống nắng là không thể thiếu. Lưu ý là bạn cần bôi một lượng đủ mới có tác dụng nhé. Bước 3 : Dưỡng ẩm Bất kì làn da của bạn là da khô, da dầu hay da hỗn hợp thì dưỡng ẩm đều là rất cần thiết. Không phải da dầu thì không cần cấp ẩm đâu nhé, da bạn càng thiếu nước thì da càng tiết dầu nhiều hơn để “báo động”. Dầu và nước hoàn toàn khác nh  Hãy bôi kem dưỡng ẩm vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng trước khi bôi kem chống nắng . Bôi một lượng vừa đủ để làn da mịn màng căng mướt nhé, không bôi quá dày vì sẽ làm bí da, vậy thì tác dụng ngược lại đấy ! Trên đây là 3 bước cơ bản nhất để chăm sóc da, ngoài ra bạn cần một chế độ ăn uống ngủ nghỉ hợp lí, uống nhiều nước và rèn luyện để có một cơ thể mạnh khỏe. Nếu làn da bạn gặp những vấn đề nặng nề như mụn bọc, mụn trứng cá đỏ thì nên đến bác sĩ da liễu chuyên khoa để có quá trình trị liệu tốt nhất. Còn nếu da bạn chỉ có mụn cám và không gặp vấn đề gì đặc biệt thì hoàn toàn có thể áp dụng những bước trên.  Chăm chỉ và yêu quý bản thân là điều vô cùng đúng đắn, mọi sự đầu tư của bạn đều xứng đáng. Có thể ngày hôm nay bạn chưa thấy hiệu quả lập tức, nhưng về lâu dài, so với việc đi khắc phục hậu quả khi da đã lão hóa thì 3 bước đơn giản trên mỗi ngày dễ thực hiện và đỡ tốn kém hơn hẳn.  Nếu bạn đã xem “Bố ơi mình đi đâu thế ?” phiên bản Hàn Quốc đều sẽ thấy các ông bố và các kể cả các em bé cũng luôn nhớ bôi kem dưỡng ẩm mỗi tối. Tìm hiểu thêm bạn sẽ thấy người Hàn Quốc chăm sóc da với rất nhiều bước,  kĩ lưỡng. Vì vậy không khó hiểu nếu sang Hàn Quốc, gặp một người bất kì bạn sẽ thấy họ đều có làn da rất mịn và đẹp. KUL News chúc bạn với những bước cơ bản trên sẽ giúp bạn gái cải thiện làn da của mình. Chăm chỉ lên nào ! Làm đẹp không khó. Hi vọng các bạn độc giả sẽ tiếp tục theo dõi chuyên mục Làm đẹp của KUL News để có những bí quyết làm đẹp đơn giản mà lại hữu ích nhé!

Tẩy trang: Tẩy trang là bước cần thiết dù cho bạn chỉ dùng kem chống nắng. Có rất nhiều sản phẩm để cho bạn lựa chọn, bạn có thể sử dụng tẩy trang dạng sữa, dạng nước, dạng dầu hoặc thậm chí có thể tự làm dung dịch tẩy trang tại nhà bằng dầu olive nữa nhé. Tùy theo tình trạng của da và túi tiền mà bạn có thể chọn cho mình một sản phẩm phù hợp.

Rửa mặt: Bước tiếp theo và vô cùng quan trọng trong công việc này chính là rửa mặt. Da mặt của chúng ta mỏng và hết sức nhạy cảm. Các bác sĩ da liễu khuyên rằng chúng ta chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Mỗi loại da sẽ có một sản phẩm chuyên biệt, nhưng chúng ta cũng không cần sử dụng các sản phẩm quá cao cấp trong công đoạn này, bạn chỉ cần hiểu da mình là loại gì, sử dụng đúng loại sữa rửa mặt dành cho da và có độ pH chuẩn để không làm da bị khô.

Một tuần bạn nên thực hiện thêm bước tẩy da chết 1-2/lần. Dạng scrub hạt mịn là phù hợp nhất với làn da nhạy cảm của các bạn tuổi teen.

Bạn có thể đầu tư thêm cho các sản phẩm chuyên dụng như chổi rửa mặt, miếng silicon hoặc cao cấp hơn là máy rửa mặt nếu cần thiết.

Bước 2 : Sử dụng kem chống nắng hằng ngày

3 bước chăm sóc da cơ bản bạn phải ghi nhớ

Đây là một bước không thể bỏ qua nếu bạn không muốn làn da mình sớm bị lão hóa hoặc nám da, thâm sạm, nổi mụn. Dù trong trường hợp nào bạn cũng không thể quên kem chống nắng được. Nó giúp làn da khỏe mạnh, chống chịu được tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, màn hình vi tính và thậm chí là cả từ smartphone của chính chúng ta. Làn da sẽ không thể khỏe mạnh nếu liên tục bị tia cực tím xâm nhập, phá hoại cấu trúc. Khi làn da yếu đi, bạn sẽ gặp vô vàn vấn đề da đã kể trên. Nếu để lâu dài thì bạn sẽ phải đối mặt cả với những bệnh da liễu nữa. Do đó, một tuýp kem chống nắng là không thể thiếu. Lưu ý là bạn cần bôi một lượng đủ mới có tác dụng nhé.

3 bước chăm sóc da cơ bản bạn phải ghi nhớ

Bước 3 : Dưỡng ẩm

3 bước chăm sóc da cơ bản bạn phải ghi nhớ

Dù da của bạn là da khô, da dầu hay da hỗn hợp thì dưỡng ẩm đều rất cần thiết. Không phải da dầu thì không cần cấp ẩm đâu nhé, da bạn càng thiếu nước thì càng tiết dầu nhiều hơn. Đây là cách da bạn “báo động” đấy. Dầu và nước hoàn toàn khác nhau nha.

Hãy bôi kem dưỡng ẩm vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng trước khi bôi kem chống nắng. Bôi một lượng vừa đủ để làn da mịn màng căng mướt nhé. Không bôi quá dày vì sẽ làm bí da, vậy thì tác dụng ngược lại đấy!

Trên đây là 3 bước cơ bản nhất để chăm sóc da, ngoài ra bạn cần một chế độ ăn uống ngủ nghỉ hợp lý, uống nhiều nước và rèn luyện để có một cơ thể mạnh khỏe. Nếu làn da bạn gặp những vấn đề nặng nề như mụn bọc, mụn trứng cá đỏ thì nên đến bác sĩ da liễu chuyên khoa để có quá trình trị liệu tốt nhất. Còn nếu da bạn chỉ có mụn cám và không gặp vấn đề gì đặc biệt thì hoàn toàn có thể áp dụng những bước trên.

3 bước chăm sóc da cơ bản bạn phải ghi nhớ

Chăm chỉ và yêu quý bản thân là điều vô cùng đúng đắn, mọi sự đầu tư của bạn đều xứng đáng. Có thể ngày hôm nay bạn chưa thấy hiệu quả lập tức, nhưng về lâu dài, so với việc đi khắc phục hậu quả khi da đã lão hóa thì 3 bước đơn giản trên mỗi ngày dễ thực hiện và đỡ tốn kém hơn hẳn.

Nếu bạn đã xem “Bố ơi mình đi đâu thế?” phiên bản Hàn Quốc đều sẽ thấy các ông bố và kể cả các em bé cũng luôn nhớ bôi kem dưỡng ẩm mỗi tối. Tìm hiểu thêm bạn sẽ thấy người Hàn Quốc chăm sóc da với rất nhiều bước và kỳ công vô cùng. Vì vậy mà rất nhiều người Hàn sở hữu làn da rất mịn và đẹp.

KUL News chúc bạn với những bước cơ bản trên sẽ cải thiện lại làn da của mình. Các bạn độc giả nhớ tiếp tục theo dõi chuyên mục Làm đẹp của KUL News để có những bí quyết làm đẹp đơn giản mà lại hữu ích nhé!

Video đang hot
Rò rỉ ảnh được cho là Nhật Kim Anh đi thử váy cưới, dân mạng xôn xao đồn đoán

Kết hợp với tin đồn đã âm thầm đường ai nấy đi với chồng trước đó, việc Nhật Kim Anh đi thử váy cưới khiến...

Thêm một sân chơi cho các bạn trẻ có ý định khởi nghiệp

Đây là một chương trình truyền hình thực tế về khởi nghiệp với format hấp dẫn và mới lạ, lần đầu tiên xuất...

Chinh phục ước mơ khởi nghiệp

Truyền thông quốc tế hết lời ca ngợi nhan sắc tân Hoa hậu Việt Nam

Hàng loạt trang báo nước ngoài đã dành những lời khen có cánh cho tân Hoa hậu Việt Nam.

Trần Tiểu Vy Hoa hậu Trần Tiểu Vy

Bóc từng vai diễn trong 'Lương Sinh liệu đôi ta có thể ngừng đau thương'

Bộ phim được lên sóng tháng 9, 'Lương Sinh liệu đôi ta có thể ngừng đau thương' là một trong những dự án...

Chung Hán Lương

C. Ronaldo chính thức hết thời vì 'rớt giá không phanh'

CR7 chỉ xếp thứ 12 trong danh sách 20 cầu thủ có giá chuyển nhượng cao nhất thế giới.

C. Ronaldo Ronaldo

Instagram bổ sung tab mua sắm lên trang Explore, cho phép mua sắm ngay trên Instagram Stories

Lại thêm một cách để kiếm tiền từ Instagram cho những người quan tâm.

Dân Anh sướng điên khi Justin Bieber ngồi trước điện Buckingham đàn hát

Trước cung điện Buckingham, nam ca sĩ mượn đàn của nghệ sĩ đường phố và ngẫu hứng hát tặng bạn gái.

Justin Bieber Hailey Baldwin

Quỳnh Búp Bê: My Sói thừa nhận vô quán bar học làm gái làng chơi để nhập vai

Để có thể vào vai My Sói trong phim "Quỳnh Búp Bê", nữ diễn viên Thu Quỳnh thừa nhận đã vào quán bar tìm...

Quỳnh Búp Bê My Sói trong Quỳnh Búp...

An Nguy - Kiều Minh Tuấn nhập vai kiểu gì mà nhạt đến thế!

Bộ phim Chú ơi đừng lấy mẹ con đã chính thức ra mắt báo chí hai miền Nam và Bắc, tuy nhiên, sau hai buổi...

Kiều Minh Tuấn An Nguy